Warum Aussparung für ADHS-Kinder nicht verhandelbar ist

Als ob wir mehr Beweise dafür brauchen würden, dass das Wegnehmen von Pausen eine kontraproduktive Bestrafung ist, zeigt eine neue Studie, dass tägliches Training ADHS-Kindern tatsächlich helfen kann, sich im Unterricht besser zu konzentrieren. Die kürzlich im Journal of Abnormal Child Psychology veröffentlichte Studie wählte 202 Kinder im Alter zwischen 4 und 9 Jahren aus - etwa die Hälfte […]

Als ob wir mehr Beweise dafür brauchen würden Pause wegnehmen ist eine kontraproduktive Bestrafung, eine neue Studie zeigt, dass tägliches Training ADHS-Kindern tatsächlich helfen kann, sich im Unterricht besser zu konzentrieren.

Die Studium, kürzlich veröffentlicht in der Journal of Abnormal Child Psychology, wählte 202 Kinder im Alter zwischen 4 und 9 Jahren aus, von denen etwa die Hälfte einem ADHS-Risiko ausgesetzt war. Die Schüler wurden nach dem Zufallsprinzip entweder 31 Minuten intensiver körperlicher Aktivität vor der Schule oder 31 Minuten sitzender Unterrichtsaktivität wie dem Abschluss eines Kunstprojekts zugewiesen. Die Studie dauerte 12 Wochen.

Für den Rest des Tages bewerteten Eltern und Lehrer die Kinder anhand klassischer ADHS-Symptome wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Andere verwandte Symptome wie Stimmungsschwankungen, oppositionelles Verhalten und Verhalten gegenüber Gleichaltrigen wurden ebenfalls in die Ergebnisse einbezogen.

Kinder mit und ohne ADHS zeigten nach dem Training eine allgemeine Verbesserung - aber die Kinder mit ADHS machten deutlich größere Fortschritte. Die größten Sprünge zeigten sich in der Konzentrationsfähigkeit und der Stimmung der Kinder, sowohl in der Schule als auch zu Hause. Eltern auch berichtet weniger oppositionelles Verhalten an den Tagen, an denen ihre Kinder trainierten.

Diese positiven Auswirkungen von Bewegung wurden durch unterstützt vorherige Studien die eine Korrelation zwischen Bewegung und reduzierten ADHS-Symptomen zeigen. ADHS kommt von Defiziten im Frontallappen des Gehirns, die die Aufmerksamkeit, die Fokuskontrolle und die Planung regulieren. Untersuchungen zeigen, dass Bewegung den Frontallappen stärkt, indem sie Blut und Sauerstoff an das Gehirn und an das Gehirn sendet Steigerung der Produktion von Gehirnchemikalien die mit Gedächtnis, Aufmerksamkeit und kognitiven Fähigkeiten verbunden wurden.

"Wir müssen Bewegung als einen wesentlichen Bestandteil der Behandlung betrachten", sagt Dr. Ned Hallowell. "Wenn Ihr Kind ADS hat, stellen Sie sicher, dass seine Schule es nicht diszipliniert, indem Sie es während der Pause im Haus lassen oder es zwingen, in Haft zu sitzen."

Die Studie kann auch als Gegenargument für den typischen ADHS-Neinsager dienen, der argumentiert, dass 11 Prozent der Kinder im Alter von 4 bis 17 Jahren, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, nur lernen müssen, still zu sitzen und ruhig zu sein. Vielleicht ist ein bisschen herumlaufen genau das, was der Arzt befohlen hat.

Aktualisiert am 5. April 2017