Erziehung eines Kindes mit geringem Selbstwertgefühl

Es ist schwierig, ein Kind mit geringem Selbstwertgefühl zu erziehen. Viele Eltern, von denen ich spreche, geben sich selbst die Schuld, die Gleichaltrigen ihres Kindes und in vielen Fällen sogar das Kind (Kinder befähigen, mit Tyrannen und geringem Selbstwertgefühl umzugehen). Das Problem ist, dass es ein Rätsel ist, einem Teenager oder Kind mit geringem Selbstwertgefühl zu helfen, aber es gibt einige wichtige Dinge, die ihr Leben stark verändern können.

Wenn ein Kind ein geringes Selbstwertgefühl hat, ist es nicht das Ende der Welt (obwohl es sich so anfühlt). Es ist tatsächlich eine Gelegenheit für die Erwachsenen in ihrem Leben, ihnen vorher zu helfen negative Denkmuster fest verdrahtet werden. Das Selbstwertgefühl ist die Grundlage für das Wohlergehen eines Kindes und der Schlüssel zu gesunden Beziehungen zu sich selbst und zu anderen Erwachsenen. Es ist unmöglich für Eltern, auf jedem Schritt des Weges dabei zu sein.

Es gibt jedoch Fähigkeiten, die das Selbstvertrauen stärken können und

Helfen Sie Ihrem Kind dabei, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Wenn Eltern die richtigen Fähigkeiten einsetzen, werden Vertrauen und Kommunikation aufgebaut, die für ein Kind mit geringem Selbstwertgefühl unerlässlich sind. Doch wenn Eltern verwenden Selbstwertgefühl-Tools Wenn das Kind das Gefühl hat, ungültig zu sein, geschieht das Gegenteil.

Schauen Sie zuerst auf Ihre Kindheit, um Ihrem Kind mit geringem Selbstwertgefühl zu helfen

Auch wenn Sie ein Teenager erziehen, werfen Sie einen guten Blick auf die Vergangenheit, Ihre Vergangenheit. Wir bringen oft unsere Vergangenheit und Dinge, die wir mögen (oder nicht mögen), in die Gegenwart. Dies kann ein Segen oder ein Fluch für Eltern sein, die ein Kind mit geringem Selbstwertgefühl haben. Versuchen Sie diese einfache Übung, um klar zu werden:

• Listen Sie die spezifischen Dinge auf, die Ihre Eltern getan oder gesagt haben, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
• Schreiben Sie auf, was Ihre Eltern getan oder gesagt haben, um Ihr Selbstwertgefühl zu schwächen.
• Konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie Ihrem Kind das Gefühl geben und was Sie nicht aus Ihrer Kindheit mit in die Kindheit bringen möchten. Versuchen Sie, die guten Dinge zu emulieren, die Ihre Eltern getan haben. Wenn Sie feststellen, dass Sie den Mustern folgen, die für Sie nicht hilfreich waren, gehen Sie sanft mit sich selbst um. Beginnen Sie zu bemerken, wenn Sie Dinge sagen, die verletzend sind und sich bei Ihrem Kind entschuldigen (Was ist psychologischer Missbrauch eines Kindes?). Dies mag etwas Demut erfordern, aber es hilft sicherzustellen, dass sie die Eltern sehen, die Sie wirklich sein wollen.

4 Tipps für das Gespräch mit einem Kind mit niedrigem Selbstwertgefühl

1. Humor und Ehrlichkeit. Das heißt, Sie müssen Erkennen und verwalten Sie Ihre eigene Angst. Sagen Sie, sie kommt nach Hause und sagt: "Ich hasse meine Augen!" Du könntest antworten mit "Hey, rede nicht so über meine wunderbare Tochter / meinen wundervollen Sohn." Sie können sie auch darüber informieren, dass es in Ordnung ist, negative Emotionen zu haben - in der Tat ist es normal. "Tut mir leid, dass du dich so fühlst. Ich hasse es zu sehen, wie du es an dir selbst herausnimmst. Lass uns zusammenarbeiten, um dir zu helfen, dich besser zu fühlen. "Füge deine eigene Erfahrung hinzu, dich als Erwachsener so zu fühlen, damit sie sehen, dass sie nicht allein sind (Wie man die Kraft der Dankbarkeit nutzt, um Negativität auszulöschen).

