Drei Lügen missbraucht Menschen glauben

Leider glauben missbrauchte Menschen oft bestimmten Lügen. Niemand wacht eines Tages auf und sagt: "Ich glaube, ich werde mich in eine missbräuchliche Person verlieben." Viele Leute in missbräuchlichen Beziehungen berichten, dass es keine Gewalt gab, bis die Beziehung war gut etabliert. An diesem Punkt kommen widersprüchliche Emotionen ins Spiel - und Emotionen können mächtig und verwirrend sein. Die Tatsache, dass missbrauchte Menschen Lügen glauben, macht die Situation noch komplizierter. Hier sind drei Lügen, an die Missbrauchte glauben.

Die destruktivsten Lügen, an die Missbrauchte glauben

Es ist meine Schuld

Ich traf einen Mann, der mich zum Lachen bringen konnte und der romantischste Mann war, den ich jemals gekannt hatte. Wir wurden Freunde und haben uns schließlich verlobt. Leider hatte er Diagnosen von Borderline-Persönlichkeitsstörung und bipolarer Störung und ging ab seine Medikamente mit den Worten "Medikamente tun nichts, was Jesus nicht kann." Das ist der Albtraum gestartet. Er wurde emotional beleidigend und sagte mir, es sei meine Schuld - und ich glaubte ihm.

Menschen, die Missbrauch für ihre Schuld halten, sind oft traumatisch erzogen. Sie vergleichen den Missbrauch in der Kindheit mit dem Missbrauch in der Beziehung, sehen sich als gemeinsamen Faktor und geben sich die Schuld und versuchen, besser zu werden. Dies ist niemals gut genug für den Täter, der Scham und Schuld als Waffen einsetzt.

Die Realität sieht so aus: Es ist nicht deine Schuld. Die Leute sollten nicht fragen, warum Sie so lange geblieben sind oder was Sie getan haben, um solch eine schreckliche Behandlung zu verdienen. Sie sollten fragen: "Was ist los mit diesem Täter?" und "Warum hat die Gewalt nicht aufgehört?" Niemand verdient Missbrauch, geschweige denn die Schuld dafür.

Ich kann nichts tun, ich bin hilflos

Als ich dabei war beleidigende BeziehungIch fühlte mich oft hilflos. Ich glaubte nicht, dass ich irgendetwas tun könnte. Das nennen Psychologen "erlernte Hilflosigkeit"Aber der Glaube, dass du machtlos bist, ist eine Lüge. Sie haben Optionen.

Das Verlassen ist leichter gesagt als getan und es ist oft der Beginn eines langen Kampfes. Aber es ist das Stärkste, was Sie tun können.

Es gibt viele ausgezeichnete Ressourcen online, wie man es macht eine missbräuchliche Beziehung hinterlassen. Diejenigen, denen Sie vertrauen können, helfen Ihnen zu erkennen, dass das Verlassen eine Möglichkeit ist, und ja, es ist schwierig. Ein Sozialarbeiter erzählte mir, dass das durchschnittliche Opfer 17 Eingriffe erhält, bevor es endgültig abreist.

Einige Leute, insbesondere religiöse Führer, glauben, dass es für den Täter möglich ist, sich zu ändern. Vielleicht ist es; vielleicht ist es nicht. Damit sich der Täter verändern kann, müssen Grenzen gesetzt und Konsequenzen gezogen werden. Ich gab meinem Ex ein Ultimatum: Geh zurück zu den Medikamenten und geh in die Beratung oder es war vorbei. Es war eines der schwierigsten Dinge, die ich jemals getan hatte, aber ich erinnere mich noch an die Erleichterung, die ich empfand, als er ging.

Es ist keine große Sache, mir geht es gut

Ich habe mal geschrieben:

Bisher habe ich nicht gedacht, dass ich missbraucht werde. Es stimmt, wir hatten unsere Kämpfe, die oft dazu führten, dass wir beide einander anschrien, dass er wegstürmte, um zu schmollen, oder dass ich in Tränen ausbrach, was er als Versuch ansieht, ihn zu manipulieren. Ich fand das normal für eine ernsthafte Beziehung.

Es gibt andere Warnzeichen, aber ich bin ein Meister darin, sie zu rechtfertigen. Sicher, er hat mich oft mit seiner Pelletpistole erschossen, aber er hat immer gelacht, nachdem er es getan hat - es war nur ein Witz. Er rief oft mein Handy an, um nach mir zu sehen - es war süß, dass er so beschützerisch war. Und er zwang mich oft zu Aktivitäten, die ich als unangenehm empfand, aber ich war unterwürfig, genau wie die Bibel sagte. Er war romantisch, charmant, witzig - aber tief im Inneren wusste ich, dass etwas nicht stimmte. Häuslicher Missbrauch ist Missbrauch, unabhängig davon, wie süß die sogenannte Flitterwochenphase ist.

Missbrauchsopfer glauben oft, dass der Missbrauch keine große Sache ist. Dies liegt oft daran, dass sie glauben, dass der Missbrauch ihre Schuld ist. Aber es ist eine große Sache, weil Missbrauch immer eskaliert. Dein Täter wird nicht glücklich sein, bis du tot bist. Es ist besser anzunehmen, dass Misshandlungen schwerwiegend und falsch sind, als zu glauben, dass sie geringfügig sind und in der Notaufnahme oder in der Leichenhalle enden.

Glaube nicht, dass der Missbrauch lügt. Lerne mit ihnen zu streiten und sie zu überwinden. Es ist das Beste, was Sie für alle Beteiligten tun können.

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