Bipolare Störung Schuld und sonnige Tage

Wegen dem chronische Geisteskrankheit wegen bipolarer Störung habe ich an sonnigen Tagen Schuld; und das ist wirklich schade, da wir gerade im Sommer sind. Ich weiß, das klingt für einen Durchschnittsbürger vielleicht komisch, aber ich bevorzuge einen regnerischen Tag einem sonnigen. Regentage bringen keine Schuld mit sich. Sonnige Tage verursachen meine zweipolige Schuld.

Bipolare Störung Schuld und Abneigung gegen sonnige Tage

Es ist so: Jeder liebt sonnige Tage. Und warum lieben die Menschen sonnige Tage? Sie lieben sie, weil sie bei schönem Wetter viel unterwegs sind und sich wohlfühlen können. Sie lieben sie, weil sie zum Strand gehen dürfen. Sie lieben sie, weil sie ihre Kinder in den Park mitnehmen dürfen. Sie lieben sie wegen der Gartengrills. Die Leute lieben sie, weil es so viele Dinge gibt, die Sie im Sommer tun können, dass Sie es im Winter nicht tun können, und das freut alle (Sommer Psychische Krankheit Stigma).

Sogar Wetterleute behaupten, wie großartig die Sonne ist und wie schrecklich der Regen ist. Sonne ist etwas, worauf man sich freuen kann, und Regen ist etwas, das man nicht mag. Jeder möchte ein sonniges Wochenende.

Und das ist großartig. Ja wirklich.

Es ist nur so, dass mich meine chronische Krankheit, meine bipolare Störung, dazu bringt Ich will das Haus nie verlassen und ich fühle mich besonders schuldig, wenn es sonnig ist.

Die Sonne erzeugt bipolare Schuld

Wenn ich durch mein Fenster nach draußen schaue und die Sonne den Planeten wunderschön erleuchtet, ich schätze seine Wärme und die Art, wie es Farbe zum Leben erweckt. Meine bipolares Gehirn, obwohl ich mich schuldig fühle, dass ich nicht ausgehen und es genießen möchte. Meistens, weil mein Ausgehen überhaupt nicht "angenehm" wäre.

Versteh mich nicht falsch, ich verlasse meine Wohnung und gebe aus etwas Zeit mit Freunden in der Sonne verbringen, aber diese Idee, dass ich sonnige Tage lieben und rausgehen und das Beste daraus machen soll of they “erfüllt mich nur mit Schuld und Enttäuschung, weil ich weiß, ob es regnet oder scheint, ich werde arbeiten und dann ausruhen. Zeitraum.

Ob Sie es glauben oder nicht, dieses sonnige Wetter setzt mich nur unter Druck, glücklich zu sein, weil die Sonne draußen ist. Es treibt mich an, wegen eines Feuerballs künstlich fröhlich zu wirken. Und im Ernst, ich brauche keine zusätzlichen Druck auf mich, "glücklich zu sein." Glauben Sie mir, wenn ich könnte, würde ich.

Und der Ruhm regnerischer Tage ist, dass niemand erwartet, dass Sie "rausgehen und sie genießen". An regnerischen Tagen ist es in Ordnung, drinnen zu bleiben und Wache zu halten Kartenhaus oder einfach nur ein Nickerchen (Was ist das Geschäft mit Schlaf und bipolarer Störung?)

An Regentagen wird mein natürlicher Lebensstil von anderen nicht so missbilligt.

Also ja, sonnige Tage verursachen bipolare Depressionen und machen mich schlimmer, weil ich weiß, dass ich nicht fühle, was das "normale" Gefühl ist.

Und ich wollen diese "normale" Art zu fühlen. Ich mache. Ich möchte nach draußen in die Sonne schauen und an all die Dinge denken, die ich tun möchte.

Aber ich fühle oder denke nicht so. Weil ich einfach nichts will.

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