F: Mein Teen ist jeden Montag mit Aufgaben überflutet!

December 05, 2020 09:31 | Fragen Sie Die Experten
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In dieser Zeit des Fernunterrichts werfen viele Schulen am Montag Aufgaben im Wert von einer ganzen Woche ab. Mit einem Berg an Arbeit am Sonntagabend sind Schüler mit ADHS überfordert, unsicher, wo sie anfangen sollen, und neigen zum Aufschieben. Hier ist ein System zum Unterrichten von Zeitmanagement und zum Verteilen der Arbeit.

Durch Leslie Josel

Q.: „Was empfehlen Sie für das Zeitmanagement, wenn die Online-Aufgaben Ihrer Schüler zu Beginn der Woche massenweise zugewiesen werden und alle am Ende der Woche um Mitternacht fällig sind? Es ist ein Albtraum!"

So viele Studenten fühlen sich heute von dem Arbeitsvolumen überwältigt Online lernen. Ich höre ähnliche Fragen von vielen Eltern in unserer Order Out Of Chaos-Community.

Die meisten meiner Schüler werden leicht von dem Arbeitsvolumen überwältigt, das ihnen zugewiesen wird… besonders alle gleichzeitig. Ehrlich gesagt spielt es keine Rolle, ob es sich bei den Hausaufgaben um einfache Berechnungen oder vertraute Vokabeln handelt - es ist lähmend, Berge von Seiten in einem Paket oder einem ganzen Buch zu sehen, die in einer Woche gelesen werden sollen. Einfach gesagt, Studenten mit

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ADHS Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.

Ich bin kein Fan von Checklisten, weil die schiere Länge eines bereits erschöpften Gehirns wirklich ermüden kann. Meine Lösung? EIN farbcodiert Hausaufgaben- / Aufgabenbrett, mit dem die großen wöchentlichen Aufgaben in tägliche, mundgerechte visuelle Aufgaben unterteilt werden.

Ich farbcodiere die Aufgaben speziell, weil meine Schüler besser auf Farbe reagieren als auf Wörter. Darüber hinaus helfen Post-It-Notizen in verschiedenen Farben bei der Segmentierung der Arbeit, sodass sie leicht erkennen können, welche Themen eine höhere Arbeitsbelastung aufweisen als andere. Da einige meiner Schüler ihre Ordner, Ordner und sogar Stifte bereits farblich kennzeichnen, ist die Farbcodierung eine natürliche und organische Erweiterung eines etablierten Prozesses. Eine Win-Win-Situation!

[Klicken Sie hier, um zu lesen: So halten Sie Kinder im Zeitplan]

Das Board enthält Abschnitte für Arbeiten, die abgeschlossen werden müssen ("die Aufgaben"), laufende Arbeiten ("Ich habe") 4 der 8 Probleme erledigt und brauche eine Pause! “) und Arbeit, die zusätzliche Unterstützung erfordert („ Ich brauche Hilfe! “). Ich habe auch einen aufgeklebten Ordner beigefügt, in dem Ihr Schüler Anweisungen für ein mehrtägiges Projekt oder Papier oder sogar Studienführer oder Lernkarten für eine bevorstehende Prüfung aufbewahren kann.

Er kann wählen, ob er nur einen Tag oder die ganze Woche arbeiten möchte. Ich bevorzuge ein oder zwei Tage gleichzeitig, da wir die Überforderung auf ein Minimum beschränken wollen. Aber es liegt wirklich an Ihrem Schüler. Geben Sie Ihrem Schüler in jedem Fall eine große Auswahl, wie er seine Arbeit abschließt. Zum Beispiel zieht er es vielleicht vor, an einem Thema pro Tag zu arbeiten oder seine schwierigsten Aufgaben zu Beginn der Woche zu erledigen, wenn er am energischsten ist. Oder wenn seine Dienstage mit anderen Aktivitäten beschäftigt sind, kann er sich entscheiden, diesen Tag „hell“ zu halten und an ruhigeren Tagen zu laden. Dieses visuelle System ermöglicht es meinen Schülern, auf kleinere, besser handhabbare Ziele hinzuarbeiten, was das Vertrauen fördert und das Ziel stärkt Zeiteinteilung, Priorisierung und Organisation Muskeln von exekutive Funktion!

Wenn Sie das Board "in Aktion" sehen möchten, besuchen Sie bitte die Website "Order Out Of Chaos", auf der wir eine haben Schritt-für-Schritt-Video-Tutorial.

Viel Glück!

Zeitmanagement: Nächste Schritte

  • Lesen: Organisationstipps, die Ihrem Mittelschüler helfen, erfolgreich zu sein
  • Herunterladen: Der ADHS-Leitfaden zum Fernunterricht
  • Wie man: Helfen Sie Kindern, ihr Mittelschul-Mojo zu bekommen

ADHS Familientrainer Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaos, wird Fragen von beantworten ADDitude Leser über alles, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und von der Beherrschung von Aufgabenlisten bis hin zur pünktlichen Ankunft.

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Aktualisiert am 16. November 2020

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