Pathologische Forderungsvermeidung, ODD, ADHS: Oppositionelles Teenagerverhalten

Sträubt sich Ihr Kind gegen Grenzen? Fordern Sie Ihre Autorität heraus? Selbst vernünftigen Anfragen widerstehen? Ja, die Rebellion der Jugend verläuft im Gleichschritt mit der Adoleszenz, aber tun Sie die Oppositionalität Ihres Teenagers nicht nur als Hormone ab. „Nein“ könnte die Art und Weise Ihres Kindes sein, eine breite Palette von Emotionen auszudrücken, die es sonst nicht artikulieren kann. Es kann ihre Art sein, Grenzen zu setzen, Dinge zu verlangsamen oder ihre Überforderung auszudrücken.

Trotz wird häufig mit ADHS-Symptomen wie schwacher Impulskontrolle und emotionaler Regulierung in Verbindung gebracht, aber wiederholte Trotzhandlungen könnten ein Zeichen dafür sein oppositionelles Trotzverhalten (ungerade) oder pathologische Forderungsvermeidung (PDA). Um die Grundursache für das Verhalten eines Kindes zu ermitteln, müssen wir unangemessene Worte und Handlungen untersuchen.

Warum ist mein Kind so trotzig?

Viele oppositionelle Teenager haben eine laute innere Stimme, die ihnen sagt, dass sie ein Versager sind; sie können die Dinge nicht richtig machen; niemand mag sie; sie sind dumm. Sie nennen es.

Als Eltern haben Sie wahrscheinlich schon erlebt, dass es aufgrund dieser internen Erzählung zu Widerständen kam. Der Widerstand Ihres Kindes ist ein ungeschickter und ineffektiver Versuch, mit einigen dieser Gefühle umzugehen. Sie versuchen, ihre äußere Umgebung in den Griff zu bekommen, während sich die Dinge im Inneren außer Kontrolle geraten.

Oppositionelle Tweens und Teens können die folgenden Verhaltensweisen zeigen:

• mangelnde Zusammenarbeit
• unangemessene Sprache
• Weigerung, Aufgaben wie Hausaufgaben oder Hausarbeiten zu erledigen
• sofortige Wut oder Reaktionsfähigkeit
• bedrohliches Verhalten
• Sachbeschädigung

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Oppositionelle Defiant-Störung (ODD)

ODD wird als Störung eingestuft DSM-V, aber Symptome einer ODD treten oft situativ auf. Kinder mit ODD, die in einer Situation oder gegenüber einer Autoritätsperson offen Widerstand zeigen, können in anderen Bereichen ihres Lebens völlig kooperativ sein. Ihr Verhalten wirkt wie ein Schalter – in einer Minute wütend und in der nächsten gut.

Dies kann für die Eltern eines Kindes verwirrend sein, wenn es sich zu Hause, aber nicht in der Schule verhält. Kinder mit ADHS können Autorität in einem Bereich ausüben, in dem sie sich relativ sicher fühlen. Sie können ihren Widerstand gegen den Elternteil richten, von dem sie glauben, dass er ihn am ehesten annimmt und/oder verzeiht. Sie wehren sich vielleicht, weil sie es können.

Pathologische Nachfragevermeidung (PDA)

Trotziges Verhalten kann ein Signal für PDA sein, wenn es fast ausnahmslos auftritt. Dieses Profil zeichnet sich durch ein überwältigendes und anhaltendes Bedürfnis aus, Forderungen auszuweichen oder ihnen zu widerstehen. PDA ist intensiver und allgegenwärtiger als ODD; es ist nicht auf bestimmte Personen oder Situationen beschränkt.

Kinder mit PDA sind in ihrem Widerstand gegen Anfragen, die sie als übermäßig durchsetzungsfähig empfinden, zwanghaft. Sie vermeiden die Einhaltung möglicherweise, indem sie auf manipulative Verhaltensweisen zurückgreifen und sogar Aktivitäten ablehnen, die ihnen Spaß machen. Eltern bemerken möglicherweise plötzliche Stimmungsschwankungen, die mit dem Bedürfnis verbunden sind, eine Forderung zu kontrollieren oder abzulehnen.

