Gefahren sozialer Medien für Jugendliche in den APA-Richtlinien dargelegt

12. Mai 2023

Jugendliche sollten regelmäßig auf Anzeichen einer „problematischen Nutzung sozialer Medien“ untersucht werden.

Erwachsene sollten für eine kontinuierliche Überwachung, Diskussion usw. sorgen Coaching rund um Social Media Inhalte, insbesondere für jüngere Teenager.

Eltern sollten die Exposition gegenüber „Cyberhate“ und Inhalten, die „illegales oder psychisch unangepasstes Verhalten darstellen“, einschließlich Inhalten, die zur Selbstverletzung von Teenagern oder zur Schädigung anderer ermutigen, minimieren essgestörtes Verhalten.

Jugendliche sollten sich einschränken Nutzung sozialer Medien zum sozialen Vergleich, insbesondere in Bezug auf aussehensbezogene Inhalte.

Dies sind vier der zehn Empfehlungen, die die American Psychological Association (APA) Anfang dieser Woche in ihrer ersten Ausgabe veröffentlicht hat Richtlinien zu sozialen Medien Verwendung für Jugendliche, Eltern, Lehrer und politische Entscheidungsträger mit dem Ziel, Jugendliche online sicherer zu machen.

[Selbsttest: Könnte mein Kind süchtig nach sozialen Medien sein?]

Aktuelle Daten über Verschlechterung der psychischen Gesundheit bei Teenagern, Insbesondere Teenager-Mädchen haben viele Experten und Eltern beunruhigt über die Rolle, die soziale Medien in dieser Krise spielen könnten. In ihrer Gesundheitsberatung stützte sich die APA auf die bisherige umfangreiche wissenschaftliche Evidenz, um eine breite Palette von Leitlinien anzubieten Dazu gehören die Einschränkung und Überwachung der Nutzung sozialer Medien, die Sicherstellung, dass soziale Medien den Schlaf und die körperliche Aktivität von Teenagern nicht beeinträchtigen, sowie das Unterrichten von Medien Alphabetisierung.

„So wie wir von jungen Menschen eine Ausbildung verlangen, um einen Führerschein zu erhalten“, sagte APA-Präsident Thema Bryant, Ph. D., in einer Pressemitteilung. „Unsere Jugend braucht Unterricht im sicheren und gesunden Umgang mit sozialen Medien.“

Es kann sich als Herausforderung erweisen, den Kontakt von Teenagern mit problematischen Inhalten zu minimieren, da diese Inhalte auf allen Social-Media-Plattformen allgegenwärtig sind. Laut a aktuelle Umfrage, Mehr als ein Drittel der Teenager-Mädchen gaben an, mindestens monatlich schädliche Inhalte im Zusammenhang mit Essstörungen auf TikTok und Instagram zu sehen. Jedes fünfte farbige Teenager-Mädchen gab an, täglich in den sozialen Medien auf rassistische Inhalte zu stoßen. Es wurde festgestellt, dass LGBTQ+-Teenager etwa doppelt so häufig mit Hassreden im Zusammenhang mit sexueller oder Geschlechtsidentität konfrontiert werden wie Nicht-LGBTQ+-Teenager.

Während sich die Empfehlungen der APA weitgehend an Eltern richten, enthält der Bericht Informationen, die von politischen Entscheidungsträgern zur Regulierung der Branche genutzt werden könnten. Zum Beispiel die Erkenntnis, dass Funktionen, die für Erwachsene entwickelt wurden – wie der „Gefällt mir“-Button, empfohlene Inhalte und endloses Scrollen – möglicherweise nicht für Kinder geeignet sind.

[Lesen Sie: Jugendliche sind mit einer anderen Art von sozialer Krankheit konfrontiert]

Soziale Medien und Jugendliche mit ADHS: Besondere Risiken

In einer Pressemitteilung erklärte Bryant, dass die Risiken und Vorteile sozialer Medien zu einem großen Teil von der Art und Weise abhängen, wie diese Medien genutzt werden. „Soziale Medien sind weder grundsätzlich schädlich noch vorteilhaft für unsere Jugend.“ sagte Bryant. „Da junge Menschen jedoch unterschiedlich schnell reifen, sind einige anfälliger für die Inhalte und Funktionen vieler Social-Media-Plattformen als andere.“

Jugendliche mit ADHS sind möglicherweise „anfälliger“ für die schädlichen Auswirkungen sozialer Medien als ihre Altersgenossen. Laut einer aktuellen ADDitude-Umfrage zur Social-Media-Nutzung72 Prozent der Kinder ab 10 Jahren mit ADHS nutzen soziale Medien, und 35 Prozent davon haben negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit, darunter Angst, Traurigkeit, Schlafprobleme und Depression. Die Häufigkeit dieser negativen Folgen ist etwa 70 Prozent höher als bei Teenagern, die keine sozialen Medien nutzen.

Unter Mädchen mit ADHS, das Bild ist noch düsterer. In der ADDitude-Umfrage berichtete die Hälfte der Betreuer von Mädchen über negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit durch die Nutzung sozialer Medien von ihren Kindern, wobei 21 Prozent Berichten zufolge Essprobleme haben und fast 18 Prozent daran teilnehmen Selbstbeschädigung.

