Helfen Sie, das Stigma der psychischen Gesundheit zu stoppen: Rüsten Sie sich mit Wissen

Es ist wichtig, sich mit Wissen zu rüsten, damit Sie das Stigma der psychischen Gesundheit bekämpfen können, wenn Sie darauf stoßen. Möglicherweise suchen Sie dieses Wissen aus vielen Gründen: für sich selbst, für ein Familienmitglied oder für Menschen, mit denen Sie zusammenarbeiten oder mit denen Sie interagieren, die an einer psychischen Erkrankung leiden. Wenn Sie sich über die psychische Gesundheit informieren, können Sie die Stigmatisierung von Überzeugungen vor Ort beenden, wenn Sie auf Menschen stoßen, die Missverständnisse haben oder an die Sie glauben Mythen über psychische Gesundheit. Indem Sie sich mit Wissen ausstatten, können Sie dazu beitragen, das Stigma der psychischen Gesundheit zu stoppen.

Stoppen Sie das Stigma der psychischen Gesundheit mit genauem Wissen

Das erste und wichtigste, was Sie tun können, um das Stigma der psychischen Gesundheit zu stoppen, ist, darüber zu sprechen. Apropos psychische Gesundheit bedeutet nicht immer, sich über Ihre Krankheit zu informieren, wenn Sie sich nicht wohl fühlen. Es kann bedeuten, einfach nach genauem Wissen über psychische Gesundheit und psychische Erkrankungen zu suchen.

Viele Menschen haben falsche Vorstellungen, die zu Stigmatisierung gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen führen. Einer der größten Mythen über psychische Erkrankungen ist das diejenigen, die an psychischen Erkrankungen leiden, sind gewalttätig. Ich habe früh in meiner Behandlung aus einer öffentlichen Informationssitzung gelernt, dass Menschen mit psychischen Erkrankungen selten gewalttätiger sind und nicht gewalttätiger als die breite Öffentlichkeit. Wenn die meisten Menschen mit psychischen Erkrankungen gewalttätig sind, ist es wahrscheinlicher, dass sie sich selbst dadurch Schaden zufügen Selbstverletzung oder Selbstmord Versuche. Wenn Sie einen Dialog mit mehr Menschen über Stigmatisierung eröffnen können, können Sie dieses Wissen weitergeben und dazu beitragen, Stigmatisierung und Unwissenheit über psychische Erkrankungen zu beenden.

Erwerben Sie Wissen durch Klassen und Bücher, um das Stigma der psychischen Gesundheit zu stoppen

Einige der Möglichkeiten, wie Sie Kenntnisse über psychische Erkrankungen erlangen und das Stigma der psychischen Gesundheit beenden können, sind offene Gespräche mit den Betroffenen und denjenigen, die psychische Erkrankungen behandeln. Es gibt auch zahlreiche Agenturen, die Informationsunterricht anbieten können. Ich nahm an einem Kurs der Schizophrenie-Gesellschaft in meiner Nähe teil und nahm zusammen mit meinen Eltern an einem Kurs teil, der von unserer regionalen Behörde für psychische Gesundheit durchgeführt wurde. Diese Kurse haben mir geholfen, meine Hoffnungen für die Zukunft zu ändern und mich bei anderen Menschen mit einer psychischen Erkrankung wohler zu fühlen.

Der Unterricht öffnete mir die Augen für die Tatsache, dass viele andere unter einem psychischen Stigma leiden. Wissen ist Macht und Betroffene haben viele Bücher über das Leben von Menschen mit psychischen Erkrankungen veröffentlicht, die Ihnen helfen können, das Wissen zur Bekämpfung von Stigmatisierung zu erlangen.