Wird ADHS meine Kreativität unterdrücken?

Als Schriftsteller und Musiker, der auch über ADHS unterrichtet, werde ich die ganze Zeit gefragt: "Beeinträchtigen ADHS-Medikamente nicht Ihre Kreativität?"

Nein, das ist nicht der Fall. Es restrukturiert Ihr kreatives Leben auf ungewohnte Weise. Künstler mit ADHS sind an eine bestimmte Art von kreativem Leben gewöhnt und dies wird häufig durch Medienstereotype untermauert.

> Wir sind es gewohnt, in Schüben zu kreieren - kurz vor dem Einschlafen von der Inspiration erfasst zu werden und die ganze Nacht in einem mit Koffein oder Nikotin angetriebenen Fit wach zu bleiben, um neue und schöne Gedanken einzufangen.

> Wir sind an ein Durcheinander gewöhnt - unseren Laptop oder Pinsel aus einem Stapel unvollendeter Projekte oder Wendys Hühnersandwich-Hüllen zu graben.

> Wir sind Drama gewöhnt - Umgang mit Eltern oder Partnern, die unsere Wünsche nicht verstehen und in denen wir uns niederlassen sollen langweilige und eintönige Jobs, und die uns daran erinnern, dass Pinsel oder Spitzenschuhe das Wasser nicht bezahlen Rechnung.

> Wir sind gewöhnt an chaos - der Adrenalinstoß kurz vor einer Show, der Absturz der Enttäuschung, wenn wir eine schlechte Bewertung erhalten, und der unerwartete Anstieg der Studiomiete, der uns für eine Saison ausschaltet. Vor der Einnahme von Medikamenten konnten wir einige dieser schlechten Wendungen nie sehen.

ADHS betrifft Teile unseres Gehirns, die mit dem Wahrnehmen von Zeit, dem Verstehen von Ursache und Wirkung, dem Schlafen, der Motivation und der Strukturierung unserer körperlichen Aktivität zu tun haben. Wenn wir mit der Behandlung beginnen, verändern stimulierende Medikamente die Art und Weise, wie wir diese Dinge sehen und verarbeiten.

Zum ersten Mal in unserem Leben werden wir feststellen, dass ich die Rede meiner Tochter vor der Schule vermissen werde, wenn ich die ganze Nacht wach bleibe, um ein Projekt abzuschließen.

Wir sind uns bewusst, dass der Kauf des neuen Bürstensets bedeutet, dass ich in den nächsten zwei Tagen kein Mittagessen zu mir nehmen kann, bis ich bezahlt werde.

Wir verstehen, dass die Wasserrechnung bezahlt werden muss und dass es weder liebevoll noch fair ist, wenn unsere Partner die Rechnung bezahlen, wenn wir keinen finanziellen Beitrag leisten.

Endlich haben wir es mit einem aufgeräumten Schreibtisch zu tun, und das ist zunächst etwas beunruhigend.

Nichts davon beeinträchtigt unsere Fähigkeit zu schreiben, zu malen, zu tanzen oder zu träumen - aber wir wachen auf, um uns unserem gestörten Verhalten zu stellen. Einnahme von ADHS-Medikamenten hilft uns, die Konsequenzen zu verstehen unserer kreativen Aktionen. Kunst fühlt sich nicht länger wie eine Fantasie oder ein Traum an. Es ist harte Arbeit. Wir müssen die langweilige, mühsame Arbeit aufbringen, unsere Zeit zu planen, die Kinderbetreuung zu planen und die Lieferanten zu bezahlen - oder genug Geld verdienen, damit wir jemanden einstellen können, der das macht.

Die gute Nachricht ist, dass die Behandlung mit ADHS das Stereotyp des "leidenden Künstlers" erschüttert. Wir müssen unsere Kinder nicht vernachlässigen, schummeln Verlieren Sie bei unseren Ehepartnern die Häuser, um sie abzuschotten, oder schießen Sie eine seltsame Substanz in unsere Adern, um mit unserem chaotischen Leben fertig zu werden. (Ich habe aufgehört, Filme über Musiker anzuschauen, weil ich es nicht ertragen kann, einen anderen Gitarristen zu sehen betrüge seine Frau, während er Pillen knallt und darüber singt, wie sehr er seine Geliebte liebt.) Wir können sein gesund. Wir können Frieden in unserem Leben haben. Wir können schöne Dinge erschaffen, und wir können alles mit Gleichgewicht und Zweck tun.

Es herrscht immer noch viel Chaos auf der Welt - die Inspiration wird uns nicht so schnell ausgehen. Wir werden einfach konsequent sein und Arbeit produzieren Das inspiriert die Welt um uns herum, ein besserer Ort zu sein.

Aktualisierung am 2. Mai 2017