Auf gesunde Weise um ein Therapie-Haustier trauern

Wie trauern Sie auf gesunde Weise um ein Therapiehaustier? Am Mittwoch mein Schatz Therapieratte Annabelle wurde mit Lungenentzündung und abszessiven Lungen diagnostiziert. Ich traf die herzzerreißende Entscheidung, sie einzuschlafen. Jetzt trauere ich um ein Therapiehaustier (Verlustbewältigung: Trauer und Trauer). Der Verlust eines Haustieres kann genauso schmerzhaft sein wie der Verlust eines Menschen. In diesem Video spreche ich darüber, was zu tun ist, um auf gesunde Weise um den Verlust eines Therapiehaustiers zu trauern.

Wie man auf gesunde Weise um den Verlust eines Therapiehaustiers trauert

Das erste, was Sie tun müssen, ist, Ihren Schmerz anzuerkennen. Wenn du deinen Schmerz leugnest, wirst du wieder beißen. Tun Sie, was Sie tun müssen, um auf gesunde Weise mit den Schmerzen umzugehen. Wie ein örtlicher Pastor hier sagt: "Lauf dem Gebrüll entgegen."

Das zweite, was zu tun ist, ist sich an die guten Zeiten zu erinnern. Ich erinnere mich, wie Annabelle einmal bei einem Kaffee in ein Wrestling-Match mit Cocoa geriet, wie sie immer gleichzeitig mit Cocoa aus der Wasserflasche trinken wollte und wie sie meinen Finger leckte.

Das dritte, was zu tun ist, ist Überwachen Sie Ihre psychiatrischen Symptome.

In den letzten sieben Tagen wurde mein Fahrrad gestohlen (und es ist ein wichtiges Transportmittel, da ich nicht fahren kann), meine ergänzende Ernährungshilfe Die Vorteile des Programms (SNAP) wurden aufgrund eines Papierkram beendet. Ich erfuhr, dass ich eine explorative Operation benötige, und Annabelle starb (was mich am meisten verärgert) Über). Ich litt unter einem milden dissoziative Episode und habe mit meinem Therapeuten darüber gesprochen. Wir arbeiten als Team, um mich durchzubringen.

Ehre deinen Schmerz. Erinnere dich an die guten Zeiten. Überwachen Sie Ihre Symptome und wissen Sie, wann Sie um Hilfe bitten müssen. Das ist die gesunde Sache, wenn Sie um den Verlust eines Haustieres trauern.

Video über die Trauer um ein Therapie-Haustier

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