Angst, falscher Glaube und Schuld am Stigma der psychischen Gesundheit

Sie kennen jemanden, der psychisch krank ist. Sie kennen wahrscheinlich Dutzende von Menschen mit psychischen Erkrankungen. Es besteht eine Wahrscheinlichkeit von zwanzig Prozent, dass Sie selbst psychisch krank sind.

Wenn dieses Problem so häufig ist, dass buchstäblich jeder auf der Welt davon betroffen ist, warum schämen wir uns dann immer noch, darüber zu sprechen? Es ist einfach, es zu kreiden Stigma um psychische Erkrankungen Leider ist das Puzzle viel komplexer als es scheint.

Wie bei jedem Problem ist es am besten, es zunächst in überschaubare Teile zu zerlegen.

Angst: Ein notwendiger Bestandteil des Stigmas

Obwohl jeder seine eigene einzigartige Liste von Ängsten hat, können die meisten zustimmen, dass wir im Allgemeinen fürchten, was wir nicht verstehen. Und wenn das Ding wir verstehe nicht, wie eine Geisteskrankheit, wird in den Medien negativ dargestellt, wir fürchten es einfach mehr.

Die Medien haben die Öffentlichkeit zu der Ansicht verleitet, dass Menschen mit psychischen Erkrankungen gewalttätiger sind als die allgemeine Bevölkerung. Tatsächlich leidet die Mehrheit der Menschen, die gewalttätig sind, laut der Canadian Mental Health Association nicht an einer psychischen Erkrankung. Tatsächlich sind Menschen mit psychischen Erkrankungen 2,5-mal häufiger Opfer von Gewalt als die allgemeine Bevölkerung und keine Täter.

Wovor haben wir also solche Angst? Wenn sich die Leute die Zeit nehmen, um die Literatur zu lesen Geisteskrankheiten und GewaltSie würden bald herausfinden, dass sie tatsächlich überhaupt nichts zu fürchten haben.

Falsche Überzeugungen über Menschen mit psychischen Erkrankungen

Der Glaube, dass jemand, der an einer Psychose gelitten hat, nicht wieder in die Gesellschaft integriert werden kann. Der Glaube, dass jemand mit Schizophrenie keinen Job halten kann. Der Glaube, dass jemand mit Borderline-Persönlichkeitsstörung nicht in der Lage ist, eine gesunde Beziehung zu haben.

All diese falschen Überzeugungen führen zu einem erhöhten Stigma. Und die einzige Möglichkeit, dies zu verringern, besteht darin, die Erfolgsgeschichten derer anzukündigen, die gegen psychische Erkrankungen gekämpft und diese besiegt haben.

Schuld und Selbststigma

Leider werden viele Menschen für ihre psychischen Erkrankungen verantwortlich gemacht. Ich würde vermuten, dass den meisten Menschen mit schweren Depressionen mehr als einmal gesagt wurde, sie sollten sich "hochbocken und aufhören, so elend zu sein" oder "wir haben alle Probleme". Gehen Sie wie alle anderen damit um. “ Beste und schlechteste Dinge, die man jemandem sagen kann, der depressiv ist)

Menschen mit einer psychischen Erkrankung, die weit entfernt von körperlichen Erkrankungen sind, werden oft beschuldigt, diese zu haben. Es ist, als ob es eine Wahl gewesen wäre, die sie getroffen hätten, und wenn sie dies getan hätten oder nicht, wären sie wie alle anderen „normal“.

Niemand entscheidet sich für eine psychische Erkrankung. Genauso wie sich niemand für Krebs entscheidet.

Da die Schultern von Menschen mit psychischen Erkrankungen so sehr beschuldigt werden, ist es sehr verbreitet zu glauben, dass es vielleicht Ihre Schuld ist.

Es ist nicht. Und jeder, der das glaubt, ist entsetzlich falsch informiert.

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