Essstörungen und Essstörungen: Was ist der Unterschied?

Früher glaubte ich, eine Essstörung sei eine Wahl. Ich dachte extreme Ernährungsgewohnheiten und übertriebene Überzeugungen über Ernährung und Gewicht und den Körper als Essstörungen, per definitionem. Ich dachte, diese seltsamen Essenswahlen müssten mit Erklärungen, Logik und strengen Worten angegangen werden. Mir war klar, dass Menschen, die den halben Tag fasteten, ihre moralische Askese verinnerlichten und Menschen, die eine Diät machten und dann übertrieben waren, dummer als alles andere.

Ich sehe jetzt, dass ich in beiden Punkten falsch lag und dass wir es mit zwei unterschiedlichen Dingen zu tun haben: "Essstörungen" und "Essstörungen". Ich finde es sehr hilfreich, zwischen ihnen zu unterscheiden. Ich wünschte, mehr Leute hätten es getan. Wenn wir alle den Unterschied verstehen, könnte die Öffentlichkeit mehr auf unsere eigenen Gewohnheiten achten und mehr Mitgefühl für diejenigen mit Essstörungen zeigen.

Unterschiede zwischen Essstörungen und Essstörungen

Essstörungen können eine Wahl sein

Ich kenne viele ungeordnete Esser. Sie nehmen alle paar Monate eine neue Diät ein oder nehmen bestimmte Wundernahrungsmittel als "Antwort" auf ihre Gesundheits-, Gewichts- und Stimmungsprobleme an. Sie glauben, dass bestimmte Lebensmittel "schlecht" und andere "gut" sind. Sie fühlen sich gut in Bezug auf bestimmte Ernährungsgewohnheiten - wie Veganismus, kohlenhydratarme oder mediterrane Zutaten - oder sind sogar evangelisch. Ich kenne Menschen, deren ungeordnetes Essen sie vorübergehend krank oder dauerhaft krank macht. Es gibt die Unteresser, die selektiven Esser, die Überesser und die unberechenbaren Esser. So wie es viele Möglichkeiten gibt, normal zu essen, gibt es auch unendlich viele ungeordnete Essgewohnheiten.

Essstörungen sind keine Wahl

Aber eine Essstörung ist anders, und nicht nur, weil man in eine Essstörung passen kann diagnostische Kategorie. Wenn ich den Begriff "Essstörung"Ich meine eine Geisteskrankheit. Ein Hirnproblem, das zwanghafte Gedanken und Verhaltensweisen in Bezug auf Nahrung und Körper hervorruft.

Während jeder ein ungeordneter Esser werden kann, treffen Menschen mit einer Essstörung keine Wahl. Essstörungen unterliegen nicht der Kontrolle des bewussten logischen Prozesses. Eine Person mit einer Essstörung kann sehr gut verstehen, was sie tut, ist ungesund, unlogisch und selbstverletzend, aber Erkenntnisse führen nicht zur Genesung oder sogar zur Suche nach Hilfe. Die Krankheit kommt nicht von außen, sondern von innen.

Essstörungen können auf Logik reagieren, wenn es der Person geistig gut geht. Tatsächlich können die meisten Menschen, die ungeordnet essen, nicht mithalten: Ihr Körper und ihr Gehirn schützen sie, indem sie es immer schwieriger machen, diese Muster fortzusetzen. Dieters fast immer aufhören zu nähren. Seltsame Essgewohnheiten werden im Allgemeinen für andere seltsame Essgewohnheiten aufgegeben. Aber Menschen mit Anorexie und Bulimie sowie Essstörungen und anderen Essstörungen leiden weiterhin an beiden geistig und körperlich, selbst wenn die Krankheit SIE lebendig frisst - und selbst wenn sie ihre Störung gestoppt haben Essen.

Essstörungen verletzen den Körper und verwirren das Gehirn, aber eine Essstörung ist ein Problem mit der Gehirnfunktion.

Gestörte Esser brauchen andere Hilfe als Menschen mit Essstörungen

Ich glaube, ungeordnete Esser brauchen Hilfe, um ihr Denken und Verhalten zu ändern, aber nicht die gleiche Hilfe, die sie bei einer Essstörung benötigen. Ich denke, wir alle als Gesellschaft müssen aufhören, ungeordnetes Essen zu fördern und zu normalisieren.

Patienten mit Essstörungen benötigen jedoch mehr als nur Informationen. Anorexie und Bulimie und ihre Varianten sind lebensbedrohliche psychische Erkrankungen, die eine evidenzbasierte umfassende Behandlung erfordern. Obwohl die ungeordneten Essgewohnheiten um uns herum Essstörungen maskieren oder sogar auslösen können, können wir es uns nicht leisten, sie auf die gleiche Weise zu behandeln. Das ist, was wir getan haben, und es funktioniert nicht gut. Nicht für Essstörer und nicht für Essstörer.