Back-to-School-Gewinnspiel: Gewinnen Sie einen Time Timer!

January 10, 2020 15:24 | Wettbewerbe
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ADHS Gehirne hassen Morgen

ADHS-Gehirne wirbeln und summen und schmoren und wundern sich bis spät in die Nacht; wir kämpfen, um einzuschlafen, und deshalb kommt der Morgen fast immer viel zu früh. Darüber hinaus hasst es unser Gehirn, sich zu verändern, und die morgendliche Routine ist nur schmerzhaft - so viele Executive-Funktionen werden auf einmal getestet. Wenn Ihr Kind an ADHS leidet - oder Sie haben es selbst -, haben Sie wahrscheinlich einige Tricks, Routinen und Anreize entwickelt, um Ihren Morgen reibungsloser zu gestalten. Jeder ist anders, aber wir würden gerne hören, was für Sie funktioniert.

Wie Time Timer hilft

Menschen mit ADHS benötigen zu jeder Tageszeit häufig „externe Hinweise“, damit sie ihre Arbeit fortsetzen, Projekte priorisieren und Grenzen setzen können. Ein beliebtes Tool unter ADDitude-Lesern ist das Zeitschaltuhr - die visuelle Zeitschaltuhr, die Menschen seit mehr als 20 Jahren beim Zeitmanagement hilft. Jetzt die Time Timer® MOD + Trockenlöschkarte Mit dieser Option können Sie drei bis fünf wichtige Vormittagsaufgaben auflisten und jeder Aufgabe ein Zeitlimit zuweisen. Geben Sie Ihren Kindern die Möglichkeit, ihre eigenen Morgenroutinen zu verwalten, indem Sie die einzelnen Aufgaben zeitlich festlegen und nach Abschluss abhaken. Oder nutzen Sie es, um sich in eine Routine zu versetzen. Wiederholen, bis alles in Ordnung ist.

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Das Time Timer MOD + Trockenlösch-Board ist mit einem abnehmbaren Time Timer MOD und einem Trockenlösch-Board ausgestattet, auf dessen Rückseite sich ein Caddy befindet, mit dem sich Trockenlöschmarker problemlos aufbewahren lassen.

Geben Sie ein, um einen Time Timer zu gewinnen

Einen von drei gewinnen Time Timer® MOD + Trockenlöschkarte (jeweils ein Wert von 53,45 USD). Verwenden Sie den Kommentarbereich unten, um uns Folgendes mitzuteilen: Welche Routinen, Anreize, Tools und Tricks nutzt Ihre Familie, um den Morgen reibungsloser zu gestalten?

Frist

Montag, 30. September 2019, um 23:59 EST.

Regeln

Nur Kommentare mit einer gültigen E-Mail-Adresse gelten als gültige Einträge. Ein Eintrag pro Haushalt und Tag. Die Redaktion von ADDitude wählt zwei Gewinner nach dem Zufallsprinzip aus und benachrichtigt sie per E-Mail am Mittwoch, den 2. Oktober 2019.
(Offizielle Regeln)

Aktualisierung am 13. September 2019

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

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