Psychopharmaka und Nebenwirkungen

February 06, 2020 17:45 | Natalie Jeanne Champagner
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Es ist 6:59 am Donnerstagmorgen. Ich habe eine Stunde lang Kaffee getrunken und online gezögert. Das Radio ist immer an und ich höre es normalerweise nicht. Ich mag nur Hintergrundgeräusche. Das ist der hyperaktive Teil von mir. Es muss immer mehr als eine Sache passieren. Es ist ziemlich irritierend.Sie fragen sich vielleicht, wohin ich damit gehe. Ich versichere Ihnen, die Absicht ist nicht, über meine hyperaktiven Tendenzen zu jammern. Nein, es geht um die Inhalt im Radio derzeit. Der Ansager - sicher hinter seinem Mikrofon - streift über Bewegung, Essen und Gewichtsverlust. Er hat eine Frau in der Serie und sie betont die Wichtigkeit von - ich meine es ernst - hypoallergene Rasierschaum. Hmm.

Davon abgesehen denke ich, wie großartig es wäre zu haben die Energie zu trainieren, wenn wir uns depressiv fühlen. Wie fantastisch wäre es zu nicht Medikamente einnehmen müssen, die-häufig-- wie wir uns täglich fühlen und sehen.

Eine ziemlich schreckliche Erinnerung: Ich habe 25 Pfund zugenommen

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zwei Monate auf einen Stimmungsstabilisator, als ich zwölf Jahre alt war. Wenn die Pillen mich nicht umbrachten, wollte ich es selbst beenden. Ich war ein Jugendlicher und nichts schien schlimmer zu sein als keine meiner Kleidungsstücke.

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Der Einfluss von Psychopharmaka auf unser tägliches Leben

Es ist die menschliche Natur, einen bestimmten Weg sehen zu wollen, Gefühl eine bestimmte Art und Weise, und Medikamente bewirken dies direkt.

Hier ist ein Spaß (Wirklich überhaupt nicht lustig) Liste der häufigsten Nebenwirkungen von Psychopharmaka:

> Gewichtszunahme (Sagen Sie es jetzt mit mir: GRRRRRRRRR!)

> Zittern

> Lethargie

> Angst

> Schlaganfall

> Hautveränderungen

> Kopfschmerzen

> Negative Reaktion auf Sonnenlicht

> Selbstmordgedanken oder Idealisierung

> Schwäche der Gliedmaßen

Das ist mir einfach zu hoch. Aber wenn Sie von der Genesung und den Medikamenten, die noch nicht wirken, erschöpft sind, haben Sie wahrscheinlich keine Lust mehr, zum Briefkasten zu rennen oder zu laufen.

Manchmal sind die Treppen, die zu meinem Zimmer führen, schwierig genug. Wenn es mir gut geht, renne ich Treppen hoch und runter, die zum Ozean führen, in dem ich lebe.zum Spass (und für definierte Beinmuskeln)-- nach einer Stunde laufen durch Wanderwege. Es ist herrlich.

Es ist schwer vorstellbar, dies jetzt zu tun... Ich vermisse das Ding namens Energie.

Wenn wir negative Nebenwirkungen beschreiben, erklärt unser Psychiater oft (immer sicher hinter seinem Schreibtisch!), Dass dies der Fall sein wird wahrscheinlich nicht passieren oder, falls doch, nicht von Dauer. Es genügt zu sagen, dass sie normalerweise recht haben. Ich nenne es eine "Wartezeit" - wir müssen Medikamenten die Chance geben, vorher zu wirken wir kann anfangen zu arbeiten.

Verdammt, wir müssen warten!

Die Verbindung zwischen unserer geistigen Stabilität und unserem Aussehen

Das ist so einfach wie kompliziert: Wenn wir uns niedergeschlagen fühlen, fühlen wir uns wahrscheinlich nicht großartig über die Art, wie wir aussehen und unsere Fähigkeit, täglich zu funktionieren. Unsere Zukunftsprognose ist möglicherweise nicht positiv. Vielleicht fehlt der Glanz. Mit negativen Nebenwirkungen zu leben, hilft der Situation sicherlich nicht.

Viele von uns leben das täglich. Auf der anderen Seite fühlen wir uns wahrscheinlich besser, wenn wir uns stabil fühlen. Immerhin haben wir mehr Energie, schlafen besser und essen regelmäßig (AKA 'normal'). In der Regel. Wir sind alle verschieden, aber unabhängig davon verbessert sich unser Leben, unser Selbstvertrauen und unsere Einstellung sind plötzlich positiver.

Was können wir tun, wenn wir uns schlecht fühlen und wenn Medikamente unser Leben erschweren? Raten Sie mal. Sie haben sich gekümmert. Ich habe viele Artikel zu diesem Thema verfasst. Wenn Sie möchten, klicken Sie auf den folgenden Link. Dieser Beitrag ist bereits zu lang - ähnlich wie der Prozess der Genesung von psychischen Erkrankungen.

Bleib dran, wir schaffen es oder schaffen es weiter!

Informationen zur Selbstpflege:

http://www.healthyplace.com/blogs/recoveringfrommentalillness/category/mental-illness-and-self-care/