Sommer Psychische Krankheit Stigma

February 06, 2020 09:09 | Laura Barton
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Es ist nicht zu leugnen, dass das Stigma einer Geisteskrankheit das ganze Jahr über auftritt, aber manchmal fühlen sich diese Stigmen an verschiedenen Stellen im Jahr ergreifender an (Was ist Stigma?). Der Sommer ist eine dieser Zeiten, weil es gutes Wetter und längere Tage gibt und die Menschen sich normalerweise gegenseitig ermutigen, draußen zu sein. Es ist Zeit, das Wetter sozusagen zu genießen, aber das ist nicht immer so einfach. Psychische Stigmatisierung im Sommer kann ein Problem sein.

Sommerzeit, Geisteskrankheits-Stigma und verletzende Wörter

Psychische Stigmatisierung im Sommer ist in der Regel unbeabsichtigt. Möglicherweise ist Ihnen nicht klar, wie sich Ihre Worte auf einen kranken Freund auswirken. Hier sind einige Alternativen zum Stigmatisieren.Während viele Menschen darauf aus sind, die Sonne aufzusaugen, kann es sehr schwierig sein, gegen Geisteskrankheiten anzukämpfen, selbst wenn die helle Sonne auf uns scheint. Depression ist es egal, wie warm es draußen ist und Angst kümmert sich nicht darum, wie großartig eine Gelegenheit klingt (hauptsächlich, weil die Angst Ihnen ein Dutzend Gründe liefert, warum sie doch nicht so erstaunlich ist). Diese Wahrheiten sind schwer zu ändern und schwer zu behandeln; Es ist noch schwieriger, wenn das Stigma der psychischen Sommerkrankheiten ins Spiel kommt.

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Hier sind einige Beispiele, bei denen sich Menschen mit psychischen Erkrankungen weniger als gut fühlen können:

  • "Warum willst du nicht nach draußen gehen? Komm schon, es ist so schön. "
  • "Warum kommst du nicht mit uns an den Strand? Du kannst nicht kommen! "
  • "Willst du nicht Spaß haben?"
  • "Hör auf, so ein Wermutstropfen zu sein."

Diese Worte scheinen wahrscheinlich harmlos genug zu sein, aber wenn sie verwendet werden, um Druck auf jemanden auszuüben, Besonders nachdem jemand "Nein" gesagt oder sein Unbehagen ausgedrückt hat, ist es nicht so unbeschwert nicht mehr. Worte haben einen großen Einfluss und belasten eine Person. und wenn diese Person bereits Probleme hat, ist es schwierig, mit ihnen umzugehen.

Es entstehen Gedanken über "Warum kann ich nicht einfach gehen?" Und "Was ist los mit mir?" (Stigmatisierung von Freunden und Geisteskrankheiten)

Laden Sie Leute aus und vermeiden Sie psychische Erkrankungen Stigma in diesem Sommer

Es wäre völlig lächerlich von mir vorzuschlagen, dass die Leute ihre Freunde während des Festivals nicht mehr einladen sollten Sommer aus Angst davor, ein Teil dieses Stigmas zu werden, insbesondere wenn Ihr Freund nicht offen für mentale Probleme ist Krankheit.

Versuchen Sie es stattdessen mit etwas wie diesem: Wenn Sie Ihren Freund einladen und er sagt, dass er nicht gehen möchte, selbst mit sanften Stößen, könnten Sie sagen: "Okay, vielleicht das nächste Mal" oder "Ist da" Möchtest du noch etwas anderes tun? "Es klingt vielleicht irgendwie hokey, aber ich möchte versuchen, einen Kompromiss zu finden, und wenn du keinen finden kannst, bestätige, dass dieser Tag vielleicht kein guter ist Tag.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Ihrem Freund helfen sollen, fragen Sie, wie Sie die Situation am besten angehen können. Es ist wahrscheinlich der beste Weg, mit jemandem zusammenzuarbeiten, anstatt blindlings herauszufinden, was zu tun ist. Sei ein Team und lass diesen Freund wissen, dass du da bist (Wie man jemandem mit einer Geisteskrankheit hilft).

Wenn ich als jemand spreche, der sich im Sommer mehr mit psychischen Stigmatisierungen befasst, weiß ich manchmal nicht, wie ich damit umgehen soll. Ein Support-System ist der Schlüssel, um es noch ein bisschen einfacher zu machen.

Video darüber, wie das Stigma der psychischen Sommerkrankheit die Menschen betrifft

In diesem Video erfahren Sie mehr über den Umgang mit psychischen Stigmatisierungen in den Sommermonaten.

Sie finden Laura auf Twitter, Google+, Linkedin, Facebook und ihr blog; sieh auch ihr Buch, Projekt Dermatillomanie: Die Geschichten hinter unseren Narben.

Laura Barton ist eine Belletristik- und Sachbuchautorin aus der Region Niagara in Ontario, Kanada. Finde sie auf Twitter, Facebook, Instagram, und Goodreads.