Ein besorgter, bipolarer Tag

Meine Kinder nehmen ein Bad. Das Geräusch von plätscherndem Wasser erfüllt unsere kleine Wohnung. Die Spülmaschine summt laut. Mein Jüngster weint. Heute fühlt sich alles so an, als würde es meine Psyche quälen. Ich wandte mein positives Denken so lange an, bis ich schrie, mein jüngstes Kind solle sich ins Bett legen, um ein Nickerchen zu machen, und dann brach ich zusammen.

Ich bin heute Morgen aufgewacht und fühlte mich müde und fett. Ich versuchte es abzuschütteln. Endlich habe ich den Spaziergang gemacht, den ich in den letzten zwei Wochen machen wollte. Ich fühlte mich eine halbe Stunde lang erregt, bevor der Absturz richtig einsetzte. Ich fing an vor Angst schütteln. Ich habe versucht, es abzuwischen, aber es hat sich wie ein Drogenabhängiger auf Crack an mich geklammert.

Der Versuch, die Angst loszuwerden

Also habe ich versucht, ein Nickerchen zu machen, in der Hoffnung, dass ich erfrischt aufwache und mehr Chipper. Ich legte mich hin und hörte meine Regenmusik und versuchte zu schlafen. Der Schlaf überflutete mich kaum und ich machte mich anscheinend auf die Gefahr aufmerksam, weil ich zwei Stunden lang erfolglos versuchte zu schlafen.

Endlich stand ich auf und schaltete den Fernseher ein. Ich dachte, ich könnte meine Energien in Unterhaltung umwandeln. ich beobachtete Weißer Kragen läuft erneut. Der Fernseher hielt meine schlechten Gedanken zumindest bis zu den Werbespots fern. Aber dann überkam mich das Stampfen in meiner Brust und das Gefühl, dass etwas Schlimmes auf mich zukam.

Ich bin mit meinem jüngsten aufgewacht und wir sind losgefahren, um meinen ältesten von der Bushaltestelle zu holen. Ohne meine Jacke fühlte ich mich unwohl. Ich war zu fett, um in der Öffentlichkeit gesehen zu werden. Aber ich setzte mein tapferstes Gesicht auf und traf den Schulbus meines Kindes.

Die Wohnung war damit beschäftigt, Snacks nach der Schule zu besorgen und im Wohnzimmer Unordnung zu machen. Meine Kinder sind lauter als ich es brauchte, aber sie können nicht anders, als dass Mama heute ein emotionales Durcheinander ist.

Als mein Mann nach Hause kam, hatte ich den Achterbahn-Tag so satt. Ich hatte Lust zu weinen. Ich wollte ihm sagen, dass ich mich elend fühlte. Ich wollte unter das Bett kriechen und mich vor der Welt verstecken.

Xanax. Manchmal braucht es ein Angstmedikament

Aber ich konnte keines dieser Dinge tun. Ich bin die Mama und ich werde gebraucht. Meine Familie braucht mich, um funktionsfähig zu sein. Also tat ich, was ich den ganzen Tag gemieden hatte. Ich nahm eine Xanax.