„Meine Weihnachtsschmelze: Eine jährliche Urlaubstradition“

Ich weiß, dass ich nicht die einzige Person bin, die Weihnachtsstress und Feiertagszusammenbrüche erlebt. Ich schaue euch an, andere ADHS-Gehirne.

Jedes Jahr sage ich mir, dass ich alles – Baum, Lichter, Karten, Geschenke – gewissenhaft vor dem 25. Dezember erledigen werde. Letztes Jahr habe ich zwei von vier beendet. Nicht schlecht. Dieses Jahr? Äh... wo soll ich anfangen?

Aktueller Status: Weihnachtsbeleuchtung

Die Hälfte meiner Weihnachtsbeleuchtung brennt. (Ich fand es dieses Jahr zu kalt, um Dachfenster zu installieren.) Natürlich musste ich ein Video vom letzten Jahr finden, um mich daran zu erinnern, wie ich den Rest der Lichter montiert habe. Ich habe dieses Wochenende versucht, mehr Lichter aufzuhängen, habe aber unterschätzt, wie viel Zeit mir zur Verfügung steht. Dann konnte ich nicht einmal dazu kommen, weil meine Tochter positiv auf COVID-19 getestet wurde und in unserem Haus unter Quarantäne steht, während ich in einem anderen wohne.

Aktueller Status: Weihnachtsbaum

Der Baum steht, aber ohne Dekoration. Jedes Jahr erwarte ich, dass meine Kinder, 21 und 27, es tun, aber sie haben wenig Interesse am Dekorieren, es sei denn, ich fange damit an. Natürlich kamen noch andere Dinge dazu, so dass ich nicht einmal an ein einziges Ornament denken konnte.

Aktueller Status: Weihnachtskarten

Meine Weihnachtskarten warten sehnsüchtig auf mich, aber ich werde immer wieder von meiner abgelenkt ADHS Gehirn.

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Wo ist meine Liste?

Möchte ich einen kleinen Newsletter hinzufügen?

Soll ich es personalisieren?

Brauchen diese Karten Bilder vorne?

Ups, es nähert sich Weihnachten, ich muss stattdessen (wieder) allgemeine Feiertagskarten verwenden.

Grrr… ich brauche Urlaubsstempel. Der Gang zur Post ist so schlimm wie der Gang zum Zahnarzt.

Du verstehst den Punkt.

Aktueller Status: Weihnachtsgeschenke

Mein Mann und meine Tochter haben mir letzten Monat ihre Weihnachtsgeschenkliste mit direkten Links zum Kauf der Artikel geschenkt.

Klicken Sie einfach auf einen Artikel aus der Liste und kaufen Sie ihn!

[Lesen Sie: Es sieht langsam nach Weihnachtsdekoration aus … explodierte in meinem ADHS-Haus]

NÖ. Wenn ich schnell im Internet recherchiere, finde ich die Artikel sicherlich für weniger .

Es muss doch irgendwo im Angebot sein, oder?

Eine Woche vor Weihnachten frage ich meinen Sohn, was er will, weil ich seine Liste nie bekommen habe. Dann merke ich, dass vor Weihnachten nicht genug Zeit ist, ihm etwas zu kaufen. Er wird Bilder in einer Kiste bekommen... wieder.

Was ist mit meinen Brüdern und Schwestern?

Bringen sie mir etwas?

Ups – mir ist klar, dass ich niemandem meine Liste gegeben habe!

Meinen Weihnachts-Meltdown einläuten

Drei Tage vor Weihnachten erwähnt mein Mann beiläufig, dass er eine Kombination aus Toaster und Heißluftfritteuse haben möchte. Also bin ich damit gelaufen. Ich habe fünf verschiedene Websites besucht und eine Tabelle mit Rankings und Preisen erstellt. Kohl's verkauft einen mit 40% Rabatt, aber der Verkauf endet heute!

Ich gehe zu Kohl's und nachdem ich 30 Minuten damit verbracht habe, Preise und Funktionen verschiedener Heißluftfritteusen zu vergleichen, erfahre ich, dass meine bevorzugte Heißluftfritteuse nicht mehr auf Lager ist. Also gehe ich zu meinem Auto und versuche die Heißluftfritteuse auf meinem Handy über die Kohl-App zu bestellen. Aber ich erinnere mich nicht an das Passwort der App, was bedeutet, dass ich meinen Kohl-Skonto nicht hinzufügen oder meine Kohl-Kreditkarte verwenden kann (für mehr Sparen).

Ich wechsle zur Desktop-Version, in der mein Passwort gespeichert ist. Aber wenn ich versuche, die Heißluftfritteuse in meinen Warenkorb zu legen, kehrt die Webseite zurück zur App und ich bin wieder am Anfang.

Als nächstes versuche ich, mein Passwort über die Funktion für gespeicherte Passwörter von Google nachzuschlagen, aber die Technikgötter entscheiden, dass sie ihre eigenen Urlaubshijinks brauchen und lassen mich nicht herein. Mein Kernschmelze beginnt zu brauen.

Ich rase über den Parkplatz, als fahre ich mit 90 Meilen pro Stunde, wagemutige Polizisten, mich anzuhalten, während ich nach Hause rase. Ich komme zu Hause an, immer noch fokussiert darauf, eine Heißluftfritteuse für meinen Mann zu kaufen, und mein Laptop braucht ewig, um sich einzuschalten.

Dann passiert es: Meine alljährliche weihnachtliche Kernschmelze kommt. Ich fange an zu heulen.

„ICH HASSE WEIHNACHTEN!“ schreie ich zusammen mit einigen nicht-feiertagstauglichen Schimpfwörtern.

Nachwirkungen der Weihnachtsschmelze

Jedes Jahr, nach meiner unvermeidlichen Weihnachtskrise, gelobe ich, mit der Planung für die Feiertage im November zu beginnen und meine Verpflichtungen im Voraus zu planen. Und jedes Jahr interveniert mein ADHS-Gehirn und es kommt von neuem zum Chaos.

Also teile ich meine Frustrationen, um mich – und Sie – daran zu erinnern, dass wir nicht allein sind und wir keine vollständigen Versager sind. Wir mögen stolpern und haben eine Kernschmelze über Kohls Bar- und Heißluftfritteusen, aber wir werden die Feiertage überstehen, genau wie jedes Jahr.

Weihnachtsstress: Die nächsten Schritte

• Kostenfreier Download: Dein Survival-Kit für den Urlaub
• Lesen: Alles, was ich mir zu Weihnachten wünsche, ist... viel weniger Angst
• Lesen: Ihr Urlaubspriorisierungsplan – Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche

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