PDA ist in den USA keine eigenständige Diagnose, sondern fällt unter das Dach der Autismus-Spektrum-Diagnosen. Es tritt am häufigsten bei Menschen mit Autismus, ADHS und hohem Blutdruck auf Angst.

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Lösungen zur Bekämpfung oppositionellen Verhaltens

Der Kommunikationsstil (und die Substanz) der Eltern kann zum oppositionellen Verhalten eines Kindes beitragen – im Guten wie im Schlechten. Einladungen, Tag-Teaming, Zusammenarbeit, sein Körperdoubleund die Bemühungen Ihres Kindes zu bemerken, trägt zu einer besseren Zusammenarbeit bei. Überdenken Sie, wie Sie Ihr Kind auffordern, sich an einer Aufgabe zu beteiligen, und was passiert, wenn es dieser Aufgabe nicht nachkommt.

1. Nix Nicht verhandelbare Wörter

Ein „Nein“ könnte eine Antwort auf das sein, was Ihr Jugendlicher als Forderung und nicht als Bitte ansieht. Die Verwendung von Wörtern wie „brauchen“, „müssen“ oder „werden“ kann bei Kindern mit PDA auslösend sein. Diese nicht verhandelbaren Dinge erwecken bei ihnen den Eindruck, dass bereits eine Entscheidung getroffen wurde.

Probieren Sie die folgenden Formulierungen aus, um Ihre Anfragen neu zu formulieren:

• „Ist es für dich in Ordnung, wenn…?“
• „Wie denkst du über …?“
• „Macht es Ihnen etwas aus, das zu tun…?“
• „Wenn Sie das gerne tun würden, würde ich mich sehr freuen…“
• „Wenn Sie damit fertig sind, könnten Sie dann…“

2. Ermutigen Sie zur gemeinsamen Beteiligung

Sie können die Zusammenarbeit auch fördern, indem Sie Wörter wie „uns“, „wir“, „lasst uns“ und „gemeinsam“ verwenden. Oder geben Sie Ihrem Kind Autonomie und Entscheidungsmöglichkeiten, indem Sie es in eine gezielte freie Wahl einbeziehen. Das bedeutet, ihnen in einer Situation zwei oder drei Optionen anzubieten, damit sie sich gestärkt fühlen, eine Entscheidung zu treffen, anstatt nachtragend zu sein oder wütend darüber, dass man ihm sagt, was zu tun ist. Kinder möchten möglicherweise auch eine größere Rolle im Brainstorming-Prozess spielen.

3. Planen Sie Muster

ODD und PDA sind sich wiederholende Verhaltensmuster, also behandeln Sie sie nicht wie isolierte Ereignisse. Planen Sie Explosionen ein. Welche Optionen stehen Ihnen zur Verfügung, wenn Ihr Kind sich austobt? Welche logischen Konsequenzen können sie daraus erwarten?

Vielleicht erhält Ihr Teenager eine kostenlose Stunde Bildschirmzeit ein Tag. Sie können zusätzliche Bildschirmzeit verdienen, nachdem sie kooperative Aktivitäten wie grundlegende Aufgaben und Hausaufgaben erledigt haben. Wenn sie wütend werden, reduzieren Sie diesen Anreiz. Reduzieren Sie die freie Bildschirmzeit. Dies lehrt die Lektion, dass „Muss“-Aufgaben notwendig sind, um „gewünschte“ Belohnungen zu erhalten.

4. Institutsrücknahmen

Lügnerisch ist ein soziales Verhalten, das zwischen zwei Menschen aufgrund von Vermeidung, Verleugnung oder dem Wunsch, einer Bestrafung zu entgehen, auftritt. Es schafft Trost in der Gegenwart und minimiert Konflikte, die auf etwas basieren, das in der Vergangenheit passiert ist. Kinder mit ADHS können aufgrund von Armut lügen Impuls Kontrolle oder Unaufmerksamkeit. Sie bemerken möglicherweise erst, dass sie ein Ereignis falsch interpretiert haben, nachdem sie es laut ausgesprochen haben.

