Teen Emotions: 3 Möglichkeiten für Eltern, mit ihnen umzugehen

Die Gefühle eines Teenagers fühlen sich wie eine Achterbahn an. Hier sind 3 Erziehungsregeln für den friedlichen Umgang mit jugendlichen Emotionen.

Ein Elternteil schreibt: "Wir hatten es mit unserem Sohn aus der Mittelschule. Es schien, als hätte er sich verändert, als er zwölf wurde. Seitdem geht es bergab. Argumente, Launenhaftigkeit, Überreaktionen, Sie nennen es, er hat es verstanden. Aber der Rest von uns will es nicht! Ist dies nur eine Phase oder sind wir dazu bestimmt, unser Zuhause mit Hagar The Horrible zu teilen? "

Teen Emotionen können Verwüstungen in der Familie anrichten

Die Mittelschuljahre können einige der herausforderndsten sein Eltern-Kind-Beziehungen. Diese Übergangsphase zwischen Kindheit und Jugend zeichnet sich durch eine hohe emotionale Intensität und eine geringe Bewältigungsfähigkeit des Kindes aus, ein Rezept für einen verstärkten familiären Konflikt. Ein Vater bemerkte einmal: "Ich habe das Gefühl, dass in unserem ganzen Haus ein Stück Landminen liegen, wenn mein Sohn in der Nähe ist. Alles kann ihn abschrecken. "Diese Umstände sind auf erhöhte biologische, psychologische, soziale und akademische Kräfte zurückzuführen, die auf eine unvorbereitete und relativ unreife Psyche einwirken. Mit anderen Worten, sie fühlen sich sehr verrückt.

Die Eltern sind möglicherweise auf alle emotionalen Turbulenzen bei Teenagern genauso unvorbereitet. Einige von uns haben Probleme mit der Vorstellung, dass unsere Kinder älter werden, aber sie verhalten sich so, als würden sie jünger. Und während all dies geschieht, erwarten sie, dass wir ihren unrealistischen Forderungen zustimmen, immer mehr Freiheit gewähren und auf ihre Standpunkte hören, egal wie laut sie angeboten werden. Sprechen Sie über einen Großauftrag für Eltern!

3 Elternregeln für den Umgang mit jugendlichen Emotionen

Selbst vor diesem Hintergrund können wir dazu beitragen, die emotionale Leistung der Familie zu senken, auch wenn ein Mittelschüler zu Hause ist. Hier sind ein paar Möglichkeiten, um anzufangen:

Ruhe zählt. So verlockend es auch ist, das verbale Schwertkampfspiel Ihres Kindes mit einer eigenen Peitsche zurückzugeben, tun Sie es nicht. Dies eskaliert nur den Konflikt und verschließt die Tür für jede produktive Diskussion. Zeigen Sie, dass Sie mit ihm / ihr nicht einverstanden sind, ohne zu unangenehm zu werden. Wenn Sie sich in einem dieser Argumente wiederfinden, das häufig zu einem "Krieg der Worte" führt, weisen Sie darauf hin, dass Uneinigkeiten Sie beide nicht auf diesen Weg führen müssen. Betonen Sie, dass es viel einfacher ist, ihre Rechte und Meinungen zu respektieren, wenn sie verantwortungsbewusst dargestellt werden.

Wachsam sein. Einige Diskussionen führen zu Sackgassen. In unserem Eifer, mit unseren emotionalen Teenagern zu kommunizieren, fällt es uns leicht, in die Falle zu tappen, zu überzeugen, zu predigen oder Vorträge zu halten. Wenn Ihr Kind ein wichtiges Thema vorstellt, achten Sie darauf, dass Sie Ihre eigenen Ansichten nicht zu schnell einbringen, da Sie sonst genauso schnell als engstirnig eingestuft werden. Geben Sie ihnen viel Freiheit, um mündlich zu experimentieren und verschiedene Ideen auszudrücken. Sie können auch Ihre Reaktionen auf die Probe stellen, da sie Ihnen unterschiedliche Ansichten vermitteln. Lassen Sie sich nicht von der Angst leiten, dass Sie nie wieder eine Chance bekommen, wenn Sie ihnen nichts über die Übel von so und so erzählen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie sagen sollen, ist es besser, einen offenen Kommentar wie "Ich brauche Zeit, um darüber nachzudenken."

Erkennen Sie die Gefühle Ihres Teenagers, anstatt Partei zu ergreifen. Es kann sehr isolierend sein, im "Geist der Mittelschule" zu leben, besonders nach einer Problemsituation. Rückzug und Schuldzuweisungen sind Methoden, mit denen sie versuchen, mit den Problemen umzugehen, die ihr Verhalten für andere verursacht. Beide Antworten trennen sie von uns. Oft schließt dies die Wahrnehmung der Eltern als die "Bösen" im Leben ein, die Vergnügen und Fairness verweigern. Wenn wir zu viel versuchen, richtig zu debattieren gegen falsch, es bringt uns nicht näher zusammen. Es verstärkt nur ihre Sicht auf uns als "auf der anderen Seite". Lassen Sie sie wissen, dass Sie sich schlecht fühlen, wenn sie sich schlecht fühlen, anstatt zu debattieren oder eine Problemsituation zu überprüfen. Schlagen Sie einen Kompromiss zwischen ihrer Anfrage und Ihren Regeln vor. Versuchen Sie, sich nicht auf die Tatsachen zu konzentrieren, die passiert sind, wenn dies nur zu einer verbalen Sackgasse führt. Bieten Sie eine Ablenkung, die Sie beide gemeinsam machen können, z. B. einen Spaziergang machen, Musik hören oder ein Spiel spielen. Und seien Sie flexibel, wenn sie die Fersen festhalten.