Einführung in Brittany Clements, Autor von 'Beziehungen und psychische Erkrankungen'
Ich bin Brittany Clements und ich freue mich sehr, Mitglied zu werden Beziehungen und psychische Erkrankungen Blog auf HealthyPlace. Während ich offiziell nicht mit generalisierter Angststörung diagnostiziert wurde (unsere generalisierter Angststörungstest) bis zu meinem späten Teenageralter ist es ein Zustand, unter dem ich zweifellos mein ganzes Leben lang zu kämpfen habe, was durch die begleitende Diagnose von Epilepsie noch verschärft wird.
Brittany Clements umarmt ihre Angst
Äußerlich bin ich eine charismatische und leistungsstarke junge Frau. Und lange Zeit lebte ich mit der Idee, dass dies das einzige war, was ich sehen sollte. Wie mein Angst wurde lähmender und begann meine Beziehungen zu beeinträchtigen, ich erkannte, dass ich das Opfer nicht mehr spielen konnte. Anstatt meine chronische Not zu verbergen, entschloss ich mich, die zu umarmen Symptome meiner Angst Verhaltensänderungen zu motivieren, die es mir ermöglichen würden, ein besseres Leben aufzubauen. Also kündigte ich meinen sehr stressigen Job und begann ein Leben zu gestalten, das ich lieben würde.
Bretagne wird beziehungsorientiert
Als äußerst beziehungsorientiertes Individuum war es naheliegend, an meinen Beziehungen zu arbeiten, um mein neues Leben zu gestalten. Der Erwachsene lernte schnell, was für einen schlechten Dienst ich meinem jüngeren Ich angetan hatte, indem ich meine Angst verbarg und erfuhr, wie groß mein Unterstützungssystem wirklich ist.
Mit einem Bachelor-Abschluss in Human Development and Family Sciences konnte ich meine Lebenserfahrung kombinieren mit sozialwissenschaftlichem Wissen, um die Komplexität zu verstehen, die entsteht, wenn menschliche Beziehungen betroffen sind Angst. Die Weitergabe dieses Wissens kann dazu beitragen, dass sich Menschen mit psychischen Erkrankungen mit ihren Freunden und Familien in Verbindung setzen können.
Brittany Clements schaut nach vorn
Hat das Erhalten einer Diagnose, das Verlassen eines Arbeitsplatzes für die Gelegenheit, meine Träume zu verfolgen und mit meiner Familie zu sprechen, meine Angst beseitigt? Natürlich nicht. Selbst mit einer Kombination aus Medikamenten und Therapien kann es schwierig sein, jeden Tag mit Angst zu leben. Angefangen von unangenehmen Gefühlen bis hin zu ausgewachsenen Panikattacken, befällt es sogar die freudigsten Aktivitäten in unserem Leben.
Ich möchte eine Stimme für diejenigen sein, die Mühe haben, ihre Angst zu artikulieren und gleichzeitig dazu beitragen, das Stigma zu beseitigen, das diese unsichtbare Krankheit umgibt. Jeder Einzelne erlebt die Angst anders und ich hoffe, Diskussionen zu ermöglichen, die uns nicht nur helfen, einander zu verstehen, sondern uns auch dabei helfen, in unserem täglichen Leben erfolgreich zu sein.