2. Fragen Sie, nehmen Sie nicht an. Angenommen, wir geraten in Schwierigkeiten - wir alle. Wenn wir es versäumen, Fragen zu stellen, ist dies ungültig. Kinder werden wütend, Eltern werden ärgerlich und es ist ein Chaos. Obwohl Sie vielleicht genau wissen, was passiert ist oder warum es ihm oder ihr schlecht geht, lassen Sie sie erklären, wie es sich für sie anfühlt. Versuchen Sie Ihr Bestes, um validieren statt Problem lösen und vermeiden Sie es, Fragen zu stellen.

3. Problem lösen, NICHT bestrafen. Auch wenn Sie wissen, dass Ihre Tochter oder Ihr Sohn die bessere Hälfte des Abends online verbracht haben, anstatt für den Test zu lernen, wenn sie dies mitbringen Wenn sie die nicht bestandene Note nach Hause bringen, sie bestrafen und auf das Offensichtliche hinweisen, fühlen sie sich nur schlecht und frustriert Sie. Kinder sind schlau; Sie wissen, dass sie x, y oder z anders hätten machen sollen. Wenn sie also schluchzend oder sehr frustriert nach Hause kommen, fragen Sie sie, was los ist, und beißen Sie sich auf die Zunge, wenn Sie sie hören.

4. Verwenden Sie Mitgefühl anstelle von Kritik. Angenommen, Ihr Kind hat eine schlechte Note für den Test, für den Sie ihm das Studium anvertraut haben. Sie wissen, dass sie keine großartige Arbeit geleistet haben, aber vermeiden Sie den Drang, ihnen zu sagen: "Ich habe es Ihnen gesagt." Sie wissen, dass du bist; Sie sind einfach nicht bereit, es zuzugeben. Versuche stattdessen: "Das ist das schlimmste Gefühl, Schatz. Es tut mir so leid, das zu hören." Diese Aussage bringt Ihnen viel mehr Verbindung zu einem Kind oder Jugendlichen (oder irgendjemandem), als zu sagen, "du solltest, könntest oder du solltest." geerdet."

Wenn Sie Mitgefühl zeigen, können Sie ihnen helfen, Probleme für die Zukunft zu lösen. Jedes Verhalten hat eine Funktion, und wenn Sie zeigen, dass Sie zuhören, taucht häufig das eigentliche Problem auf. Dies ist ein goldener Moment, um Selbstwertgefühl aufzubauen. Wenn Sie Ihrem Kind und sich selbst helfen, herauszufinden, warum es für sie eine Herausforderung war, Hausaufgaben zu machen oder zu lernen, können Sie das Problem gemeinsam lösen. Vielleicht gab es in der Schule ein Drama, das sie in den Bann zog, oder das Material war so schwierig, dass sie sich beim Lernen nicht sicher fühlten. Auf diese Weise können Sie sich erleichtert fühlen und eine Lösung finden.

Vergiss nicht, auch mit dir selbst Mitleid zu haben! Elternschaft ist harte Arbeit. Wir sind alle Menschen und einige der besten Lektionen kommen von Ihren Kindern, um zu sehen, wie Sie Ihr eigenes Verhalten korrigieren. Viel Glück!

Emily ist der Autor von Drücken Sie sich aus: Ein Leitfaden für Teenager-Mädchen, wie man sich ausspricht und wer man ist. Sie können Emily besuchen Guidance Girl-Website. Sie können sie auch auf finden Facebook, Google+ und Twitter.