Vertrauen auf Menschen nach dem Ausstieg aus einer missbräuchlichen Beziehung

Ich habe vor 3 Tagen eine emotionale missbräuchliche Situation hinterlassen. Es war subtil. Er wirkte nett, lustig und fürsorglich. Aber er kritisierte mich, urteilte und beschuldigte mich absurderweise. Er kontrollierte auch. Ich fühle mich glücklich, weil es nie zu körperlicher Misshandlung wurde. Aber das Gefühl, so klein und wertlos zu sein, forderte seinen Tribut. Ich heile jetzt, aber ich fühle mich wütend und deprimiert. Ich beschuldige mich, mich so schlecht behandeln zu lassen, aber ich weiß, dass ich es nicht verdient habe. Ich habe dieser Person nie etwas angetan, um ihr Verhalten zu rechtfertigen. Jetzt bin ich frei von ihm und erinnere mich jeden Tag daran.

Hallo Kelly und alle zusammen,
Nachdem ich selbst ein paar schreckliche missbräuchliche Beziehungen erlebt habe, glaube ich, dass der Grund, warum Sie Fremden mehr vertrauen als denen, die Sie lieben, der ist weil du dir noch nicht vertraust oder dich noch nicht vollständig liebst, weil du tief in dir immer noch das Gefühl hast, dass du all diese schrecklichen bösen Erfahrungen verdient hast (du) nicht).

Ich bin mit einem narzisstischen Sadisten zusammen, der mich auf eine Weise missbraucht, die ich nicht drucken kann. Ich lebe nicht mit ihm. Ich habe ihn ein paar Mal verlassen, aber ich gehe immer wieder zu ihm zurück. Ich weiß nicht warum. Ich habe Mitleid mit ihm und ich kann es nicht mag ihn nicht oder hasse ihn so sehr, wie ich möchte. Er erinnert mich so sehr an den Mann, mit dem ich zuletzt zusammen war, der der einzige Mann war, den ich je gesehen habe liebte. er starb. Alles an diesem Sadisten erinnert mich an sein Aussehen, seine Art zu gehen, alles. Könnte es möglich sein, dass ich bei ihm bleibe, weil er wie der andere Mann ist, den ich liebte? Bitte helfen Sie mir, das herauszufinden.

Ich bin seit 3 ​​Jahren nicht mehr in meiner Beziehung. Ich mache Ärger für die, mit denen ich jetzt ausgehe, weil ich meinem Ex misstraue. Aber eine Sache, die ich lerne, ist, dass ich nicht mehr das Opfer bin. Es ist Zeit, all die schlechten Dinge in meinem Leben gehen zu lassen, ich kann die Vergangenheit nicht kontrollieren. Aber ich kann meine Zukunft sicher kontrollieren.

22. April 2015 um 2:04 Uhr

Danke, es hilft wirklich zu wissen, dass ich nicht allein bin.
Ich weiß, dass ich gerade erst 16 Jahre alt geworden bin, aber letzte Woche bin ich gerade aus einer beschimpften Beziehung ausgestiegen. Es ist so schwer, nicht zu weinen und emotional zu werden.
Ich kann meinen besten Freunden nicht einmal mehr vertrauen. es ist so schlimm.
Ich war ein Jahr in dieser Beziehung, ich denke, ich muss wirklich über ihn hinwegkommen, aber die Frage, die ich mir und allen anderen stelle, ist, wie?

