So finden Sie einen Psychiater für Sie oder Ihr Kind

Mein letzter Beitrag fragte, ob ein Elternteil und ein Kind den gleichen Psychiater sehen sollten. Der Konsens war ein klares "NEIN". (Ehrlich gesagt, können euch die Leute nichts leicht machen?) Zugegeben, wenn ich mir die Situation genauer überlege, möchte ich lieber mein makelloses Erscheinungsbild bei Bobs Psychiater bewahren und jemand anderem erlauben, in meine heiße Unordnung einzutauchen.

Und so beginnt die Suche. (Seufzer.)

Also... wie finden Sie einen Psychiater, entweder für Ihr Kind oder für sich selbst?

1. Herumfragen. "Ich habe herausgefunden, dass eine der besten Möglichkeiten, einen Arzt zu finden, die Mundpropaganda ist", erklärt Dr. Robin Zasio, Psy. D., LCSW von Das Angstbehandlungszentrum in Sacramento. "Ich ermutige die Menschen, über andere nachzudenken, von denen sie vielleicht wissen, dass sie ähnliche Bedingungen haben, und sie nach ihrem Arzt zu fragen, und ob sie mit ihnen zufrieden sind."

Wenn Sie das Glück haben, Freunde oder Bekannte zu haben, die Sie gerne fragen, finden Sie heraus, wen diese empfehlen. Fragen Sie Ihren Hausarzt, auf wen er die Patienten überweist. Wenn Sie mit Ihrem derzeitigen Anbieter nicht unzufrieden sind, aber aufgrund von Änderungen der Versicherungsleistungen oder eines Umzugs wechseln, fragen Sie Ihren Anbieter nach einer Empfehlung.

2. Überprüfen Sie das Anbieterverzeichnis Ihrer Versicherungsgesellschaft. Oft ist dies der beste Anfang - es ist unglaublich entmutigend, "den perfekten Psychiater" zu finden, nur um herauszufinden, dass er nicht mit Ihrer Versicherung einverstanden ist.

3. Versuchen Sie es mit einem Lehrkrankenhaus oder einer Universität. Therese J. Borchard von PsychCentral ist der Ansicht, dass akademisch verbundene Anbieter effektiver sind als ihre Geschäftspraktiken. "[D] Die Psychiater (in Lehrkrankenhäusern) sind weniger geneigt, die Proben von den niedlichen Pharmareferenten zu entnehmen und faul zu sein, wenn es darum geht, all die heutigen Forschungsergebnisse zu lesen, welche Medikamente wirken und warum. Wie mein Arzt wird dieser Psychiater wahrscheinlich eher bereit sein, sich an die älteren, zuverlässigen und gut recherchierten zu halten Medikamente wie Lithium und die älteren trizyklischen Antidepressiva, die sie nicht reich machen, aber eine beeindruckende Wirkung haben Aufzeichnung."

(Persönlich bin ich mit Frau Borchards Meinung nicht einverstanden, dass es sich lohnt, nur "alte" Medikamente und Methoden anzuwenden - aber es gibt andere, die sich ähnlich fühlen.)

4. Online-Datenbanken prüfen. Neben dem guten alten Google gibt es eine Vielzahl von "find-a-shrink" Websites und Datenbanken, wie z Finden Sie einen Therapeuten und Psychiater.com. Die American Academy of Child & Adolescent Psychiatry hat auch einen Psychiater Finder Hier.

5. Lass deine Finger laufen. Wenn alles andere fehlschlägt (oder Faulheit herrscht), überprüfen Sie Ihre lokalen Gelben Seiten.

Natürlich hört es nicht damit auf - sobald Sie einen Namen gefunden haben, müssen Sie einen Termin vereinbaren und feststellen, ob Sie (und / oder Ihr Kind) und der Praktiker eine gute Verbindung eingehen.

Wünsch mir Glück...