"Wenn ich zurückblicke, ist es schwer, mich nicht als gescheitert zu fühlen."

Vor kurzem wurde bei mir ADHS diagnostiziert - und ich trauere.

Andere, die im Erwachsenenalter eine ADHS-Diagnose erhalten und betrübt haben, werden Ihnen sagen, dass Sie nicht in der Vergangenheit verweilen oder Schuldzuweisungen vornehmen sollen. Ich finde diesen Aspekt jedoch besonders schwer zu vereinbaren. Warum? Weil es mir nicht hätte passieren dürfen. Als ich aufwuchs, war ich umgeben von Pädagogen und von Menschen, deren Aufgabe es war, ADHS und andere Lernschwierigkeiten zu identifizieren und zu verstehen.

Wenn ich zurückblicke, fällt es mir schwer, mich nicht als gescheitert zu fühlen - dass ich mehr Verständnis und Mitgefühl verdient habe, als mir gegeben wurde.

In der Schule hatte ich viel zu kämpfen, aber nicht auf die typische Weise. Meine Lehrer dachten, ich hätte Dyslexie oder Leseprobleme, aber da meine Testergebnisse überraschend normal waren, blieb dieser Verdacht dabei. Ich wurde dann für psycho-pädagogische Bewertungen überwiesen. Diese Tests zeigten, dass ich „ein kluges Kind“ mit unterschiedlichen Fähigkeiten war - was alle um mich herum verwirrte. Sie zeigten auch Schwächen in meinem

ausführende Funktion und Arbeitsspeicher. Aber auch hier wurde es belassen.

Dieser Kampf setzte sich natürlich bis ins Erwachsenenalter fort. Bei meinem ersten beruflichen Job nach dem College war ich eine reine Katastrophe. Das Priorisieren war für mich äußerst schwierig und ich konnte nicht verstehen, was mein Chef von mir wollte. Die Person vor mir hatte die Position so einfach gemacht - warum konnte ich nicht einfach so sein wie sie?! Was war los mit mir?

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Ich würde andere ablenken oder mich in meinen eigenen Tagträumen verlieren, anstatt Kunden zu helfen. Ich ging oft in den Waschraum und weinte, weil ich befürchtete, jeden Moment gefeuert zu werden. Ich habe diesen Job schließlich verlassen, aber ich habe geschworen, mich von der Erfahrung nicht zurückhalten zu lassen. Stattdessen machte ich einen großen Sprung und machte mich selbstständig.

Einige Zeit später stieß ich auf einige Videos über ADHS - und es war wie ein Licht in meinem Kopf. Die Welt ergab für mich endlich einen Sinn. Die Diagnose war zunächst ein erstaunlicher und erschreckender Wendepunkt. Dann kam der Zorn.

Wie hätte ich so lange gehen können, ohne diagnostiziert zu werden?

Mein Verhalten und meine Probleme in der Schule - unverkennbar ADHS-Symptome - wurden seit der ersten Klasse mehrfach darauf hingewiesen und in Zeugnissen dokumentiert. Eile, um die Arbeit zu beenden, Probleme beim Aufpassen, Desorganisation - es war die ganze Zeit da. Wie kann ich mich nicht verwirrt fühlen, besonders wenn die Antwort war, mich niederzuschlagen, anstatt Lösungen zu finden? Außerdem wurde mir oft gesagt, dass ich auf keinen Fall ADHS haben könnte!

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Wir sprechen nicht genug über den Herzschmerz, der mit scheinbar nicht realisiertem Potenzial verbunden ist. Zu wissen, dass ich den Träumen und Erwartungen, die für mich aufgestellt wurden, nicht gerecht werden konnte, weil das Deck gegen mich gestapelt war, tut weh. Wer könnte ich jetzt sein, wenn ich es nur früher gewusst hätte? Wie wäre die Schule gewesen? Wäre ich überhaupt dieselbe Person?

Wir reden nicht genug über das Schande und Demütigung, die damit einhergeht, dass ständig gesagt wird, dass sich Ihr Verhalten ändern muss. Der Schmerz, der mit dem Gefühl verbunden ist, dass die Art und Weise, wie Sie die Welt fühlen, denken und sehen, nicht gut genug ist. Dass Sie bei "normal" und bei der Anpassung an die Funktionen und Ansichten Ihrer Mitmenschen versagt haben.

Wie das oft Einstein zugeschriebene Zitat lautet: „Wenn Sie einen Fisch nach seiner Fähigkeit beurteilen, auf einen Baum zu klettern, dann nach ihm wird es sein ganzes Leben lang glauben, dass es dumm ist. " Ein Fisch wurde nicht zum Klettern auf Bäume gemacht, sondern für Baden. Und hier fühle ich mich ausgeraubt - ich war und bin dieser Fisch, von dem erwartet wird, dass er auf den neurotypischen Baum für Bildung und Arbeit klettert. Ich habe so viele Jahre damit verbracht, zu klettern, als ich stattdessen hätte schwimmen und mein volles Potenzial entfalten können.

Ich glaube, ich kann nur loslassen und endlich anfangen zu schwimmen, wenn ich weiß, dass der andere „Fisch“ (d. H. Mädchen mit ADHS) muss nicht durchmachen, was ich durchgemacht habe. Dass irgendwo in all meiner Frustration, meinem Herzschmerz und meinem Schmerz eine wertvolle Lektion ist, die anderen zugute kommen kann. Dass dies nicht sinnlos war.

Bevor ich und andere frei ins Unbekannte schwimmen können, müssen wir das Bewusstsein für ADHS bei Mädchen und ihre einzigartigen Erfahrungen stärken. Darüber hinaus müssen wir die vielen Arten von Gehirnen, die unsere Welt lebendig und schön machen, erheben und feiern.

Trauer nach ADHS-Diagnose: Nächste Schritte

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Aktualisiert am 29. Januar 2021