In einem kürzlich durchgeführten ADDitude-Webinar mit dem Titel Vergleichen und verzweifeln: Bedenken hinsichtlich sozialer Medien und psychischer Gesundheit bei Teenagern mit ADHSSharon Saline, Ph. D., sprach über die Art und Weise, wie die Nutzung sozialer Medien „besonders prekär für Jugendliche mit ADHS ist, die damit beginnen Jugend mit dem Erbe, sich anders und missverstanden zu fühlen.“ Wie Saline erklärte: „Genau diese Teenager werden es wahrscheinlich tun.“ machen wenig hilfreiche und ungesunde soziale Vergleiche, insbesondere in den sozialen Medien.“ Die Stellungnahme der APA stimmt darin überein, dass diese Vergleiche der psychischen Gesundheit von Teenagern schaden können.

Das ergab auch die ADDitude-Umfrage Mobbing in sozialen Medien könnte besonders häufig bei jugendlichen Mädchen mit ADHS auftreten: 58 Prozent der Betreuer gaben an, dass ihre Töchter in sozialen Medien gemobbt wurden, und 44 Prozent wurden in Textnachrichten gemobbt. „Meine Tochter wurde online gemobbt, ihr Konto wurde gehackt und explizite Fotos meiner Tochter wurden online geteilt“, erzählte die Mutter eines 15-Jährigen in Kanada. „Meine Tochter entwickelte sich von einer glücklichen, gesunden, erfolgreichen Sängerin, Tänzerin und Schauspielerin zu einem Rückzug von allem.“

Die Unmittelbarkeit der sozialen Medien, in denen ein Beitrag oder eine Nachricht in Sekundenschnelle verfasst und weit verbreitet werden kann, birgt besondere Risiken für Teenager mit ADHS, die mit der Hemmungskontrolle zu kämpfen haben. „Da sich Apps weiterentwickelt haben, hat sich die Zeitspanne vom Gedanken bis zur Veröffentlichung verkürzt“, sagte Wes Crenshaw, Ph. D., in einem Social-Media-Leitfaden für Jugendliche, erstellt für ADDitude. „Für Teenager mit ADHS sind soziale Medien der richtige Ort impulsives Denken kann zu impulsivem Handeln führen.“

Angesichts dieser Gefahren könnten Eltern versucht sein, die Nutzung sozialer Medien für Jugendliche mit ADHS zu verbieten, doch dieses Verbot ist in der Regel äußerst wirkungslos. „Stattdessen ermutigen wir Eltern, mit ihren Kindern einen Dialog über die ethische Nutzung sozialer Medien zu beginnen“, sagte Crenshaw. „Für Kinder mit ADHS muss dieser Dialog regelmäßig stattfinden, da es zu Lernstörungen kommt.“ Selbst bei einem offenen und kontinuierlichen Dialog besteht eine gute Chance, dass Jugendliche, insbesondere solche mit ADHS, Erfolg haben Fehler.

Soziale Medien und Jugendliche mit ADHS: Besondere Vorteile

Während die Gesundheitswarnung der APA vor möglichen Risiken im Zusammenhang mit sozialen Medien warnte, wurde deutlich, dass diese Apps auch potenzielle Vorteile mit sich bringen. „Soziale Medien können psychologisch vorteilhaft sein, insbesondere für diejenigen, die sich in einer psychischen Krise befinden, oder.“ Mitglieder marginalisierter Gruppen, die im Online-Kontext unverhältnismäßig stark geschädigt wurden“, schrieben die Autoren des Buches Bericht. „Jugendliche mit Symptomen einer psychischen Erkrankung, wie zum Beispiel Jugendliche mit sozialen Ängsten, Depressionen oder Einsamkeit, können von Interaktionen in sozialen Medien profitieren.“

Sasha Hamdani, M.D., eine Psychiaterin und ADHS-Spezialistin, die ihre große TikTok-Fangemeinde nutzt, um genaue Informationen über ADHS bereitzustellen, sagt, dass soziale Medien „die psychische Gesundheit aus der Welt bringen“. Schatten.“ Viele schreiben den sozialen Medien zu, dass sie zur Entstigmatisierung von ADHS und seinen vielen Begleiterkrankungen beitragen, und loben die Möglichkeit für Benutzer, Geschichten und Informationen auszutauschen und etwas aufzubauen Gemeinschaft.

„Anfangs zögerte ich, mich auf dieser Plattform zu engagieren“, sagte Hamdani in einem Interview aktueller Artikel für ADDitude. „Jetzt erkenne ich den Wert der Bereitstellung forschungsgestützter, datengesteuerter Informationen auf ansprechende und ansprechende Weise. Ein wichtiger Grund, warum ich weiterhin zu TikTok beitrage, ist die lautstarke, unterstützende und unendlich bestärkende ADHS-TikTok-Community.“

Hilfe bekommen

Selbstmord- und Krisen-Lifeline: Rufen Sie an oder schreiben Sie eine SMS an 988
988lifeline.org

Nationale Hotline für sexuelle Übergriffe: 1-800-656-HOPE

Nationale Hotline für Drogenmissbrauch: 1-800-662-HELP

Schluss mit Mobbing

Gefahren sozialer Medien für Jugendliche: Nächste Schritte

• Lesen: Neue Studie zeigt, dass TikTok-Videos über ADHS größtenteils irreführend sind
• Lesen: Spezieller Bericht zur psychischen Gesundheit 2022 von ADDitude
• Lesen: Vergleichen und verzweifeln: Bedenken hinsichtlich sozialer Medien und psychischer Gesundheit bei Teenagern mit ADHS
• Selbsttest: Anzeichen einer Depression bei Teenagern
• Lernen: Fast jede vierte Frau mit ADHS hat einen Selbstmordversuch unternommen

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