Schwierigkeiten, mit Menschen auszukommen

Mir ist aufgefallen, dass Sie gesagt haben, dass Sie "keine Beziehungen mehr herstellen können", und ich frage mich, ob Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Lage waren, Beziehungen zum Laufen zu bringen. Eine Schwangerschaft allein ohne ADHS kann es schwierig machen, mit anderen auszukommen (es kann schlimmer sein, dass PMS!). Vielleicht schwanken Ihre Hormone und verursachen für Sie mehr Stress als normal. Wenn dies ein neues Problem wäre, scheint es, dass dies enger mit der Schwangerschaft zusammenhängt als mit ADHS.

Ich schlage vor, dass Sie die Situation mit Ihrem Arzt besprechen, um herauszufinden, wie Sie Ihren Stress am besten bewältigen können. Wenn jedoch ein Fähigkeitsdefizit vorhanden war, bevor Sie schwanger wurden, hat dies Auswirkungen auf Ihre Beziehungen bei Zuhause und bei der Arbeit ist es wichtig, mit einer Einschätzung Ihrer sozialen Stärken sowie bestimmter Bereiche zu beginnen, in denen Sie wachsen müssen im.

Eine solche Einschätzung ist die „Novotni-Checkliste für soziale Kompetenzen“, die auf der Rückseite meines Buches enthalten ist.

Was weiß sonst noch jeder, dass ich es nicht tue? (Specialty Press, 1999). Es gibt über 88 verschiedene soziale Fähigkeiten und daher 88 verschiedene soziale Fehler, die Sie machen könnten. Sie könnten auch diejenigen in Ihrer Nähe fragen, was sie für Sie als falsch ansehen. Sobald Sie Ihre speziellen Arbeitsbereiche kennen, können Sie einen Spielplan entwickeln, um Ihre sozialen Fähigkeiten und Fertigkeiten durch Lesen zu verbessern, oder sich an einen professionellen Berater oder Coach wenden. Viel Glück!

Aktualisierung am 28. März 2018