Krieg gegen schwere klinische Depressionen
Heute kämpft jemand mit schwere klinische Depression werde hören, dass sie herausschnappen müssen. Ein Freund, ein Familienmitglied oder ein Arzt wird ihnen sagen, dass körperliche Betätigung oder eine positive Einstellung ihr Problem lösen werden. Ein Fremder wird kommentieren: "Smile! Es kann nicht so schlimm sein. "Und in gewisser Weise haben all diese Leute Recht. Körperliche Bewegung ist eine hilfreiche Komponente bei der Behandlung von Depressionen. Auch die kognitive Verhaltenstherapie kann eine Rolle spielen Behandlung von Depressionen. Aber Bewegung und positives Denken sind nur einzelne Waffen... Es braucht ein ganzes Arsenal, um Krieg gegen schwere klinische Depressionen zu führen.
One Man's War gegen schwere klinische Depressionen
Jack Smith ist ein Mann, der in einen Kampf gegen eine Gehirnkrankheit namens Major Depressive Disorder verwickelt ist. Er schloss sich uns an HealthyPlace Mental Health Fernsehsendung die Realität des Lebens mit einer schweren Depression zu diskutieren.
... Ich habe lange Zeit Krieg gegen diese Gehirnerkrankung geführt. Und es ist eine Krankheit. Es ist kein Charakterfehler. Es ist keine Entschuldigung für meine Mängel. Es ist kein spiritueller Defekt. Es ist kein gelegentlicher Blues. Es ist real und es ist schmerzhaft - körperlich schmerzhaft. Es ist wahnsinnig und es kann zermürbend sein. Es ist eine Krankheit, genau wie Diabetes eine Krankheit ist. Ich nenne es einen Krieg, weil Krieg die Hölle ist, und ebenso klinische Depression.
Lesen Sie mehr von Jack im Umgang mit Depression Blog hier bei HealthyPlace. Sie finden ihn auch in seinem persönlichen Blog mit dem passenden Titel Der Krieg eines Mannes gegen die Depression.
Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit schwerer klinischer Depression
Wurde bei Ihnen eine schwere Depression diagnostiziert oder hatten Sie mit Depressionen zu kämpfen? Wir laden Sie ein, uns anzurufen und Ihre Gedanken und Erfahrungen mit uns unter 1-888-883-8045 zu teilen. (Info über Teilen Sie Ihre psychische Gesundheit Erfahrung Hier.) Sie können auch Ihre Kommentare unten hinterlassen.