22. September 2014 um 9:41 Uhr

Ich bin so dankbar für deine Aktien.
Ich habe in letzter Zeit aktiv versucht, mich von meinem schönen, souligen Rock'n'Roller-Drogenabhängigen zu lösen. Wir haben uns vor fast einem Jahr getrennt, aber ich konnte ihn nicht anrufen, nicht auf das zurückgreifen, was ich für solide halte. Meine Wahrnehmung in einsamen Momenten ist stark verzerrt. Ich arbeite jetzt daran, loszulassen und diejenigen einzulassen, die mich wirklich lieben.
Ich hörte fast auf zu atmen, als ich las: "Es fällt mir sehr schwer, den Menschen zu vertrauen, die mir am nächsten stehen. Fremde haben den Vorteil des Zweifels, aber diejenigen, die durch dick und dünn bei mir geblieben sind, nicht. "
Genau damit habe ich gekämpft. Es ist schrecklich! Ich fühle mich wohler, wenn ich mit Fremden über ihr Leben, das Wetter und mein Leben spreche, als wenn ich mit engen Freunden zusammen bin, die mich vorher kannten meine missbräuchliche Beziehung (leider kann ich nicht sagen, dass sie mich während der Dunkelheit kannten - es gab nicht sehr viele eigene Freunde in der Nähe Alter!)
Es ist, als würde dieser seltsame paranoide Filter über meine Augen, meinen Mund und mein Gesicht gelegt. Ich kann nur durch diese Linse sehen, die alles als nicht ganz wahr zeigt. Dass sie mich hinter den lachenden Gesichtern meiner Freunde wirklich beurteilen, aufstellen oder Dinge sagen, um es nur zu sagen, die sie unmöglich meinen konnten.
Und dann merke ich, dass alles in meinem Kopf ist, und ich hasse mich dafür, dass ich so egozentrisch bin. Es ist verdreht. Ich habe versucht, tief zu atmen, zu schreiben, wenn ich kann, nicht zu besessen zu sein und mich nicht zu sehr der Trägheit / dem Verschlafen / der leichten Depression hinzugeben. Versuchen Sie stattdessen, CLARITY zu suchen.
Ich muss mich daran erinnern, dass dieses Leben wirklich ein Geschenk ist. Ich bin dankbar, dass Sie heute Abend über Ihre Website gestolpert sind. Sie enthält wirklich viele der Bestätigungen, nach denen ich gesucht habe.
Wir sind gesegnet, trotz der Informationen, die wir möglicherweise von einem Mann hören, der etwas anderes sagt. Wir können frei wählen, trotz der Ketten, die auf uns gelegt wurden und die wir uns verwickeln dürfen. Wir können unsere Zukunft und diesen Moment frei wählen. Liebe Grüße an alle und vielen Dank.

Es ist etwas mehr als ein Jahr her, seit ich endlich erfolgreich aus meiner abwesenden Beziehung ausgestiegen bin. Wie Sie sagten, ist das Gefühl, ich selbst zu sein, nicht alle zu fürchten, den Menschen beim Sprechen ins Gesicht zu sehen und die meisten Nächte durchzustehen, ohne im Schlaf zu schreien, großartig. Es gibt mir das Gefühl, als würde ich langsam heilen, aber die anhaltenden Vertrauensprobleme, die ich nicht zu besiegen scheine, verursachen weiterhin Probleme in meinen engen Beziehungen. Die Angst schleicht sich ein und ich ziehe mich entweder zurück und unterbreche die Beziehung oder greife Leute an, die bereits so geduldig mit mir waren. Ich fühle mich besser zu wissen, dass ich nicht der einzige bin.

Ich wurde zweimal mit 12 von einem Nachbarn und 15 von einem Stiefbruder vergewaltigt, den meine Großeltern nicht dabei unterstützten, mich abzugeben, weil mein Vater sagte, es sei mein schuld, und dann wurde ich "8" mal sexuell belästigt, der 8. Typ, von dem mein Therapeut sagt, er habe mich belästigt, weil er ein Fallbearbeiter für psychische Gesundheit war, der verloren hat Seine Aufgabe war es, mir zu "helfen", während seiner täglichen Mittagspause bei mir zu Hause zu sein führte dazu, dass wir einen Sohn bekamen (und auf den Adoptionspapieren hieß es, sein Ziel sei es, mich schwanger zu machen). Damals war er 76 Jahre alt, jetzt ist er 80 Jahre alt (ich bin gerade erst 35 Jahre alt geworden) Dezember),
und ich habe von dieser Seite gemerkt, dass es nicht nur emotionale Abhängigkeit ist, sondern in allen Aspekten, um mich in der Stadt zum Einkaufen und im Allgemeinen einfach aus dem Haus zu bringen Hilfe bei meiner sozialen Phobie (ich knüpfe keine Kontakte und gehe nicht vor die Tür, es sei denn, er ist bei mir, um meine Post zu bekommen, weil er Angst hat, gesehen zu werden oder mit jemandem zu sprechen) mir).

Hallo:
Ich glaube, ich habe deine Unschärfe auf Facebook usw. gesehen. Ich bin so froh zu lesen, was ich fühle. Es wird (2) Jahre im August sein, dass ich den Soziopathen verlassen habe, mit dem ich zusammengelebt habe, und ich fühle mich immer noch genau so, wie Sie es beschreiben. Ich danke Ihnen, dass Sie mir klar gemacht haben, dass ich nicht allein bin.
Pass auf,
Kyle