F: Wie kann ich meinem Kind helfen, kleine Gewinne zu erzielen, um es selbstbewusster zu machen?
F: "Wie kann ich meine 15-Jährige dazu bringen, zu verstehen, dass sie jeden Morgen ihren ersten Sieg für diesen Tag macht, indem sie ihr Bett macht?" SydneyMumma
Hallo SydneyMumma:
Ich bin mir nicht sicher, ob Sie das können. Lassen Sie mich erklären. Aber bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ich darauf mit sehr wenigen Informationen zu den Einzelheiten der Haushaltsführung antworte.
Fun Tatsache # 1. Ich bin in einem Haus aufgewachsen, in dem meine Mutter meiner Schwester und mir verboten hat, morgens unsere Betten zu machen. Sie glaubte, dass nach einer Nacht die Betten gelüftet werden mussten. So wurden die Decken den ganzen Tag gefaltet und am äußersten Rand des Bettes belassen. Jeden Tag. So war die Handlung, mein Bett zu machen, nie eine zugewiesene Aufgabe oder Verantwortung. Ich habe es nie mit dem Gefühl verbunden, meinen ersten Sieg des Tages gemeistert zu haben. Aber bitte vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass von mir viele andere Aufgaben erwartet wurden, die den gleichen Effekt hatten.
Und das ist mein Punkt. Ich frage mich, ob Ihr wirkliches Ziel hier NICHT darin besteht, dass Ihre Tochter ihr Bett speziell herstellt, ABER um eine oder zwei Aufgaben zu identifizieren, die sie kann Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php? op...37&Itemid=32 Morgens als Erstes leicht fertig werden - und so ihren Tag mit Erfolg beginnen und bereit sein, die Welt zu erobern Welt. Denn kleine Erfolge bringen noch mehr Erfolge!
So lustige Tatsache # 2. Meine Kinder mussten ihre Betten nicht machen, als sie jünger waren. Da mein Mann aufwuchs und ich es nicht tat, überließen wir es ihnen, zu entscheiden. Wie Sie vielleicht erraten haben, hat meine Tochter ihre gemacht und mein Sohn nicht.
[Kostenlose Ressource: Verwandeln Sie die Apathie Ihres Teenagers in Engagement]
Wir fanden jedoch andere morgendliche Aufgaben, die er allein bewältigen konnte und die seinen Tag positiv gestalteten. Er sollte alleine aufstehen (ein großer Sieg !!), frühstücken, sein Mittagessen packen (oder sich erinnern) die er am Abend zuvor gepackt hat), und pünktlich mit minimaler bis gar keiner Hilfe aus der Tür raus uns. Viele Kontrollpunkte auf dieser Liste für Morgen gewinnt!
Und lustige Tatsache # 3. Als meine Kinder 15 Jahre alt waren, machten sie ihre eigene Wäsche. Zugegeben, dies ist kein morgendlicher Gewinn, aber ich musste meinem Sohn (und meiner Tochter) jede Chance geben, Verantwortung zu übernehmen Sie konnten es selbstständig schaffen und gut abschneiden. Das war ein Sieg, der den ganzen Tag andauerte… und bis zum nächsten Morgen!
Vielleicht gibt es also noch andere familiäre oder persönliche Aufgaben, die Ihre Tochter übernehmen kann, um sich erfolgreich zu fühlen. Kocht sie gern? Vielleicht hilft sie, ein oder zwei Nächte in der Woche das Abendessen vorzubereiten? Mag sie körperliche Aktivität? Lass sie morgens vor der Schule mit dem Hund spazieren gehen. Mit anderen Worten, nutzen Sie ihre Stärken und Interessen, um ihre Erfolgsquote zu steigern!
Wenn es „nicht verhandelbar“ ist, in Ihrem Haushalt Betten zu machen, müssen Sie sich mit Ihrer Tochter zusammensetzen, um es zu erklären Ihre Sichtweise, die Regeln Ihres Zuhauses und das Verantwortungs- / Konsequenzpendel, das in den meisten Fällen konstant schwingt Haushalte. Machen Sie Ihre Regeln bekannt, seien Sie klar und präzise, nehmen Sie die Emotionalität aus der Gleichung und stellen Sie sicher, dass die von Ihnen vorgeschlagene Konsequenz der Situation angemessen ist.
[Kostenlose Ressource: Beispielpläne für zuverlässige Familienroutinen]
Stellen Sie sicher, dass sie es weiß WIE das Bett machen. Ja, es ist mein Ernst.
Viel Glück!
[Als Nächstes: Wie Sie Ihrem Teenager mit ADHS Verantwortung beibringen]
ADHS-Familientrainer Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaos, beantwortet Fragen von ADDitude Leser über alles, von Papierkram über Katastrophenschlafzimmer und das Beherrschen von Aufgabenlisten bis hin zum pünktlichen Eintreffen jedes Mal.
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Aktualisierung am 20. November 2019
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