Helikopter-Eltern sollen Zeitmanagement lehren? Exekutivfunktionen von Teenagern
Q: „Ich versuche, mit meinem 15-jährigen Sohn am Zeitmanagement zu arbeiten, bevor er wieder zur Schule geht, aber es fühlt sich hoffnungslos an. Er wird mir nicht zuhören oder meine Vorschläge ausprobieren, weil er meine Ideen entweder nicht mag oder das Gefühl hat, dass er es alleine schaffen kann. Es ist immer ein Kampf. Es wird schlimmstenfalls giftig und bestenfalls frustrierend. Soll ich ihn zwingen, es auf meine Weise zu tun, oder ihn in Ruhe lassen?“ – Hoffnungslose Mutter
Hallo hoffnungslose Mutter:
Es ist anstrengend und frustrierend, Tipps und Tools zu teilen, um Ihrem Kind zu helfen, nur um wiederholt zurückgewiesen oder heruntergefahren zu werden.
Also, was ist das Richtige? Wie viel sollten Sie pushen vs. zurückziehen? Und können Sie ihm wirklich die Fähigkeiten beibringen, die er braucht, um erfolgreich zu sein? Die kurze Antwort: Absolut!
Die lange Antwort: Zeiteinteilung Herausforderungen betreffen die meisten Teenager – insbesondere solche mit Aufmerksamkeitsdefiziten und exekutiven Funktionsstörungen. Ich habe unzählige Geschichten von Eltern-Coaching-Klienten und Freunden über ihre Teenagerzeit gehört – Geschichten von Forschungsarbeiten, die in der Nacht vor dem Fälligkeitstermin geschrieben wurden, Schwierigkeiten, morgens aus der Tür zu kommen oder ständig zu spät zu Aktivitäten zu kommen – das alles dreht sich bei genauer Betrachtung um Zeitmanagement Ausgaben. Und leider neigen diese Probleme – und die Bemühungen der Eltern, sie anzugehen – dazu, ein sehr giftiges Umfeld im Haushalt zu schaffen.
Obwohl dieses Problem allgegenwärtig ist, können Gemeinsamkeiten gefunden werden. Denn obwohl Teenager darauf bestehen werden: „Es ist kein Problem“ oder „Ich habe alles unter Kontrolle“ oder schlimmer noch: „Ich habe keine brauche deine Hilfe“, nur wenige Teenager genießen es, die ganze Nacht durchzumachen, sich in letzter Minute zu streiten oder sich ständig mit ihnen zu streiten Eltern.
[Kostenlose Ressource: Wandeln Sie die Apathie Ihres Teenagers in Engagement um]
Jugendliche wollen gut abschneiden. Und gelingen. Sie wissen einfach nicht immer, wie oder wollen sie es auf ihre Weise machen. Wenn wir mit diesem Verständnis beginnen, können wir den Weg zum Erfolg einschlagen. Zusammen.
Ich werde oft gefragt, ob alle meine studentischen Coaching-Kunden „Erfolgsgeschichten“ sind. Nein natürlich nicht. Aber viele sind es. Hier sind die drei wichtigen Lektionen, die ich auf diesem Weg gelernt habe.
Lektion Nr. 1: Weder Helikopter noch Kindererziehung ist zu 100 % richtig
Die Beteiligung der Eltern ist entscheidend für den Erfolg eines Schülers. Ich meine nicht, dass du dich in einen verwandeln musst Helikopter-Elternteil und bewege den Mauszeiger jede Minute über deinen Teenager. Es bedeutet auch nicht, dass Sie sich komplett zurückhalten und Ihren Teenager alles selbst herausfinden lassen. Zugegeben, Ihr Grad der Beteiligung hängt von Ihrem Teenager ab. Aber egal, ob Sie Unterstützung und Anleitung von der Seitenlinie aus anbieten oder bei jedem Schritt des Weges ein Gerüst bereitstellen, das Richtige schaffen Um diese zu meistern, ist ein förderndes, kooperatives und positives Umfeld, in dem Ihr Teenager das Gelernte vertiefen kann, unerlässlich Fähigkeiten.
Lektion Nr. 2: Zeitmanagement-Fähigkeiten müssen geübt werden
Zeitorganisationsfähigkeiten sind nicht etwas, das einmal gelehrt, gemeistert und dann weiterbewegt werden muss. Sie sind erlernte Fähigkeiten. Um eine erlernte Fertigkeit zu meistern, muss man ÜBEN. Viel. Hier gibt es kein magisches Elixier; Konsistenz ist der Schlüssel. Vertrau mir dieses mal.
[Selbsttest: Hat mein Kind ADHS?]
Als mein Sohn jünger war, machte ich jede verfügbare Gelegenheit und Situation zu einem Lehrmoment. „Eli, wenn du um 17:15 Uhr zur Theaterprobe musst, wann musst du das Haus verlassen?“ „Wir gehen um 20 Uhr aus dem Haus. Wie viel Zeit muss man sich noch nehmen bereit?" Und mein Favorit: „Was hast du vor, am Freitag für deinen Mathetest zu lernen, wenn du am Donnerstagabend nicht bis 21:30 Uhr von der Theaterprobe nach Hause kommst?“ Und darauf ging.
Lektion Nr. 3: Der beste Lehrer selten Hubschrauber
Wissen, wann es Zeit ist, Fachleute hinzuzuziehen.
Ihr Teenager muss an Bord sein und bereit sein, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, damit alle Strategien funktionieren. Und ehrlich gesagt sind Eltern nicht immer die besten Lehrer für ihre Kinder. Ob Emotionen im Weg sind oder Sie nicht die Fähigkeiten haben, Ihrem Teenager beizubringen, seien Sie nicht hart zu sich selbst. Ein ADHS/Student Coach oder Executive Functioning Tutor kann die Antwort sein. Wie oft haben Sie gesagt: „Er hört nicht auf mich, aber er hört auf seinen Coach/Lehrer/Tutor!“ In meinen Jahren der Praxis kamen sogar die Schüler vorbei, die sich am meisten gegen die Hilfe ihrer Eltern wehrten. Es hat einfach gedauert.
Lassen Sie sich nicht entmutigen. Vertrauen Sie sich selbst – und Ihrem Sohn. Probieren Sie verschiedene Ansätze aus, bis Sie einen finden, der funktioniert. Lernt zusammen, wenn er es zulässt. Halten Sie einfach die Kommunikationswege offen. Denken Sie daran, wenn es nicht klappt, können Sie immer einen Fachmann hinzuziehen. Dies ist nur der Anfang.
Viel Glück.
Helikopter-Eltern vs. Hands-off: Nächste Schritte
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Kostenfreier Download: Was sind die schwächsten Exekutivfunktionen Ihres Teenagers?
- Lernen: Wie Sie Ihren Teenager mit ADHS nicht mit dem Helikopter erziehen können
- Lesen: Was ist Helikoptererziehung vs. Gerüst?
ADHS-Familiencoach Leslie Josel, of Ordnung aus dem Chaos, beantwortet Fragen von ADDitude Leser über alles Mögliche, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und von der Bewältigung von To-Do-Listen bis hin zur pünktlichen Ankunft.
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