PTSD und Drogenmissbrauch: Selbstmedikation der Schmerzen
Vor der Diagnose mit Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)Ich dachte, dass mein größtes Problem war Alkoholismus. Was ich nicht verstand, war, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen dem Trinken und dem Umgang mit meinen PTBS-Symptomen gab. ich war Selbstmedikation, um meine Symptome zu kontrollieren ohne es zu wissen.
Betäubung von PTBS-Symptomen durch Drogenmissbrauch
Wenn ich zurückblicke, kann ich sehen, dass ich unter der Krankheit litt Symptome von PTBS lange bevor ich diagnostiziert wurde. Zu diesem Zeitpunkt war mir jedoch nicht bewusst, dass meine Depression, Schuldgefühle, Scham und Angst mit der Krankheit zusammenhängen emotionales Trauma Ich hatte gelitten Stattdessen dachte ich, dass etwas mit mir nicht stimmt, weil ich nie wirklich glücklich sein und das Leben genießen konnte.
Als ich entdeckte, dass Alkohol meine Gefühle der Trauer und Angst verminderte und es mir ermöglichte, ohne Angst und Scham mit anderen in Beziehung zu treten, dachte ich, ich hätte meine Lösung gefunden, meinen Zaubertrank. Im Laufe der Jahre nahmen meine PTBS-Symptome jedoch zu und ich bekam
Rückblenden zusätzlich zu meinen anderen Fragen. Ich stellte fest, dass die einzige Möglichkeit, sie auszuschalten, darin bestand, immer mehr zu trinken. Alkohol betäubte die Gefühle und ließ die Rückblenden verschwinden. Meine neue Bewältigungsstrategie hat eine Weile funktioniert, aber am Ende Alkoholismus und die negativen Konsequenzen veranlassten mich, Hilfe zu bekommen. Es war, während ich in der Behandlung für mein Trinken war, dass ich schließlich mit PTBS diagnostiziert wurde und meine Genesung von beiden begann.PTSD und Drogenmissbrauch treten häufig gemeinsam auf
Es wird angenommen, dass zwischen 30 und 50 Prozent der PTBS-Betroffenen auch ein Drogenmissbrauchs- oder Suchtproblem haben. Wir trinken oder nehmen Drogen, um Rückblenden, Albträumen, Angstzuständen und... zu entkommen Depression. Wir trinken, um glücklich zu sein und uns zu amüsieren.
Die Vorteile des Alkohol- und Drogenkonsums sind jedoch in der Regel nur von kurzer Dauer und verstärken häufig die Probleme von PTBS-Patienten. Sie können wütender, gewalttätiger und aggressiver werden, Depressionen können tiefer werden und Gefühle von Angst und Furcht kann sich erhöhen, wenn sie Drogen oder Alkohol konsumieren. Dies sind einige der genauen Probleme, die mich dazu veranlassten, um Hilfe für meinen Alkoholismus zu bitten und letztendlich die richtige Diagnose für PTBS zu erhalten.
Substanzmissbrauch vor PTBS behandeln
Sucht und Drogenmissbrauch verändern unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Aus diesem Grund ist es wichtig, sich zuerst mit den Suchtproblemen zu befassen, bevor die Behandlung von PTBS wirksam werden kann. Nach meiner Erfahrung war es nur, als ich war erfolgreich nüchtern zu bleiben für einen Zeitraum von ungefähr 6 Monaten war ich in der Lage, an meiner PTBS zu arbeiten. Es war wichtig für mich, an einem Ort zu sein, an dem meine wahren Emotionen, nicht die, die chemisch hervorgerufen wurden, offen waren und behandelt werden konnten. Ich glaube, zu diesem Zeitpunkt begann meine wahre Genesung.
Wenn Sie das Gefühl haben, ein Suchtproblem zu haben und unter den Symptomen von PTBS zu leiden, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind und dass eine Heilung sowohl von PTBS als auch von Alkoholismus möglich ist.
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Jami DeLoe ist freiberufliche Autorin und Suchtbloggerin. Sie ist eine Verfechterin des Bewusstseins für psychische Gesundheit und der Suchterholung und selbst eine Alkoholikerin, die sich erholt. Finde Jami DeLoe auf ihrem Blog, Nüchterne Gnade, Twitter, und Facebook.
