Von Eltern zu Eltern: Wie verhindern Sie ADHS-Impulse bei Ihrem Kind?

ADDitude fragte: Wie hindern Sie Ihr Kind mit ADHS daran, impulsiv zu sein - etwas zu sagen oder zu tun, das es bereuen wird? Es ist eine große Herausforderung, aber viele von Ihnen versuchen, sie mit Ihren eigenen innovativen Strategien zu meistern.

„Ich sehe ihn an, schaue in seine Augen, lege meine Hände auf seine Schultern und vernehme mit ihm über die Konsequenzen seines Handelns. “ -Adrienne, Florida

„Ich fordere mein Kind auf, zwei Minuten anzuhalten und tief mit mir zu atmen. Diese Pause ermöglicht es ihm, die Situation neu zu starten. Das beruhigt ihn normalerweise und bringt ihn dazu, einen anderen Ansatz zu wählen. “ -Helen, Arizona

„Ich habe ein Herz mit meinen Kindern und ich erkläre, dass jede Handlung Konsequenzen hat und dass sie Handlungen auswählen können, die zu positiven Konsequenzen führen. “ -Christine, Massachusetts

„Wir fordern unseren Sohn auf, zu versuchen, in seinen Gedanken zu hören, was er laut sagen möchte. Wenn er sich nicht sicher ist, ob er es sagen soll, sollte er es nicht. Wir sagen ihm auch, wenn es nicht etwas ist, was er vor Gott oder seiner Großmutter sagen oder tun würde, ist es definitiv ein Nein. "

-Karen, Wisconsin

„Ich hob meine Hand, als wäre es ein Stoppschild. Es ist für uns beide ein Anlass zum Nachdenken. “ -Brenda, Kalifornien

"Ich sage:" Hör auf, hör einfach auf, sieh mich an und hör zu. " Ich spreche absichtlich mit ihren zweiten Vornamen und Vornamen. Dann wissen sie, dass es wichtig ist. " -Cassie, Connecticut

"Meine Kinder wissen, dass sie, wenn ich einen bestimmten Blick bekomme, besser innehalten und überdenken sollten, was sie sagen oder tun. Ich muss mich jeden Tag daran erinnern. “ -Brandi, Kalifornien

"Das tust du nicht. Menschen mit ADHS lernen aus dem Schmerz, den ihre Worte oder Handlungen verursachen. Es dauert nur länger, bis sie es lernen. “ -Frank, Kalifornien

"Normalerweise sage ich:" Gehen wir nicht dorthin! " Aber wenn wir dorthin gehen, verlieren sie ein oder zwei Privilegien. “ -Jodi, Texas

„Ich versuche vorherzusagen, mit welchen Situationen sie konfrontiert sein könnte, und warne sie. Sonst erwische ich sie normalerweise nicht rechtzeitig! " -Cecilia, Minnesota

„Ich benutze Empathie. Ich sage: "Denken Sie daran, wie Sie sich gefühlt haben, als ..." -Dee, Maine

„Jedes Mal, wenn er mich schreit oder wütend wird, erinnere ich ihn in der Hitze der Dinge daran, dass er sich in etwa einer Stunde schlecht fühlen wird, was er getan oder gesagt hat. Wir machen das schon eine Weile, und ich glaube, ich fange an, durchzukommen. “ -Tammy, British Columbia, Kanada

"Manchmal frage ich ihn:" Lohnt es sich? " und das macht den Trick. " -C., Kansas

„Wenn ich die Antwort hätte, würde ich sie abfüllen und verkaufen - und ein Vermögen machen! " - Debbie, New York

Aktualisierung am 31. März 2017