Einführung in Morgan Meredith, Autor von "Living a Blissful Life"
Hallo, ich heiße Morgan Meredith und freue mich, bei HealthyPlace als neuer Autor für zu arbeiten Ein glückseliges Leben führen. Ich freue mich darauf, die Ansätze und Tipps zu teilen, die ich im Laufe der Jahre gesammelt habe, um ein glückseligeres Leben angesichts psychischer Probleme zu ermöglichen. Obwohl ich mitunter sicherlich zu kämpfen habe, ist es mein Ziel, mich so weiterzuentwickeln, dass die Momente der Befriedigung und Zufriedenheit Vertrauen überwältige diese Glückskiller.
Morgans Reise zur psychischen Gesundheit
Ich habe meine erhalten Depressionsdiagnose in jungen Jahren, aber zu der Zeit fühlte es sich mir als Antwort auf unüberschaubare familiäre Streitigkeiten aufgezwungen; Ich bestritt vehement die Diagnose und ihre Auswirkungen. Meine Mitte der 20er Jahre brachte jedoch die Erkenntnis, dass ich in meinem Leben einige ungewöhnliche Symptome hatte, die darauf hindeuteten Depression. Selbstdiagnose dieses Mal, ich habe meine Krankheit mit Ansätzen wie Ernährung, Vitaminen, Bewegung, Situationsempfindlichkeit, Meditation und Therapie semi-erfolgreich kontrolliert. Nach einer Weile fielen diese (und jeder andere Versuch, den ich unternahm) jedoch flacher aus. Ich fühlte mich oft überfordert und außer Kontrolle, manchmal warf ich peinliche Wutanfälle bei Erwachsenen auf mich, schlug gegen Wände und schrie, bis ich meine Stimme völlig verloren hatte.
Endlich machte ich die gruselige Sache und ging zu einem Arzt. Nachdem ich mich durch eine überwältigende Menge von... gekämpft habe Depression MedikamenteIch habe eine gefunden, die für mich funktioniert. Als meine Gedanken ohne die Wolken der Depression klarer wurden, sah ich tatsächlich, dass viele Dinge in meinem Leben, einschließlich meiner achtjährigen Beziehung, mir nicht dienten. Ich verließ diese Beziehung und fand jemanden, der mich von ganzem Herzen in meinen schlechten Zeiten verteidigt, anstatt meine Depression als eine Belastung zu betrachten.
Morgan Meredith übt Glückseligkeit in Vollzeit aus
Im September 2017 beschlossen mein Freund und ich, unser stabiles Leben in Kalifornien niederzulegen und die Welt zu bereisen. Wir arbeiteten als „digitale Nomaden“ auf internationaler Ebene Reisen bringt sicherlich zusätzliche gesundheitliche Herausforderungen mit sich, bietet aber auch außergewöhnliche Eskapaden, die ich nicht ohne weiteres in Los erleben konnte Angeles.
Durch diese Reise habe ich festgestellt, dass es meine Lebensleidenschaft ist, das internationale Reisen für Menschen mit psychischen Problemen genauso zu ermöglichen wie für Menschen mit neurotypischem Befinden. Die Entwicklung eines glückseligen Lebens ist natürlich für alle Lebensbereiche von Vorteil. Konkret können Sie sich auf eine große Veränderung Ihres Lebens oder eine Reise ins Ausland vorbereiten, wenn Sie über eine Fülle zufriedener Praktiken verfügen.
Egal, ob Sie selbst ein Guru der Glückseligkeit sind oder den Weg zum absichtlichen Leben gerade erst beschritten haben, ich begrüße Sie, Ihre Tipps und Erfahrungen mit mir zu teilen, um ein glückseliges Leben zu führen.
