EMDR-Therapie für PTBS- und Traumaopfer

Die Desensibilisierungs- und Wiederaufbereitungstherapie für Augenbewegungen (EMDR) ist eine nützliche Traumatherapie Psychologische Behandlung zur Linderung von Leiden und Ängsten, die mit traumatischen Situationen verbunden sind Erinnerungen. Tatsächlich ist das US-Veteranenministerium (VA), das sich eingehend mit Traumaheilung befasst hat, der Ansicht, dass hochwertige wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass EMDR bei der Behandlung einen „signifikanten Nutzen“ hat Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Es hat sich auch gezeigt, dass die EMDR-Therapie für PTBS ungefähr so ​​nützlich ist wie Reha, was allgemein bekannt ist.

Es wird angenommen, dass die EMDR-Therapie Überlebenden hilft, auf traumatische Erinnerungen zuzugreifen und diese zu verarbeiten und gleichzeitig eine positive Lösung zu finden. Obwohl EMDR nicht zu sein scheint PTBS-HeilungDie Therapie ist vielversprechend.

Was ist EMDR-Therapie bei PTBS?

Bei der EMDR-Behandlung von PTBS arbeitet der Therapeut mit dem Patienten zusammen, um:

1. Greifen Sie auf ein störendes Bild zu, das mit dem Trauma zusammenhängt
2. Besprechen Sie die für den Patienten auftretenden Körperempfindungen in Bezug auf das störende Bild
3. Identifizieren Sie einen negativen Gedanken, eine negative Überzeugung oder ein negatives Gefühl (als „Erkenntnis“ bezeichnet), das der Patient aus dem Trauma „gelernt“ hat
4. Identifizieren Sie eine positive Erkenntnis, dass der Patient die negative ersetzen möchte

Der Patient wird dann gebeten, das störende Bild, die Körperempfindungen und die negative Wahrnehmung im Auge zu behalten, während er den Anweisungen folgt den Finger des Therapeuten mit seinen Augen (als „Tracking“ bezeichnet), während sich der Finger vor dem geduldig. Dies dauert etwa 20 Sekunden.

Es wird nicht erwartet, dass eine einzelne Überwachungssitzung einen Speicher erneut verarbeitet. Möglicherweise sind für jede Komponente eines Speichers mehrere Nachverfolgungssitzungen erforderlich, und während eines Termins finden mehrere Nachverfolgungssitzungen statt.

Bei zukünftigen Tracking-Sitzungen konzentriert sich der Patient auf die aufgetretenen Veränderungen oder neuen Assoziationen mit dem Trauma und konzentriert sich darauf, die negativen Kognitionen durch die positiven zu ersetzen. Posttraumatische Belastungsstörung EMDR-Sitzungen werden fortgesetzt, bis keine neuen Assoziationen mit dem Trauma mehr bestehen.

Innerhalb jeder Sitzung verwendet der Patient Selbstbewertungsskalen, um die Intensität der PTBS-Symptome sowie die negative Wahrnehmung und die Akzeptanz der neuen, positiven Wahrnehmung anzuzeigen. Diese Bewertungen werden nach jeder Verfolgungssitzung vorgenommen, um zu zeigen, wie effektiv die Verfolgungssitzungen sind.

Zwischen den EMDR-Sitzungen führt der Patient ein Tagebuch über Situationen, die zu Problemen führen PTBS-Symptome sowie alle damit verbundenen Träume oder Einsichten.

Augenbewegungen als Teil der EMDR-Therapie bei PTBS

Während die Hin- und Herbewegung des Auges die traditionelle Art und Weise war, wie diese Therapie praktiziert wurde, ermöglichen EMDR-Protokolle auch abwechselnde Töne oder Berührungen von links nach rechts.

In Studien, die sich mit der Augenbewegungskomponente der EMDR-Therapie befassten, wurde jedoch nicht gezeigt, dass die abwechselnde Bewegung oder Fokussierung erforderlich ist. Diese Studien scheinen darauf hinzudeuten, dass die Augenbewegung nicht die kritische Komponente von EMDR ist.

Warum funktioniert die PTBS-Therapie EMDR?

Die Forscher schlagen vor, dass EMDR auf verschiedene Arten zur Linderung von PTBS-Symptomen eingesetzt werden kann, von denen ein Großteil damit zu tun hat Desensibilisierung gegen das Trauma sowie Angstmanagement, insbesondere Management der damit verbundenen Empfindungen im Körper mit dem Trauma.

Auf der einfachsten Ebene bietet EMDR:

• Setzt den Patienten Traumas aus (wie bei der Expositionstherapie)
• Hilft bei der Verarbeitung der emotionalen Reaktionen auf Traumata
• Erzeugt eine korrigierte und rationalere Sicht auf das Trauma und die Auswirkungen, die das Trauma auf die Wahrnehmung des Patienten hatte
• Fördert die Selbstüberwachung von Gefühlen, Gedanken und Überzeugungen (wie bei der kognitiven Verhaltenstherapie)
• Hilft bei der Verwaltung der physischen Reaktion auf Trauma-Reize

Unabhängig davon, wie EMDR bei PTBS wirkt, ist in vielen kontrollierten Studien bekannt, dass es die Symptome, die nach einem Trauma auftreten, wirksam behandelt.

Artikelreferenzen