Kostenlose Webinar-Wiederholung: Ein Leitfaden für Eltern zu Strategien für Achtsamkeit und Selbstregulierung bei Kindern mit ADHS

Haben Sie jemals versucht, ein Kind in der Krise einer ADHS zu beruhigen? Verwenden Sie eine Sprache wie „Beruhigen Sie sich, atmen Sie tief ein“ oder „Sie müssen aufhören“? Diese Erziehungsstrategien sind weit verbreitet - und häufig unwirksam.

Der beste Weg, um die schwierigen Reaktionen eines Kindes anzusprechen - Ärger, Schreien, Abschmelzen - ist, die Reaktionen überhaupt nicht anzusprechen! Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Antwort. Wenn der Körper ruhig ist und das Kind aufmerksam ist, arbeiten wir an unserer Fähigkeit, auf die Umwelt und die Menschen um uns herum zu reagieren. Mit anderen Worten, unsere Erziehungstechniken müssen "proaktiv und nicht reaktiv sein!"

Das Verhalten eines Kindes ist an sein Nervensystem und seine Sinne gebunden. Die wirksamsten Strategien zur Unterstützung von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS oder ADS) Selbstregulierung lernen sind einfache Techniken - auch achtsam ADHS-Meditation und sinnesberuhigende Techniken - zur Verbesserung der Konzentration und zur Unterstützung des Emotionsmanagements.

In diesem Webinar lernen Sie:

• Warum Kinder mit ADHS Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen zu regulieren
• Wie primitive Reflexe sich mit sozialen Fähigkeiten und Verhaltensweisen verbinden
• Wie man mit ADHS-Meditation Selbstregulation aufbaut und verbessert
• Wie man das Vagusnervensystem aktiviert, um die emotionale Kontrolle zu verbessern
• Achtsamkeitsübungen sollen ein unruhiges Kind beruhigen und zentrieren

Webinar-Wiederholungen umfassen:

• Folien zum Webinar
• Verwandte Ressourcen von ADDitude
• Kostenlose Newsletter-Updates zu ADHS

Dieses Webinar von ADHS Experts wurde am 8. Juli 2019 erstmals live übertragen.

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Treffen Sie den Expertenredner:

Varleisha D. Gibbs Ph. D., OTD, OTR / List außerordentlicher Professor, internationaler Dozent, Forscher und Autor von Selbstregulierung und Achtsamkeit. Dr. Gibbs begann ihre berufliche Laufbahn nach ihrem Abitur in Psychologie am Universität von Delaware. Sie setzte ihr Studium im Bereich Ergotherapie fort. Dr. Gibbs erhielt einen Master of Science von Universität von Columbia und eine klinische Promotion von Thomas Jefferson Universität. Zusätzlich absolvierte Dr. Gibbs ihre Promotion Programm in Gesundheitswissenschaften Leadership bei Seton Hall Universität.

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Webinar-Sponsor

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