Persönliche Anliegen der Pflegeperson
Gesundheit, Finanzen und widersprüchliche Anforderungen können sich auf die Pflegekraft der Alzheimer-Krankheit auswirken. Hier sind einige hilfreiche Vorschläge.
- Versuchen Sie eine ausgewogene Ernährung mit mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag. Dadurch fühlen Sie sich besser und erhalten mehr Kraft und Energie.
- Regelmäßige Bewegung ist wichtig für Ihre Gesundheit und gibt Ihnen mehr Energie. Gehen Sie jeden Tag an die frische Luft oder machen Sie einige Übungen zu Hause. Fragen Sie Ihren Hausarzt um Rat.
- Stellen Sie sicher, dass Sie genug Schlaf bekommen. Wenn Ihr Schlaf durch die Person, die Sie betreuen, ständig gestört wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt, Ihre Sozialarbeiterin oder Ihre psychiatrische Gemeindeschwester.
- Wenn Sie der Person helfen müssen, sich zu bewegen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Rücken nicht beschädigen. Lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt von einem Physiotherapeuten beraten.
- Wenden Sie sich regelmäßig an Ihren Hausarzt, um Ihre eigene Gesundheit zu überprüfen. Stellen Sie sicher, dass sie sich jeglichen Stresses oder Problems bewusst sind.
- Wenn Sie sich depressiv, ängstlich oder gestresst fühlen, wenden Sie sich so bald wie möglich an Ihren Arzt. Es gibt eine Reihe von Optionen, und diese Probleme lassen sich frühzeitig leichter lösen.
Geld
Ihre rechtliche und finanzielle Situation kann beeinträchtigt werden, wenn Sie eine Person mit Alzheimer betreuen.
- Wenn Sie die Arbeit vorübergehend oder dauerhaft aufgeben müssen, überprüfen Sie die Position mit Ihrer Rente.
- Prüfen Sie, ob und welche finanziellen Vorteile Ihnen zustehen.
- Überlegen Sie, wie Sie die finanziellen Angelegenheiten der Person am besten verwalten können, wenn dies erforderlich wird. Dies kann durch eine Vormundschaft oder eine dauerhafte Vollmacht geschehen.
- Überprüfen Sie Ihre eigene Position in Bezug auf Haushalt und Finanzen, wenn die Person, die Sie betreuen, in die Langzeitpflege geht oder stirbt.
Widersprüchliche Forderungen
Versuchen Sie, Schritt zu halten - Sie können nur so viel tun. Viele Betreuer fühlen sich zwischen den Verantwortlichkeiten hin und her gerissen - besonders, wenn sie versuchen, sich um sie zu kümmern Kinder, kümmern sich um jemanden, der sich unwohl fühlt, oder gehen zur Arbeit und kümmern sich um die Person mit Alzheimer.
- Finden Sie heraus, ob es für die Person mit Alzheimer irgendwelche Dienste gibt, die Sie von etwas Stress befreien könnten.
- Stellen Sie sicher, dass andere in Ihrer Nähe verstehen, was Sie durchmachen, und sagen Sie ihnen, dass Sie ihre Unterstützung benötigen.
Gratuliere dir selbst
Manchmal fühlt sich Pflege wie eine undankbare Aufgabe an. Die Person mit Alzheimer scheint Ihre Bemühungen nicht mehr zu schätzen, und andere wissen möglicherweise nicht, wie viel Sie tun. Klopfen Sie sich von Zeit zu Zeit auf den Rücken, denn ...
- Tag für Tag mit einer sehr schwierigen Situation fertig zu werden
- Werden Sie immer flexibler und toleranter und finden Sie neue Stärken und Fähigkeiten, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie besitzen
- Für jemanden da sein, der dich braucht.
Wo kann ich Unterstützung bekommen?
- Lokale Alzheimer-Vereinigung: 1.800.272.3900
- In der britischen Alzheimer-Helpline unter 0845 300 0336 können geschulte Berater Ihnen Einzelheiten zu Ihrer örtlichen Niederlassung oder Support-Gruppe mitteilen
- Ein Berater oder Psychologe
- Freunde und Familie
Unterstützung für Pflegekräfte
- Sei vorbereitet. Informieren Sie sich darüber, welche Hilfe Sie möglicherweise benötigen und wo Sie sie erhalten können, bevor Sie sie tatsächlich benötigen. Auf diese Weise wissen Sie zu gegebener Zeit, wohin Sie sich wenden müssen.
- Sie werden wahrscheinlich eine Menge verschiedener Arten von Hilfe und Unterstützung benötigen, angefangen von praktischer Pflege bis hin zu einer Auszeit von der Fürsorge bis hin zu einem Gesprächspartner über Ihre Gefühle und Bedenken.
- Hartnäckig sein. Denken Sie daran, Sie haben ein Recht auf Unterstützung.
