Das Selbstwertgefühl Ihres Kindes stärken

Die meisten Eltern haben gehört, dass "eine Unze Vorbeugung ein Pfund Heilung wert ist" und dies gilt insbesondere für Selbstwertgefühl bei Kindern. Alle Kinder brauchen Liebe und Wertschätzung und gedeihen weiter positive aufmerksamkeit. Doch wie oft vergessen Eltern, ermutigende Worte wie "das ist richtig", "wunderbar" oder "gute Arbeit" zu verwenden? Unabhängig vom Alter von Kindern oder Jugendlichen ist eine gute Eltern-Kind-Kommunikation unerlässlich, um Kinder mit Selbstvertrauen und Selbstvertrauen zu erziehen.

Selbstwertgefühl ist ein Indikator für eine gute psychische Gesundheit. So fühlen wir uns. Schlechtes Selbstwertgefühl ist nichts, wofür man sich schämen oder sich schämen sollte. Einige Selbstzweifel, insbesondere in der Pubertät, sind normal - selbst gesundes, aber schlechtes Selbstwertgefühl sollte nicht ignoriert werden. In einigen Fällen kann es ein Symptom für eine psychische Störung oder eine emotionale Störung sein.

Eltern können eine wichtige Rolle dabei spielen, ihren Kindern zu helfen, sich besser zu fühlen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Dies zu tun ist wichtig, weil Kinder mit gutem Selbstwertgefühl:

• Handle unabhängig
• Verantwortung übernehmen
• Seien Sie stolz auf ihre Leistungen
• Frustration tolerieren
• Gehen Sie angemessen mit Gruppenzwang um
• Stelle dich neuen Aufgaben und Herausforderungen
• Mit positiven und negativen Emotionen umgehen
• Bieten Sie anderen Unterstützung an

Worte und Taten haben einen großen Einfluss auf das Vertrauen von Kindern, und Kinder, einschließlich Jugendlicher, erinnern sich an die positiven Aussagen, die Eltern und Betreuer ihnen sagen. Sätze wie "Ich mag die Art, wie Sie ..." oder "Sie verbessern sich bei ..." oder "Ich schätze die Art, wie Sie ..." sollten täglich verwendet werden. Die Eltern können auch lächeln, nicken, zwinkern, auf den Rücken klopfen oder ein Kind umarmen, um Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu zeigen.

Was können Eltern sonst noch tun?

• Sei großzügig mit Lob. Eltern müssen sich angewöhnen, nach Situationen zu suchen, in denen Kinder gute Arbeit leisten, Talente zeigen oder positive Charaktereigenschaften aufweisen. Denken Sie daran, die Kinder für gute Arbeit und Mühe zu preisen.
• Lehren Sie positive Selbstaussagen. Für Eltern ist es wichtig, die ungenauen oder negativen Überzeugungen der Kinder über sich selbst umzuleiten und ihnen das positive Denken beizubringen.
• Vermeiden Sie Kritik in Form von Lächerlichkeit oder Schande. Schuld und negative Urteile sind der Kern des schlechten Selbstwertgefühls und können zu emotionalen Störungen führen.
• Unterrichten Sie die Kinder über das Treffen von Entscheidungen und erkennen Sie, wann sie gute Entscheidungen getroffen haben. Lassen Sie sie ihre Probleme "besitzen". Wenn sie sie lösen, gewinnen sie Selbstvertrauen. Wenn Sie sie lösen, bleiben sie von Ihnen abhängig. Nehmen Sie sich Zeit, um Fragen zu beantworten. Helfen Sie Kindern, über alternative Optionen nachzudenken.
• Zeigen Sie Kindern, dass Sie sich selbst auslachen können. Zeigen Sie ihnen, dass das Leben nicht immer ernst zu nehmen ist und dass ein bisschen necken Spaß macht. Ihr Sinn für Humor ist wichtig für ihr Wohlbefinden.