Warum selbst Eltern in ihren stillen Tagträumen die Anzeichen von unaufmerksamem ADHS verpassen

Menschen mit unaufmerksamer ADHS - Erwachsene wie Kinder - werden oft ignoriert und vergessen. Im Gegensatz zu den Wall Street-Besatzern wird jedoch keiner von uns irgendeine Revolution inszenieren. Wir unaufmerksamen Typen verstehen, dass unsere hyperaktiven Brüder die Aufmerksamkeit von Eltern, Lehrern und Psychiatern auf sich gezogen haben - und die meisten der ADHS-Forschungsgelder gibt es - aber wir haben es nicht in uns, etwas anderes als die Welt unseres Inneren zu besetzen Gedanken.

Der Grund dafür hat weniger damit zu tun, dass wir nicht der revolutionäre Typ sind, als dass wir unsere lauten und widerspenstigen Brüder mit hyperaktivem ADHS verehren. Wir danken ihnen für den Schutz, den sie uns gewähren. Wenn sie nicht wären, könnte jemand bemerken, dass wir, die unscheinbaren Erwachsenen mit unaufmerksame ADHS (offiziell ADD genannt), sind ab in "La La Land".

La La Land ist zu Hause

Tatsächlich haben Neurowissenschaftler vielleicht das "La La Land" unseres Gehirns gefunden. Forscher können sehen, wie das Gehirn träumt, und nennen dies den Standardmodus des Gehirns.

Der Standardmodus bewirkt, dass das Gehirn beim Versuch, sich zu konzentrieren, streut. Dies ist der Standardmodus, in dem Gedanken wie „Junge, das Spinnennetz an der Wand hat ein interessantes Muster“ lauten Standardmodus, mit dem Sie ein Design auf Ihrem Notebook zeichnen, wenn Sie auf etwas achten sollen wichtig.

Mit zunehmendem Alter des Gehirns scheint die Fähigkeit, den Standardmodus auszuschalten, ins Stocken zu geraten. Das Gehirn beginnt die Dinge langsamer zu verarbeiten und wird weniger fokussiert. Ich brauche keine Erklärung für den Standardmodus des Gehirns. Ich weiß es ganz gut.

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Ich bin in einer großen kubanischen Großfamilie aufgewachsen. Wie die meisten Kinder mit unaufmerksamer ADHS war ich kein fröhliches, geselliges Kind. Ich war introvertiert, ängstlich, wählerisch, unkoordiniert und abgelenkt, aber die Tatsache, dass ich still war, war ein Segen für mein Zuhause. Ich war oft die einzige Person in unserem überfüllten Haus, die nicht sprach.

Die Schule war ähnlich. Meine Lehrer waren mit den lauten, störenden Kindern beschäftigt, und obwohl ich kaum lesen konnte, war ich still. Tests ergaben, dass mein IQ in Ordnung war. Meine Mutter wusste, dass etwas nicht stimmte. Ich wurde getestet, analysiert und beraten, aber nichts half, bis ich in meinem späten Teenageralter war.

In der High School wurde ich in ein Arbeitsstudienprogramm aufgenommen. Zu diesem Zeitpunkt war ich ein apathischer, abgelenkter Teenager mit einer schlechten Einstellung und einem D-Durchschnitt. Die Schule dachte, dass Arbeiten die Antwort sein könnte, also arbeitete ich als Krankenpfleger.

Die Krankenschwestern wussten, dass ich eine elende Studentin war, und nahmen mich als ihr Projekt an. Sie lehrten und ermutigten mich und ich lernte meine Pflichten schnell. Ich entdeckte, dass ich praktisch lernte, und fühlte mich zuversichtlich. Die Krankenschwestern, mit denen ich arbeitete, tranken viel Kaffee, also fing ich an, ihn auch zu trinken.

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Meine unaufmerksamen Symptome besserten sich allmählich. Ich wurde weniger introvertiert und ängstlich, konzentrierter und durchsetzungsfähiger. Vielleicht war es der kubanische Kaffee, den ich jeden Morgen getrunken habe, oder vielleicht ist mein Gehirn gereift, oder vielleicht habe ich einen Ausweg aus dem Standardmodus meines Gehirns gefunden. Es ist schwer zu sagen, aber ich konnte mich konzentrieren und arbeiten.

Ich beschloss, aufs College zu gehen und einen Abschluss zu machen. Ich wusste, dass es eine harte Schlacht werden würde. Ich hatte die High School mit einem Durchschnitt von 1,6 abgeschlossen. Aber Übungen, Aufgabenlisten, Timer und ein starkes Interesse an dem, was ich lernte, halfen mir, mein Ziel zu erreichen.

Endlich Erfolg

Heute bin ich Arzthelferin in einer vielbeschäftigten Notaufnahme. Ich habe noch nie ADHS-Medikamente eingenommen. Ich bin ein Beweis für die Vorteile von Verhaltensinterventionen. Wenn ich nicht regelmäßig Sport treibe und meinen Kaffee trinke, landet mein Adressbuch möglicherweise im Gefrierschrank und es entstehen Kritzeleien.

Einige Menschen mit unaufmerksamer ADHS haben nicht so viel Glück. Unsere beste Wette für eine Heilung könnte in neuen Forschungen zum alternden Gehirn liegen. Entdeckungen können zu anderen Erkenntnissen führen, die zur Behandlung von Unaufmerksamkeit führen. Viele Erwachsene mit unaufmerksamer ADHS werden nie so gut miteinander auskommen wie Menschen mit hyperaktivem Typ, aber einige von uns schlagen die Chancen.

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Aktualisierung am 24. Oktober 2019