Leben im Alltag mit dissoziativer Identitätsstörung

Das tägliche Leben mit dissoziativen Identitätsstörungen ist schwierig. Leute denken manchmal, dass sie sagen können, ob eine Person eine Geisteskrankheit wie hat Dissoziative Identitätsstörung (DID) nur aus ihrem Verhalten zu beobachten (Ist Geisteskrankheit wirklich eine unsichtbare Behinderung?). Aber das stimmt einfach nicht. Statistisch gesehen hat eine von 100 Personen DID. * Glauben Sie, Sie könnten diese Person aus einer Menschenmenge auswählen? Ich bezweifle es, weil das tägliche Leben mit DID nicht so ist, wie du denkst.

Das Leben mit dissoziativer Identitätsstörung ist nicht immer so, wie es aussieht

Von außen wirkt mein Leben eher typisch. Mein Wecker geht um 4:30 Uhr. Ich stehe auf, dusche mich, ziehe meine Arbeitskleidung an, nehme meinen Rucksack und gehe aus dem Haus, laufe eine Meile die Hauptstraße hinauf zur Bushaltestelle und fahre mit dem Bus zur Arbeit.

Bei der Arbeit mache ich meine Musik an und gehe meinen Aufgaben nach. Ich arbeite hervorragend und erhalte regelmäßig hervorragende Bewertungen von meinen Vorgesetzten. Wenn ich mit der Arbeit fertig bin, gehe ich zur nächsten Aktivität. An manchen Tagen ist es Therapie und an anderen Tagen Unterricht an der Universität. Ich versuche, irgendwo dazwischen eine Mahlzeit unterzubringen. Wenn ich zu Hause bin, mache ich meine Hausaufgaben und um 22 Uhr bin ich fertig fürs Bett.

Das scheint das typische Leben eines Arbeiters und Doktoranden zu sein, oder? Außer, ich habe DID und jede der Aufgaben, die ich oben erwähnt habe, ist von meiner Störung betroffen.

Dissoziative Identitätsstörung und Alltag

Ich habe Mühe, aus dem Bett zu kommen. Ich habe Alpträume, ein Symptom von Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), die häufig neben DID auftritt. Bevor ich dusche, versichere ich mich und meine Teile darin, dass wir in Sicherheit sind. Die Dusche ist ein Auslöser, der oft zurückbringt Erinnerungen an sexuellen Missbrauch.

Wenn ich meine Kleidung für den Tag auswähle, erkläre ich es oft meinen jüngere Teile warum wir dieses pinke T-Shirt oder diese leuchtend gelben Turnschuhe nicht tragen können. Wenn du in meinen Rucksack schaust, siehst du Schulbücher und Ordner wie jeder andere Student. Sie würden auch Malbücher, Buntstifte und Spielzeug finden - alles, was meine jüngeren Teile den ganzen Tag benötigen.

Als ich zur Bushaltestelle gehe, muss ich mich mit dem selbstmörderischen Teenager herumschlagen, der mitten auf der Straße davonlaufen will. Ich höre Musik bei der Arbeit nicht, weil es mir Spaß macht, sondern weil es hilft, die Stimmen in meinem Kopf zu übertönen, damit ich mich konzentrieren kann. Wenn ich einen anstrengenden Arbeitstag habe, kommt ein Mitarbeiter zu mir, um mir zu helfen, damit ich nicht zurückfalle und weiterhin hervorragende Leistungen erbringen kann.

Bevor ich gehe TherapieIch halte eine Besprechung ab, um zu prüfen, ob Teile der Sitzung etwas zu sagen haben. Obwohl wir als ein Körper existieren, hat jeder seine oder ihre eigenen Gedanken und ich nehme mir Zeit, damit sie sich auch austauschen können. Bevor ich zum Unterricht gehe, sind wir uns alle einig, dass wir konzentriert bleiben müssen, damit wir lernen können.

Essenszeiten sind Zeiten der Uneinigkeit. Es ist schwierig, weil ich und einige meiner Älteren darunter leiden ungeordnetes Essen. Jemand möchte zum Abendessen Kuchen essen. Ein anderer möchte überhaupt nicht essen. An manchen Tagen scheint es eine unendliche Schlacht zu sein.

Nach den Hausaufgaben nehme ich mir Zeit zum Ausmalen, eine Aktivität, die meine jüngeren Teile lieben. Vor dem Schlafengehen lese ich ein Kinderbuch und lasse meine Teile wissen, dass wir in Sicherheit sind. Obwohl mein Körper 30 Jahre alt ist, sind viele meiner inneren Teile jung und müssen so getröstet werden, wie es jedes Kind tun würde.

Dissoziative Identitätsstörung bedeutet nicht immer Dysfunktion und Behinderung im Alltag

Für Außenstehende mag mein Leben viel zu bewältigen sein, aber ich habe sowohl die Nöte als auch die Vorteile eines multiplen Lebens akzeptiert. Sie könnten mich nicht aus einer Menschenmenge heraussuchen und wissen, dass ich DID hatte. Mit offene Kommunikation Mit viel harter Arbeit an all unseren Teilen habe ich es geschafft, ein funktionierendes Leben zu führen.

Jede Person mit DID hat unterschiedliche Fähigkeiten. DID bedeutet nicht automatisch, dass Sie nichts tun können, was eine andere Person tun kann. Lass dich niemals von einer Störung besiegen.

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*Von WebMD:Statistiken zeigen, dass die Rate der dissoziativen Identitätsstörung 0,01% bis 1% der Gesamtbevölkerung beträgt. Dennoch gibt mehr als ein Drittel der Menschen an, dass sie das Gefühl haben, sich manchmal selbst in einem Film anzusehen, und 7% der Bevölkerung leiden möglicherweise unter einer nicht diagnostizierten dissoziativen Störung."

Crystalie ist der Gründer von PAFPACist ein veröffentlichter Autor und der Autor von Leben ohne Schaden. Sie hat einen BA in Psychologie und wird bald einen MS in Experimenteller Psychologie mit Schwerpunkt Trauma haben. Crystalie verwaltet das Leben mit PTSD, DID, Major Depression und einer Essstörung. Du findest Crystalie auf Facebook, Google+, und Twitter.