Dann möchten wir ihnen die Möglichkeit geben, es zurückzunehmen. Ich nenne das den „Take back of the day“- oder TBD-Ansatz. Ich habe es mit meinen Kindern gemacht, als sie aufwuchsen, und ich habe es Hunderten von Familien empfohlen, um Spannungen abzubauen und das Bewusstsein für respektlose Kommentare zu schärfen. Ich denke, es ist hilfreich, wenn jeder in der Familie die Möglichkeit hat, etwas, was er gesagt hat, zurückzunehmen, ohne Strafe zu riskieren – auch Erwachsene, die vorleben können, wie es funktioniert.

5. In der Mitte treffen

Wenn Ihr Kind nicht weiterkommt, kann es sein, dass Ihre Ansprüche zu schwer zu erfüllen sind. Müdigkeit oder niedrige Energie können ebenfalls Anzeichen für Schlafmangel sein Depression. Technologiesucht besteht zwar aus vielen Dingen, hängt aber oft mit einer zusammen ADHS-Gehirn Auf der Suche nach Dopamin. Die Schaffung eines Gleichgewichts oder Flusses mit Aktivitäten mit hohem und niedrigem Dopamingehalt hilft Kindern dabei, ihre Fähigkeiten zur Veränderung und Flexibilität zu entwickeln. Wenn Ihr Ansatz nicht funktioniert, stellen Sie einige offene Fragen dazu, was mit Ihrem Kind los ist und seine Compliance beeinträchtigt (z. B. „Was macht es schwierig, dies zu tun?“) Was würde es attraktiver machen? Wie kann ich Ihnen Unterstützung anbieten, um das zu meistern?‘) und bei Bedarf anpassen.

Um Ihr Kind zu ermutigen, zu kooperieren oder die Wahrheit zu sagen, können Sie auch Grundregeln aufstellen, die in bestimmten Situationen verhandelbar sind. Vielleicht lautet Ihre Grundregel, nicht zu fluchen, und Ihr Kind hat diese Regel gebrochen. Machen Sie eine Pause, anstatt sofort Konsequenzen aufzuerlegen. Betrachten Sie die STAR-Methode: Anhalten, nachdenken, handeln und sich erholen. Zu diesem Prozess gehört es, bei einer geplanten, selbstberuhigenden Aktivität eine Pause einzulegen und dann wieder zusammenzukommen, um zu besprechen, was die einzelnen Teilnehmer denken Was hätte anders gemacht werden können, ist eingetreten, was die nächste richtige Aktion sein wird und es zu tun und dann Zeit und Raum für Erholung und Bewegung zu geben nach vorne.

6. Bestätigen Sie den Aufwand

Wenn Sie bemerken, dass sich das Verhalten Ihres Kindes verbessert, nehmen Sie dies zur Kenntnis. „Anstrengend“ ist das, was ich ein Ganzkörpererlebnis für Querdenker nenne. Es ist emotional, es ist sozial, es ist kognitiv und es ist körperlich. Es ist mehr als nur ein Versuch. Es kann dazu führen, dass etwas erreicht wird, oder es zeigt echte Bemühungen ohne Abschluss. Es ist der Prozess, der zur Wachstumsmentalität beiträgt. Wir möchten die Fortschritte, die unsere Kinder machen, anerkennen, bestätigen und fördern.

Oppositionelles Teenagerverhalten: Nächste Schritte

• Herunterladen: 5 Möglichkeiten, die emotionale Kontrolle zu Hause zu verbessern
• Lesen: Sie können Ihren trotzigen Teenager nicht ändern ...
• Lesen: Die Geschichten zweier Familien über die oppositionelle Trotzstörung

Der Inhalt dieses Artikels wurde teilweise aus der Sitzung der ADDitude ADHD Real-Time Support Group mit dem Titel „Wir helfen oppositionellen Teenagern mit ADHS“ mit Sharon Saline, Psy, D., das am 10. Februar 2023 über Facebook Live übertragen wurde.Live-Treffen der Selbsthilfegruppe finden an den meisten Freitagen um 16:00 Uhr auf Facebook statt. UND.

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