Können Sie PTBS aus Nachrichten über Tragödien erhalten?
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- Können Sie PTBS aus Nachrichten über Tragödien erhalten?
- Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Meine persönliche bipolare Stigmageschichte
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- Psychische Gesundheit Zitat
Können Sie PTBS aus Nachrichten über Tragödien erhalten?
Ist es möglich zu bekommen Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) von Nachrichten über Tragödien?
Wenn eine Tragödie zuschlägt, wird das Ereignis oft in einer Endlosschleife online und offline wiederholt und wieder aufbereitet. Die kürzliche Amtrak-Entgleisung in der Nähe von Tacoma, Washington, die viele Opfer gefordert hat, ist ein solches traumatisches Ereignis. Der Unfall war in der Tat eine Tragödie, und wenn Sie von all den Berichten darüber verärgert waren, waren Sie nicht allein. Gefühle und Gedanken können intensiv sein.
Während es möglich ist, eine extreme Stressreaktion zu erleben, wenn man wiederholt Bilder von einer Tragödie sieht und davon hört, führt dies allein nicht zu einer PTBS oder ihrem kurzfristigen Gegenstück
Akute Belastungsstörung (ASD). Nach Angaben der American Psychiatric Association müssen diese Voraussetzungen erfüllt sein für a Diagnose von PTBS oder ASD:- Direkte Erfahrung eines traumatischen Ereignisses wie eines schweren Unfalls
- Zeuge eines schweren Unfalls oder Ereignisses
- Informationen über das Ereignis erhalten Sie nur durch eine Nachricht oder einen anderen Bericht, wenn der Unfall oder das Ereignis gewaltsam oder unerwartet ist und Verwandte oder Freunde involviert sind
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Informationen über ein traumatisches Ereignis umzugehen, üben Sie auf jeden Fall die Selbstpflege und den Gebrauch Stressreduzierungstechniken zur Bewältigung von Berichten über Tragödien. Seien Sie versichert, dass Sie PTSD oder ASD nicht aus Nachrichten über Tragödien entwickeln, wenn Sie die oben genannten Kriterien nicht erfüllen.
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Ihre Gedanken
Die heutige Frage: Wie pflegen Sie Ihre geistige Gesundheit, wenn Sie immer wieder Bilder sehen und Nachrichten über ein traumatisches Ereignis hören? Wir laden Sie ein, mitzumachen, indem Sie Ihre Gedanken, Kenntnisse und Erfahrungen auf der HealthyPlace Facebook-Seite und auf der HealthyPlace Google+ Seite.
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Ich bin hannah Ich habe Bipolar 2
Meine persönliche bipolare Stigmageschichte
Wenn Sie mit einer bipolaren Störung oder einer psychischen Störung leben, ist Stigmatisierung die größte Herausforderung, der Sie sich stellen müssen. Als jemand, der öffentlich über mein Leben mit bipolarer Störung 2 ist; Ich bin täglich mit bipolarer Stigmatisierung konfrontiert. Zu vieler Überraschung stört es mich nicht so sehr, wie Sie vielleicht denken. Warum? Ich glaube oder absorbiere nicht die Botschaften, die das bipolare Stigma an mich oder die breite Öffentlichkeit sendet. (Beobachte Hannah)
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