Depression und Selbstmord von Prominenten - Anthony Bourdain, Kate Spade

Promi-Selbstmord kann einen Tribut fordern an denjenigen, die depressiv sind, und das ist mir diese Woche mit den Selbstmorden von Kate Spade und dem Selbstmord von Anthony Bourdain passiert, die erst heute Morgen gemeldet wurden. Ich kann sagen, ich war verärgert über Kate Spades Selbstmord (insbesondere über die Details, über die ich hier nicht sprechen werde) Anfang der Woche Als ich heute Morgen von Anthony Bourdains Selbstmord erfuhr (derzeit keine offizielle Entscheidung), fühlte ich mich beleidigt Verletzung. Die Selbstmorde von Kate Spade und Anthony Bourdain haben meine Depression tatsächlich verschlimmert.

Warum sind die Selbstmorde von Kate Spade und Anthony Bourdain von Bedeutung?

Nun, um ehrlich zu sein, ich kümmere mich nicht viel um Prominente. Ihr Leben ist sehr weit von meinem entfernt und für mich können sie tun, was sie wollen und es ist für mich so gut wie nie relevant. Der neueste "Skandal" ist also etwas, das andere umdrehen können, ich brauche es nicht.

Aber der Selbstmord von Prominenten ist anders. Selbstmord berührt mich natürlich, und während alle Selbstmorde eine große Anzahl von Menschen berühren, berührt er, wenn eine Berühmtheit an Selbstmord stirbt, Tausende, vielleicht sogar Millionen (

Der Umgang mit Depressionen nach Robin Williams 'Selbstmord). Und es ist dieser allgegenwärtige und weit verbreitete Effekt, der mich, denke ich, dazu bringt. Tatsächlich bin ich manchmal sogar sauer auf die Berühmtheit wie "Wie könntest du dich umbringen - weißt du nicht, wie viele Menschen du verletzen wirst?"

(Bitte haben Sie Verständnis, Ärger kann nicht die sein die meisten logisch für Gefühle nach dem Tod einer Person, aber es ist völlig normal nach einem Tod, besonders nach einem Selbstmord. Es gibt fünf Stufen zu Trauer und man kann jeden von ihnen [Zorn ist einer] jederzeit erleben.)

Und ich verstehe natürlich als jemand, der dort war, wenn Sie Ihren Selbstmord planen und Schritte unternehmen, um Beende dein Leben, du denkst nicht an die anderen, die du verletzen wirst, du denkst nur an deinen eigenen unerträglichen Schmerz. Dieser Schmerz überwiegt alles andere. Und wenn Sie es jemals gefühlt haben, verstehen Sie warum. Es ist, als würde der Schmerz dir die Luft rauben. Und wenn Sie nicht atmen können, ist nichts anderes wichtig. Es ist auch wichtig anzumerken, dass Schmerzen Sie sogar glauben lassen können, dass es allen anderen ohne Sie besser gehen wird. Ein sehr starkes, wenn auch sehr falsches Gefühl.

Im Fall von Kate Spades Selbstmord dachte ich an die Tausenden von Menschen, die ihre Entwürfe haben (sie baute berühmt eine Handtaschenmarke). Ich fand es so traurig, dass diese fröhlichen Designs, die vielen ein Lächeln gebracht haben müssen, tatsächlich von Spade unter Tränen befleckt waren.

Und ich dachte an Anthony Bourdain, dessen Reisen und Erlebnisse den Anschein erweckten, dass er eine erstaunliche Persönlichkeit hatte Leben, und wie er seinen Schmerz jeden Tag verbergen musste, wenn es so schlimm war, dass es ihn dazu trieb Selbstmord. Ich weiß, was es heißt, diese Art von Schmerz zu verbergen. Es ist schrecklich.

Depression und Promi-Selbstmord

Und diese Gedanken an den Selbstmord von Prominenten, besonders die, die so schnell aufeinander geschichtet wurden, haben mich dazu gebracht fühle mich noch deprimierter. Irgendwie fühlt sich das Leben hoffnungsloser und sinnloser an. Ich nehme an, das ist die Art und Weise, wie sich Selbstmord verbreiten kann - der Gedanke ist, wenn diese Menschen mit jeder Ressource und allem, was für sie da ist, vom Selbstmord ergriffen werden können, welche Chance habe ich dann, dagegen anzukämpfen? Wie kann ich möglicherweise gegen Selbstmord gewinnen, wenn Anthony Bourdain und Kate Spade dies nicht konnten?

Ich finde es seltsam, dass eine Person, der ich noch nie begegnet bin oder für die ich mich stark gefühlt habe, mich fühlen lässt so oder so denken, aber so ist die Kraft des Selbstmords von Prominenten und so ist die Kraft von Depression.

Anthony Bourdain und Kate Spades Promi-Selbstmorde in den Kontext stellen

Während prominente Selbstmorde uns mit der Kälte ziemlich ins Auge stechen, hart Fakten über SelbstmordEs lohnt sich, sich an etwas zu erinnern, das es nie in die Nachrichten schafft: Menschen kämpfen und gewinnen jeden Tag gegen Selbstmord. Es gibt keine Neuigkeiten zu berichten, wenn jemand einfach nicht stirbt. Aber unzählige nicht. Unzählige nicht jeden Tag durch Selbstmord genommen. Und ich bin einer von ihnen.

Die Nachricht vom Tod von Kate Spade und Anthony Bourdain hat mich zwar in ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit versetzt, aber diese Hoffnungslosigkeit muss mit dem Wissen gemildert werden, dass ich Ich gehöre zu den Nicht-Nachrichtenwürdigen, die nicht gestorben sind. ich haben bekämpfte Selbstmorddepression. ich haben Selbstmord gekämpft und gewonnen. Tatsächlich mache ich es gerade.

Mein Punkt ist, wenn der Selbstmord von Prominenten dazu führt, dass Sie irgendeine Art von Gefühl haben Trauer oder die Verschlechterung der Depression verstehe ich völlig. Aber versuchen Sie, gegen diese Tragödien anzukämpfen, indem Sie wissen, dass es noch mehr Wunder gibt, dass Menschen dort draußen überleben. Ja, Selbstmordstatistik depressiv sind und in jedem Artikel über diese Selbstmorde zitiert werden; Aber die Statistiken, die wir nicht haben, die über das Überleben und sogar das Gedeihen angesichts von Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuchen, sind es auch wert, in Erinnerung zu bleiben.

Ich trauere um den Verlust von Spade und Bourdain durch Selbstmord. Sie haben vielen Glück gebracht und das zu Unrecht selbst nicht gespürt. Aber ich bin auch begeistert von dem Wissen, dass dies ein lehrreicher Moment ist, der die Menschen ermutigen kann, Hilfe zu suchen und mich an alle Erfolge zu erinnern, einschließlich meiner persönlichen Erfolge.

Wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst zu verletzen, wenden Sie sich bitte an. Sie berühren mehr Menschen, als Sie wissen, und selbst wenn Ihnen der Selbstmord sagt, dass Sie keine Rolle spielen oder sich die Menschen nicht für Sie interessieren, wissen Sie, dass der Selbstmord lügt und dass er falsch ist.

Ruf den... an National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255.

Siehe auch die Liste von Selbstmordhelplines und -ressourcen auf der HealthyPlace-Website.

Promi-Selbstmorde können sich wie dunkle Momente anfühlen, aber ich verspreche, es gibt auch Licht.