Heilung von Kindheitstraumata in der Lebensmitte

Manchmal PTBS ist schön geschnitten und trocken. Es gibt offensichtliche Ursachen wie Kampf, Flugzeugunglück oder Autounfall. Erfahrungen wie Vergewaltigung oder das Erleben des Todes können ebenfalls bekannte Ursachen sein. Was passiert, wenn Sie die Symptome haben, sich aber nicht an ein Ereignis erinnern können, das es möglicherweise ausgelöst hat? Unser Gast, Dan Hays, erzählt uns in dieser Folge der HealthyPlace Mental Health TV Show.Dan erlebte Symptome von PTBS Es dauerte viele Jahre, bis festgestellt werden konnte, was los war, und es dauerte noch länger, bis die Ursachen aufgeklärt waren. Er sagte, er sei in einem Buch auf die Beschreibung und Symptome von PTBS gestoßen und habe erkannt, dass es sich um eine Beschreibung von ihm handele, aber um den Prozess der Bestimmung was verursacht posttraumatische Belastungsstörung für Dan war eine Reise. Dan arbeitete bereits mit einem Therapeuten zusammen, der mit einem alkoholkranken Vater aufgewachsen war und sich auf dem Weg der Genesung befand. Sein Weg war länger als erwartet und erforderte eine gründlichere Selbstsuche sowie die Offenheit für verschiedene Therapietechniken, Dinge, die er vorher nicht probieren wollte. Und zu diesem Zeitpunkt begann die wahre Heilung.

Aufdeckung der Ursachen von PTBS

Dan erzählt in seinem Buch von seiner Reise und seinen Erfahrungen. "Freiheit ist nur ein anderes Wort"aber er gibt uns die chance, in seinem interview mehr darüber zu erfahren. Als Dan daran arbeitete, seine Probleme mit Wut zu lösen, stellte er fest, dass er einige unterdrückte Erinnerungen an gewalttätige Zwischenfälle mit seinem Vater hatte. Der Tod seines Vaters veranlasste Dan, tief zu graben und herauszufinden, was den emotionalen Schmerz verursacht hatte, der ihn quälte. Durch Therapie und Selbstfindung konnte er sich an eine spezifische Erfahrung erinnern, die am meisten zu seiner Entwicklung von PTBS beitrug.

Die Wiederherstellung von PTBS ist ein Prozess

Wir alle wünschen uns, dass es eine schnelle Lösung für PTBS geben könnte. Dan kann dir das sagen Behandlung kann manchmal ein langer Prozess sein, aber er hat auf dem Weg viel gelernt. Während er sich noch mit einigen Aspekten befasst, lebt er frei von der Wut, die er einmal erfahren hat. Er lebt alkoholfrei. Er arbeitet konsequent daran, zu heilen, während er seine Erfahrungen mit anderen teilt und was er gelernt hat.

Sie können mehr über Dan, seine Erfahrung und seine Arbeit bei erfahren DanLHays.com.

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Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit PTBS

Wurde bei Ihnen PTBS diagnostiziert? Wie war Ihre Heilungsreise? Wusstest du die ganze Zeit, was es verursacht hat oder warst du wie Dan und hast Erinnerungen, die später auftauchten? Wir laden Sie ein, uns anzurufen und Ihre Gedanken und Erfahrungen mit uns unter 1-888-883-8045 zu teilen. (Info über Teilen Sie Ihre psychische Gesundheit Erfahrung Hier.) Sie können auch unten Kommentare hinterlassen.