Wenn Ihr Mitbewohner eine bipolare Störung hat

Wenn Ihr Mitbewohner eine bipolare Störung hat, gibt es einige Dinge zu beachten. Obwohl die Auswirkungen von Geisteskrankheiten diejenigen betreffen, die am stärksten leiden, haben sie auch erhebliche Konsequenzen für diese Freunde und Familienmitglieder. Diese Auswirkungen sind für diejenigen, die mit einer psychisch kranken Person zusammenleben, deutlicher zu spüren. Wenn dein Mitbewohner hat bipolare Störung - oder eine andere psychische Erkrankung - sie sind möglicherweise unabsichtlich dafür verantwortlich, auf Sie aufzupassen und ihre eigenen Reaktionen auf Ihre Symptome zu steuern (Auswirkungen der bipolaren Störung auf Familie und Freunde).

Praktische Details verwalten, wenn Ihr Mitbewohner eine bipolare Störung hat

Ich lebe seit fast fünf Jahren mit meiner jetzigen Mitbewohnerin zusammen und hatte in dieser Zeit eine lange depressive Episode. Im schlimmsten Fall verließ ich mein Zimmer nicht und blieb mit geschlossener Tür im Bett. Im Laufe der Wochen und Monate veränderte dieses Verhalten die Dynamik der Hausarbeiten.

Da ich nicht aufstehen konnte, musste mein Mitbewohner meine Katze füttern und die Katzentoilette wechseln - zwei Dinge, die er hasst, weil die Katze eindeutig zu mir und nicht zur Wohnung gehört. Er musste auch Geschirr spülen, wenn ich eine Tasse oder einen Löffel benutzte und die öffentlichen Bereiche wie das Badezimmer und die Küche säuberte. Die Arbeitsteilung in der Wohnung hat sich während meiner Episode erheblich verschoben, da ich nicht in der Lage war, für mich selbst zu sorgen, geschweige denn für eine Reihe anderer Aufgaben. Zum Glück hatte ich meinem Mitbewohner erzählt, was mit mir geschah und wie eine Episode von besprochen bipolare Depression könnte aussehen, bevor ich eine hatte. Diese frühe Kommunikation verhinderte, dass sich viel Unmut über mein Verhalten aufbaute.

Emotionale Auswirkungen, wenn ein Mitbewohner eine bipolare Störung hat

Obwohl Mitbewohnersituationen eher praktisch als emotional sind, gibt es immer noch einen emotionalen Tribut, wenn ein Mitbewohner bipolar ist. Während meiner Genesung war ich von meinen Fortschritten frustriert und spürte die meiste Zeit immer noch die Auswirkungen von Depressionen. Mein Mitbewohner trug die Hauptlast meiner Unzufriedenheit als Ich habe ihn oft ausgepeitscht oder hatte weinkrämpfe im wohnzimmer.

Weil wir vorher über meine Krankheit und Symptome gesprochen hatten, war mein Mitbewohner weniger beleidigt, als er es durch meine Ausbrüche hätte sein können. Er antwortete jedoch mit seiner eigenen Frustration, und wir gerieten manchmal in Streitigkeiten, die mit zuschlagenden Türen endeten. Es war mir wichtig, mich daran zu erinnern entschuldige mich dafür, dass ich meine negativen Gefühle über ihn ausgesprochen habeund für ihn zu erkennen, wie sich mein emotionaler Zustand auf seine Gefühle und Reaktionen auswirkte.

Sie können eine wichtige Rolle bei der Wiederherstellung spielen, wenn Ihr Mitbewohner eine bipolare Störung hat

Der wichtigste Aspekt, ein Haus mit jemandem zu teilen, der eine Geisteskrankheit hat, ist die Fähigkeit, Veränderungen in Symptomen und Verhalten zu bemerken. Als ich eine hatte bipolarer RückfallMein Mitbewohner bemerkte vor mir, dass mein Verhalten nachließ, als ich Pläne stornierte und mich sozial isolierte. Als ich anfing, besser zu werden, bemerkte er auch, wie sich meine Stimmung, meine Einstellung und mein Umgang mit ihm änderten. Wenn ich jemanden zu Hause habe, der meinen emotionalen und physischen Zustand so oft wie möglich erlebt, kann ich besser über den Zeitpunkt Bescheid wissen, an dem ich möglicherweise wieder in eine Depression verfalle, bevor eine vollständige Episode einsetzt.

Finde Tracey auf Twitter, Facebook, Google+ und ihr persönlicher Blog.