Sich ein Leben ohne psychische Erkrankungen vorstellen

Manchmal frage ich mich, wie mein Leben aussehen würde, wenn ich es nicht hätte Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) und komplex Posttraumatische Belastungsstörung (komplexe PTBS). Es macht mich traurig, an die Erfahrungen und Errungenschaften zu denken, die ich möglicherweise aufgrund meines anhaltenden Kampfes mit verpasst habe Geisteskrankheit. Während es unmöglich ist, das Leben zu kennen, das ich hätte haben können, ist es ein interessantes Gedankenexperiment, zurückzublicken und sich vorzustellen, wie die Dinge anders hätten verlaufen können. Was wäre, wenn ich ein Leben ohne psychische Erkrankungen geführt hätte?

Ein Leben ohne psychische Erkrankungen kann Beziehungen gerettet haben

Da ich mit BPD und komplexer PTBS lebe, neige ich zu Hypervigilanz, Abwehrhaltung und Unsicherheit. Ich fürchte Konflikte und unternehme große Anstrengungen, um sie zu vermeiden; Ich bin schnell dabei Beziehungen absichern wenn das Gehen schwer fällt; und ich kämpfe darum teile meine wahren Meinungen, Gefühle und Bedürfnisse mit jemanden.

Wenn ich keine Geisteskrankheit hätte, wäre ich optimistischer, belastbarer und selbstbewusster. Ich würde Konflikte mit größerer Anmut und Leichtigkeit handhaben; Ich würde beharrlicher darin sein, meine Beziehungen zu Familie, Freunden und Partnern zu reparieren und zu pflegen; und ich würde mehr von mir selbst an den Tisch bringen, anstatt eine kuratierte Version meiner Identität zu präsentieren, um zu versuchen, Urteile und Ablehnung zu vermeiden. Ich denke, meine früheren Freundschaften und romantischen Beziehungen wären gesünder gewesen und hätten länger gedauert. Wahrscheinlich wäre ich mit meiner Familie besser ausgekommen, und ich hätte zumindest bei einigen meiner früheren Jobs definitiv länger durchgehalten.

Meine Karriere hätte sich in einem Leben ohne psychische Erkrankung möglicherweise anders entwickelt

Ich hatte große Pläne für meine Karriere. Als ich zum ersten Mal an die Universität ging, wollte ich Psychiater werden, aber ich war nicht gut genug für ein Postgraduiertenstudium. Also verbrachte ich nach dem Abschluss fünf Jahre damit, mich mit meinem auseinanderzusetzen Psychische Gesundheit und arbeitete als Tutor, Empfangsdame, Lebensmodell und Dienstmädchen.

Als ich zurück an die Universität ging, um meinen zweiten Bachelor-Abschluss zu machen, wollte ich Schriftstellerin und Professorin werden. Aber wieder einmal war ich nicht gut genug, um einen Master-Abschluss zu machen. Anschließend arbeitete ich als ESL-Lehrer, Verwaltungsassistent und Korrektor.

Würde ich jetzt als Psychiater oder Professor arbeiten, wenn es mir gut genug gegangen wäre, um meine postsekundäre Ausbildung abzuschließen? Ich würde gerne glauben, dass ich es wäre. Ich weiß, dass ich intelligent genug bin, es zu tun. Intelligenz war nie das Problem; Emotionen haben. Wenn ich kein Leben mit psychischen Erkrankungen gehabt hätte und meine Emotionen besser beherrscht hätte, hätte es mir meiner Meinung nach den beruflichen Erfolg ermöglicht, von dem ich seit Jahrzehnten nur träumen kann.

Ein größerer beruflicher Erfolg hätte auch zum Erfolg in anderen Bereichen meines Lebens beigetragen. Geld ist nicht alles, aber nicht genug davon zu haben, hat im Laufe der Jahre zu meiner schlechten psychischen Gesundheit beigetragen. Nicht zuletzt hätte mir mehr Geld mehr Therapien gebracht, und das allein hätte einen erheblichen positiven Einfluss auf meine psychische Gesundheit und Lebensqualität gehabt.

Es ist nie zu spät nochmal anzufangen

Ich denke, es ist vergeblich, darüber zu spekulieren, wie mein Leben anders verlaufen wäre, wenn ich nicht schon in jungen Jahren mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen gehabt hätte. Egal was ich tue, ich kann die Vergangenheit nicht ändern. Gleichzeitig ist es eine Gelegenheit, über die Dinge nachzudenken, die mir jetzt wichtig sind – nämlich meine Beziehungen und meine Karriere.

Ich bin mit meiner Karriere nicht dort, wo ich sein möchte, und ich bin nicht so gut als Freund, Tochter, Schwester, Tante, Partner oder Angestellter, wie ich es gerne wäre. Ich muss jedoch daran denken, dass, nur weil bestimmte Dinge für mich in der Vergangenheit unerreichbar waren, das nicht bedeutet, dass sie es in Zukunft sein werden. Ich mag BPD und komplexe PTSD für den Rest meines Lebens haben, aber Ich bin mehr als meine Geisteskrankheit. Solange ich lebe, habe ich immer noch die Chance, mir eine bessere Zukunft vorzustellen und sie nach besten Kräften zu verfolgen.