Wie antworte ich auf "Warum trinkst du nicht?"

Zu dieser Jahreszeit steigt der Trinkdruck mit der Anzahl der Weihnachtsfeiern. In unangenehmen Situationen wie Büropartys war Alkohol mein soziales Schmiermittel. Ich fühlte mich ruhig, cool und anspruchsvoll in einer Umgebung, in der ich mich normalerweise sehr unwohl fühlte. Peinliche Partys (besonders in den Ferien) gehören für mich zu den größten Bedrohungen für meine Nüchternheit. Sich den nüchternen Feiertagen zu stellen war in früher Nüchternheit sehr einschüchternd für mich. Auch jetzt brauche ich alle Tipps, die ich bekommen kann wie man durch die Feiertage nüchtern bleibt, wie Thanksgiving.

Ich lerne, dass es in der Ferienzeit in Ordnung ist, sich unwohl zu fühlen, obwohl ich jetzt seit fünf Jahren nüchtern bin. Als ein erholsamer Alkoholiker kann es niemals verschwinden. Der Unterschied ist, dass ich mich nicht davon abhalten lasse, eine gute Zeit zu haben.

Sogar jetzt, wenn ich an einer Veranstaltung teilnehme, bei der Alkohol ausgeschenkt wird, kann das Verlangen aufkommen, und wenn ich nicht vorbereitet bin, kann es sein, dass ich abhole. Ich habe festgestellt, dass es einfacher ist, die Ferien mit meiner Nüchternheit intakt zu überleben

wenn ich mich an ein paar wichtige Dinge über meine Nüchternheit erinnern kann und wenn ich darauf reagiert habe, dass mir jemand ein Getränk anbietet.

Hier sind einige meiner Favoriten.

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