Reisen mit einem psychisch kranken Kind

Reisen mit einem psychisch kranken Kind ist eine einzigartige Herausforderung. Mein Sohn Bob lebt mit bipolare Störung und soziale Angst. Früher war das Reisen so schwierig, dass wir es vermieden haben. Nachdem ich jahrelang auf die harte Tour gelernt habe, kann ich jetzt einige Tipps für Reisen mit einem Kind mit psychischen Erkrankungen anbieten.

Noch bevor bei Bob eine Geisteskrankheit diagnostiziert wurde, war es für unsere Familie fast unerträglich, mit ihm zu reisen. Mein Sohn hatte normalerweise einen Zusammenbruch beim Packen. Er hasste Flughäfen und Fliegen. Die Ungewissheit über alles trieb Bobs Angst an seine Grenzen.

Als Bob 12 Jahre alt war, wurde bei ihm eine bipolare Störung diagnostiziert. Während dieser Zeit befand sich unsere Familie in einer Krise. Bobs Psychiater verschrieb geduldig verschiedene Kombinationen von Psychiatrische Medikamente damit Bob mit seinen Stimmungen Stabilität erreicht. Unsere Florida-Frühlingsferien waren Monate im Voraus geplant worden, also machten wir uns auf den Weg: großer Fehler.

Kinder mit psychischen Erkrankungen und Reisen

Wie eine Achterbahnfahrt begann unser Urlaub mit dem Aufbau des großen Abfalls. Ich hatte eine vollständige Liste mit Parkbesuchen und Mahlzeiten im Programm. Zugegeben, Disney World war nicht die beste Wahl für einen Kind mit schwerer sozialer Angst. Es war heiß, feucht, voll, laut und überwältigend. Trotzdem war ich fest entschlossen, dass wir alle eine gute Zeit haben würden.

Am ersten Tag in einem Vergnügungspark ging Bob herum und murmelte ununterbrochen über seinen Selbstmordgedanken. Am späten Nachmittag konnte er nichts mehr aushalten. Wir gingen zurück zum Hotel, aber der Lärm und die Menge der Kinder am Pool sorgten nicht für Erleichterung.

Am nächsten Tag marschierte Bob geschickt vom Parkplatz zum Eingang des nächsten Parks, der auf unserer Agenda stand. Er hatte sein Ziel vor Augen. Auf halbem Weg zu seinem Ziel holte Bobs Besorgnis das Beste von ihm und schleuderte ihn zurück zum Auto. Ich wusste damals wenig über Bobs Geisteskrankheit und brachte ihn zurück ins Hotel.

Ich verbrachte einige Tage in diesem Hotel mit Bob im Dunkeln, während seine Schwester und sein Vater Spaß hatten. Bob schaute fern und aß zum Mitnehmen, was ich ihm aus dem Hotelrestaurant mitgebracht hatte. Schließlich habe ich geweint, Onkel, und wir sind früh nach Hause geflogen und haben geschworen, nie wieder einen Familienurlaub zu machen.

Sechs Monate später nahm ich Bob mit, um meine ältere Mutter in Kalifornien zu besuchen. Bobs Teen Stimmungsstörung war jetzt größtenteils stabil, aber seine Angst war schlimmer als je zuvor. Ich wusste immer noch nicht, wie ich mit der lähmenden Angststörung meines Sohnes umgehen sollte, also tat ich, was immer ich dachte, dass es funktionieren könnte. Bob wollte seine ganze Zeit drinnen verbringen, also sperrte ich ihn aus und zwang ihn, mich am Pool zu begleiten. Als Bob auf einer Parkbank saß und sich nicht rührte, ging ich am Strand spazieren und kannte seine Intensität Trennungsangst könnte ihn zwingen, mir zu folgen, und es tat. Am dritten Tag ließ Bobs Angst nach und er wollte nicht nach Hause zurückkehren. Yay.

Wir haben seitdem viele Familienferien gemacht und aus den Erfahrungen gelernt, was für Bob am besten funktioniert. Wir machen Unterkünfte, damit er seine Ängste durchdringen kann. Bob spricht mit seinem Therapeuten im Voraus, damit er einen Plan hat, wenn seine chronische Angst oder Stimmungsstörung aufflammt.

Tipps für Reisen mit einem geistig kranken Kind

Ich habe festgestellt, dass die folgenden Dinge mit meinem Sohn funktionieren:

• Kommunizieren Sie den Plan früh und häufig.
• Packliste bereitstellen.
• Bleiben Sie in der gleichen Zeitzone.
• Vermeiden Sie überfüllte, beliebte Orte.
• Gehen Sie zu vertrauten Orten (die gleiche Hotelkette hilft).
• Reisezeiten aufschlüsseln.
• Bring einen Freund mit.
• Planen Sie nur eine einfache Aktivität pro Tag.
• Minimieren Sie Änderungen, Überraschungen und Unsicherheiten.
• Halten Sie sich an eine Routine (einschließlich Essen und Schlafen).
• Rechnen Sie mit Schluckauf und seien Sie flexibel.

In diesem Jahr machten wir einen Strandurlaub für die Frühlingsferien. Bob sagte, es war der beste Urlaub aller Zeiten und ich muss zustimmen. Wir hatten ein paar unerwartete Schluckaufe, aber Bob und ich haben sie gut behandelt. Ich plane bereits unseren nächsten Urlaub mit ein paar Änderungen, die es für Bob erträglicher und für die ganze Familie angenehmer machen werden.

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