Gehirnnebel: Ein Symptom für Depressionen
Hirnnebel kann laut Dictionary.com als "Zustand geistiger Verwirrung, Distanzierung und Vergesslichkeit" definiert werden. Obwohl dies kein Fachbegriff ist, ist "Gehirnnebel" ein Begriff, mit dem sich viele Menschen mit Depressionen identifizieren. Tatsächlich, Vergesslichkeit (Gedächtnisverlust) ist ein häufiges kognitives Defizit bei Depressionen und Verwirrung und Distanzierung können auch als Teil einer Depression empfunden werden.
Anzeichen und Symptome von Gehirnnebel
Zu den Symptomen und Anzeichen von Gehirnnebel gehören:
- Verwechslung - Verwirrung selbst ist keine Besonderheit kognitives Defizit bei Depressionen, aber die Komponenten der Verwirrung wie langsames Denken und Unentschlossenheit sind. Diese kognitiven Defizite sind für viele Menschen ein fester Bestandteil der Depression. Verwirrung und Vergesslichkeit sind oft eng miteinander verbunden.
- Ablösung - Eine Ablösung des Gehirnnebels kann als emotionale Ablösung oder als Unfähigkeit angesehen werden, sich emotional mit anderen zu verbinden. Dies kann auch als "emotionale Betäubung" bezeichnet werden. Ablösung kann ein Bewältigungsmechanismus sein, der nicht nur dazu dient, sich von anderen zu lösen, sondern auch die Person von ihren schmerzhaften Depressionssymptomen zu lösen. Die Ablösung wird tatsächlich bei Depressionen als Teil des am häufigsten verwendeten Bewertungsinstruments für Depressionen, der Montgomery-Åsberg-Bewertungsskala für Depressionen (MADRS), gemessen.
- Vergesslichkeit - Eine kurz- und langfristige Gedächtnisstörung ist auch ein kognitives Defizit bei Depressionen. Menschen mit Depressionen haben möglicherweise besondere Probleme, sich an verbale Informationen zu erinnern.
(Lernen wie kognitive Defizite jemanden mit Depressionen betreffen?)
Gehirnnebel Ursachen
Es ist nicht bekannt, warum Menschen mit Depressionen unter Gehirnnebel leiden, aber es ist wahrscheinlich, dass eine Kombination aus Stimmung und kognitiven Effekten zusammen das Gefühl eines "nebligen" Gehirns erzeugt.
Es ist auch möglich, dass ein Gefühl von Gehirnnebel eine Nebenwirkung eines Medikaments wie eines Antidepressivums ist. Wenn die Person mit Depression erst nach Beginn einer Medikation unter Gehirnnebel leidet, ist dies wahrscheinlich medikamentös bedingt.
Stoppen Sie Brain Fog
Gibt es also eine Behandlung für Gehirnnebel? Wenn der Gehirnnebel ein Element der Depression selbst ist, kann der Gehirnnebel behandelt werden durch:
- Behandlung der zugrunde liegenden Depression
- Behandlung der spezifischen kognitiven Defizite, die zu Gehirnnebel führen
Dies kann Medikamente, psychologische Techniken, Übungen und Übungen sowie die Anpassung an die Umgebung umfassen, um das spezifische kognitive Defizit auszugleichen.
Wenn der Gehirnnebel als Nebenwirkung eines Medikaments verursacht wird, sollte das Medikament selbst oder seine Dosis von einem Arzt angepasst werden.
