Ich wollte meinen Täter leiden lassen

February 06, 2020 17:20 | Tia Hollowood
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Opfer von Misshandlungen wollen ihren Täter oft leiden lassen, aber Hass kann die Heilung von PTBS erschweren. Der Umgang mit Ihrer Wut hilft Ihnen zu heilen. Hier ist wie.

Im Laufe meiner Genesung kam eine Zeit, in der ich wollte, dass meine Täter leiden. Die meisten Menschen, die missbraucht wurden oder werden, suchen keine Hilfe. Statistiken über Missbrauch zeigen, dass bis zu 60 Prozent der Täter nie strafrechtlich verfolgt werden. In meinem Fall wurden meine Täter nie zur Rechenschaft gezogen. Als ich anfing, über meinen Missbrauch zu sprechen und alles durchzuarbeiten, was geschehen war, kam ich zu einem Punkt, an dem ich wütend und ärgerlich war. Meine Alpträume des Missbrauchs wechselte zu hässlichen Visionen von Wegen, wie ich ihnen so viel Leid wie möglich zufügen könnte, ohne sie zu töten. Ich musste daran arbeiten, diese intensiven Emotionen in Einklang zu bringen, um meine Täter leiden zu lassen, damit sie weiter heilen.

Ich überlegte, wie ich meinen Täter zum Leiden bringen könnte

Ich hasste meine Täter, aber ich genoss es nicht, sie unter körperlichen Schmerzen zu sehen. Es brannte bitter, zu wissen, dass ihr Leben ohne Scham, Demütigung, Gefühle der Wertlosigkeit, Panikattacken oder Dissoziation weiterging. Ich wollte, dass sie meine Bürde tragen. Ich wollte, dass sich ihre Familien von ihnen abwandten. Ich wollte sie allein und verängstigt haben.

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Ich suchte sie auf und stellte fest, dass einer von ihnen noch lebte und in demselben Haus lebte, in dem er mich missbraucht hatte. Er hatte eine Familie, einschließlich eines jugendlichen Sohnes. Mein Zorn konzentrierte sich auf diesen lebenden Täter und ich dachte daran, diesen Täter leiden zu lassen.

Ich habe mit meinem Therapeuten gearbeitet. Ich habe darüber nachgedacht Ich schicke dem Sohn meines Täters einen Briefund erzählte ihm, was sein Vater getan hatte. Das würde dem Täter sicher weh tun. In meinem ungeheilten Zustand ging es darum, endlich erfolgreich auf meinen Angreifer loszuschlagen Vergeltung gegen den Missbrauch.

Das Leiden meines Missbrauchers konnte mich nicht heilen

Der ganze Hass, den ich aufbrachte, um meinen Täter leiden zu lassen, würde mich nie zur Genesung führen. Mein Berater hatte Ideen für mich zu prüfen. Obwohl ich sie nicht sofort zu schätzen wusste, musste ich sie hören. Folgendes hat sie mir präsentiert:

  • Hass steht auf dem Weg der Heilung. Wenn all Ihre Energie in Wut fließt, ist Ihr Trauma immer noch da, gedeiht und ungepflegt. In meinem Zorn dachte ich darüber nach, einer ganzen Familie Schaden zuzufügen, um meinen Wunsch zu befriedigen Rache an einem Täter. Das hätte mich für immer verfolgt, wenn ich es getan hätte.
  • Hass gibt dem Täter Macht. All die Jahre später war er unwissentlich immer noch in der Lage, mich an meine emotionalen Grenzen zu bringen. Mir wurde klar, dass ich durch Heilung und Kräftigung, die ihn genauso sehr beschäftigten wie einen Schmutzfleck auf meinem Kinn, seine Bedeutung verlor. Er wurde belanglos, machtlos.
  • Vergebung ist nicht obligatorisch. Während ich mit meinem Hass umging, führte ich auch einen weiteren Kampf mit Schuldgefühlen. Ich war erzogen worden, um zu glauben, dass es eine Anforderung war, denen zu vergeben, die dich verletzt haben. Für diejenigen, die Frieden finden und können, ist dies ein bedeutender Heilungsschritt. Für mich selbst konnte ich nicht vergeben; Ich könnte ihn beiseite werfen. Ich brachte ihn in eine Position der absoluten Gleichgültigkeit.

Mein Täter hat keine Macht über mich

Ich möchte klarstellen, dass es eine Weile gedauert hat, bis ich den Punkt erreicht habe, an dem ich meine Augen nicht in jedem Moment vor Wut zusammengekniffen habe. Ich bezeichne ihn immer noch als "den widerlichen Drecksack", und ich gebe zu, dass es ein bisschen befriedigend ist, dies zu tun. Ich weiß nicht, ob er noch lebt. es spielt keine rolle.

Ich hoffe, Sie finden jemanden, mit dem Sie sprechen können, und einen Weg, dieser Person die Macht über Ihre Emotionen zu rauben, wenn Sie mit Hass gegen Ihren Täter und dem Gedanken, Ihren Täter leiden zu lassen, zu kämpfen haben. Wie immer begrüße ich Ihre Kommentare und freue mich auf sie.

Quelle

  • "Gibt es nationale Statistiken über Kindesmissbrauch??" Arche der Hoffnung für Kinder. Arche der Hoffnung für Kinder Inc., n.d. Netz. 02 Okt. 2017.