Binge Eating und Überessen: Was ist der Unterschied?
Für ein ungeübtes Auge können Essattacken und übermäßiges Essen synonym sein. Während es bestimmte Gewohnheiten und Verhaltensweisen gibt, die sich mit diesen Bedingungen überschneiden, sind die beiden sehr unterschiedlich und sollten von einem professionellen Therapeuten oder Arzt richtig diagnostiziert werden. Nur mit der richtigen Analyse und Behandlung kann der Prozess von Therapie der Essstörung und Heilung beginnen, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen. Die folgenden Informationen bieten einen tieferen Einblick in die wichtigsten Unterschiede zwischen Essattacken und zwanghaftem Überessen.
Binge Eating Disorder Definition
Überessen ist nicht dasselbe wie Binge-Eating und einfaches Binge-Eating ist nicht dasselbe wie Essstörung. Überessen ist die Erfahrung des Essens, bis es "zu voll" ist. Überessen ist etwas, was Menschen normalerweise in den Ferien oder zu besonderen Anlässen erleben, wenn sie eine zweite oder dritte Portion Abendessen zu sich nehmen. Übermäßiges Essen kann durch Überspringen der vorherigen Mahlzeit, um Stress abzubauen oder einfach, weil das Essen gut schmeckt, verursacht werden. Während Überesser nach übermäßigem Essen Beschwerden und Bedauern verspüren können, haben sie die Kontrolle über ihr Verhalten.
Binge Eaters vs. Überesser
Binge Eating ist eine ganz andere Erfahrung. Binge-Eating ist zu viel zu essen, aber der Schlüssel zur Definition von Binge-Eating ist, dass Binge-Eating-Esser einen Kontrollverlust erleiden. Sobald der Essattacke anfängt zu essen, haben sie das Gefühl, dass sie nicht aufhören können zu essen, auch wenn sie unangenehm voll sind.1
Während Überessen durch Wohlbefinden verursacht werden kann, wird Binge-Eating häufig durch schlechtes Körperbild, geringes Selbstwertgefühl, Trauma oder Probleme mit dem Körperbild ausgelöst. Binge-Eating wird typischerweise auch in Verbindung gebracht mit:
- Eine größere Menge an Nahrung zu sich zu nehmen als andere, würde in kurzer Zeit als angemessen erscheinen, selbst wenn man keinen Hunger hat
- Essen schneller als normal
- Essen bis unangenehm voll
- Allein essen und sich für das Essverhalten schämen
- Essen verstecken
(Lesen über Symptome einer Essstörung.)
Binge-Eating ist in der Regel sehr störend für den Binge-Eater und die Person fühlt sich oft angewidert, beschämt oder depressiv über ihr Binge-Eating.
Definition von Binge Eating Disorder
In der DSM-5 wird die Binge-Eating-Störung als spezifische psychische Erkrankung aufgeführt.
Zu den Kriterien für Essstörungen gehören:
- Wiederkehrende Essattacken
- Binge-Eating, das drei Monate lang mindestens einmal pro Woche auftritt
- Erfahrung des Binge-Essers bei mangelnder Kontrolle während des Binge-Essens
Es ist wichtig zu beachten, dass während Essattacken ein Teil anderer Essstörungen sein kann, wie z BulimieUm die Kriterien für eine Essstörung zu erfüllen, darf die Essstörung nicht auf eine andere Essstörung zurückzuführen sein.
Binge-Eating-Störung besteht aus zwanghaftem Verhalten und muss in der Regel mit Hilfe eines Fachmanns als Sucht behandelt werden. Hier finden Sie weitere Informationen zu Behandlung von Essstörungen.
Artikelreferenzen
