ADDitude gefragt: Eltern-zu-Eltern

Für viele Erwachsene, Eltern eines Kindes mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Ausgleich des Familienlebens ist die größte Herausforderung, der sie begegnet sind. Hier teilen echte Eltern und Großeltern von ADHS-Kindern einige der inspirierenden Möglichkeiten, wie sie Aktivitäten priorisieren, die die ganze Familie umfassen, und dabei helfen, Verbindungen zwischen ADHS und ADHS herzustellen Nicht-ADHS-Geschwistersowie Zeit alleine mit ihren neurotypischen Kindern zu verbringen.

„Ich habe mein jüngeres ADHS-Kind ins Bett gebracht. und ich verbringe viel Zeit damit, mit meinem anderen Sohn Baseball zu schauen. “ -Chiarina, New York

„Suchen Sie nach Aktivitäten, die die zwei Kinder können teilen. Und finde etwas, das jedes Kind tun kann, um sich zu unterhalten, während du Zeit mit dem anderen verbringst. “ -Johanna, New Mexico

„Ich besuche jedes meiner Enkelkinder einzeln. Auf diese Weise kann ich jedem die Aufmerksamkeit schenken, die er verdient. Ich stelle auch sicher, dass die Geschenke, die ich kaufe, auf ihre spezifischen Interessen zugeschnitten sind. “

-Ellen, New Jersey

„Ich habe jede Woche eine Stunde Zeit dafür Zeit mit jedem von ihnen verbringenund lassen Sie sie entscheiden, was sie tun möchten - Abendessen, Bowling, Basketball oder einfach nur heiße Schokolade am Küchentisch. “ -Cheryl, New Jersey

Wie sich neurotypische und ADHS-Geschwister gegenseitig unterstützen

„Mein 25-jähriger Sohn mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist ein großartiger Kommunikator. und er bezieht mich in jeden Aspekt seines Lebens ein. Sein 23-jähriger Bruder behält alles für sich. Ich bemühe mich besonders, mit meinem jüngeren Sohn per E-Mail und Telefon in Kontakt zu bleiben, damit er sich nicht vernachlässigt fühlt. " -Ann, New Jersey

„Wir haben die Herausforderung gemeistert, indem wir unsere Kinder hatten Cheerleader des anderen sein. Unsere Tochter war trotz ihrer eigenen Erfolge in der Schule die beste Unterstützerin ihres Bruders! Sie erinnert ihn an seine Gaben. Sie wissen, dass sie nicht gegeneinander antreten. " -K., Kalifornien

„Ich frage meine Nicht-ADHS-Tochter um etwas über ihren ADHS-Bruder zu erfahren, und ich bitte meinen Sohn, dasselbe mit seiner Schwester zu tun. In unserer Familie stellen wir sicher, dass es kein "er hat, sie hat" gibt. In unserer Familie bekommen beide. " -Barbara, Kalifornien

"Der Schultag meines Sohnes beginnt und endet 45 Minuten vor dem meiner Tochter. Nachdem ich meinen Sohn abgesetzt habe, sitzen meine Tochter und ich im Auto und hören unsere Lieblingsradiosendung, bis sie zum Unterricht geht. Am Nachmittag machen mein Sohn und ich dasselbe, während wir auf seine Schwester warten. Ich schätze jede Sekunde mit jedem von ihnen! “ -Miki, Florida

„Wir sorgen dafür, dass unser ADHS-Kind seine Hausaufgaben früh genug erledigt. So kann ich Zeit mit unserem Nicht-ADHS-Sohn verbringen. “ -Scott, Kansas

"Beide Mein Sohn und ich haben ADHS. Ich nehme mir eine besondere Zeit für meine Tochter ohne ADS, indem ich sie manchmal früh aus der Schule nehme (sag es mir nicht!) Und etwas zusammen mache. " -Natalie, Vermont

Wie Familien ADHS und neurotypische Kinder unterstützen können

"Es ist hart in unserer Familie. Das Kind mit ADHS braucht meine Aufmerksamkeit und konzentriert seine Negativität auf seine ältere Schwester. Die Leute merken nicht, dass die Nicht-ADHS-Kind fühlt sich manchmal für alles verantwortlich, was mit ihrem ADHS-Geschwister schief geht. “ -Melissa, Virginia

„Ich habe die Dinge so eingerichtet, dass ich, während mein ADHS-Sohn in einem Kunstunterricht nach der Schule ist, sicher gehe, dass ich etwas mit seiner jüngeren Schwester mache, die kein ADHS ist. Das Gegenteil passiert später in der Woche. Gelegentlich, Ich stelle einen Helfer meiner Mutter ein für einen Tag, damit ich Zeit mit dem verbringen kann, der mich am meisten braucht. “ -Jennifer, Maryland

„Wir sorgen dafür, dass unser Nicht-ADHS-Kind eine Sonderbehandlung erhält. auch wenn er nicht danach fragt. Dies kann so einfach sein, wie wir beide eine Eistüte bekommen. Wir erlauben unserem Kind auch ohne ADHS, an bestimmten Tagen zu entscheiden, welchen Film wir sehen werden. " -Jean, Texas

"Es ist schwer sicherzustellen, dass sich keines meiner Kinder beleidigt fühlt. Sein alleinerziehend macht es so viel schwieriger. Ich habe in den meisten Wochen Zeit eingeplant, damit beide meine ungeteilte Aufmerksamkeit haben. “ -Jennifer, Connecticut

„Meine Nicht-ADHS-Tochter steht jedes Semester auf der Ehrentafel. Mein ADHS-Sohn kämpft in der Schule. Ich arbeite hart daran Balance aus der Liebe und dem Lob. " -Jessi, Tennessee

„Meine Frau und ich verbringen jeweils Zeit mit einem unserer beiden Kinder am Samstag. Dann schalten wir Sonntag ein. “ -Ein ADDitude Leser

Aktualisiert am 3. April 2017