Essen in einem Restaurant, wenn Sie Binge Eating Disorder haben

Essen in einem Restaurant, wenn Sie haben Essstörung kann stressig und zu invasiv werden. Jeder sollte das Recht haben, in Ruhe zu essen, was er will und wie er will. Anderen sollte es nicht in den Sinn kommen, Ihre Ernährungsgewohnheiten oder -probleme in Frage zu stellen, insbesondere wenn Sie keine Ahnung haben, ob die Person, mit der Sie sprechen, an einer Essstörung leidet. Hier sind einige meiner Tipps zum Essen in Restaurants, wenn Sie an Essstörungen leiden.

Essen in Restaurants mit Binge Eating Disorder At Work

Wenn es um meine Essstörung geht, bin ich immer in eine unangenehme Situation geraten Ich mache eine ganztägige Schicht bei meinem Reiseleiter, während ich mit den Gruppen in einem Restaurant zu Mittag esse. Eines Tages war ich bei der Arbeit und leitete eine ziemlich große Gruppe. Das Restaurant teilte uns in zwei Gruppen auf. Die zweite Gruppe bestand nur aus neun Personen und einige der Erwachsenen entschieden, dass sie ein ruhiges Essen genießen würden, wenn sie nicht in der Mitte der Schule waren. Ich schloss mich den Erwachsenen an, während der andere Führer mit den Kindern essen ging.

Ich hatte ein vegetarisches Essen bestellt, da ich vor kurzem von einem Pescatarianer zu einem Vegetarier geworden bin. Die Frau, die neben mir saß, fragte mich, warum ich dieses Essen bestellt habe, anstatt mit allen anderen das Brathähnchen zu essen. Als ich sagte, ich sei Vegetarierin, fing sie an, über einige Vegetarier zu sprechen, von denen sie wusste, dass sie so wählerisch waren, dass sie in keinem Restaurant Schwierigkeiten hatten, etwas zu essen zu finden.

Als ich wegen der Größe meines Magens nach meinem nicht alle meine Mahlzeit beendet habe Magen-Hülsen-Operationerkundigte sich ein Mann, warum ich nur die Hälfte meines Gemüsesandwiches gegessen hatte. Ich sagte, ich sei völlig voll und als sie darauf hinwiesen, dass ich noch viel zu essen auf meinem Teller hatte, musste ich ihnen sagen, dass mein Magen nur noch 8 Unzen enthielt.

Ich wollte den Mann anschreien, dass ich eine Essstörung habe. Ich brauche keine Leute, die sich fragen, was ich esse und wie viel ich esse oder was sonst noch damit zusammenhängt. Es hat mich unglaublich gemacht Ängstlich dass alle die Aufmerksamkeit der gesamten Gruppe auf mein Essen richteten. Ich wollte nur mein halbes Sandwich und ein paar Pommes mit Ketchup und sie essen, ohne dass es eine große Sache ist.

Lassen Sie mich und meine Essstörung in Ruhe in ein Restaurant gehen

Ich war einmal in einem Restaurant auf einem Date als meine Essstörung ihren hässlichen Kopf aufrichtete. Ich hatte große Angst vor dem Essen und wollte deshalb nicht essen. Ich bestellte eine Vorspeise und pflückte sie fast die ganze Nacht. Mein Date fragte mich, warum ich nicht esse und ich sagte, ich sei einfach nicht so hungrig. Dies war zu Beginn meiner Datierungsabenteuer und ich war mir nicht sicher, wie ich mit dieser Situation umgehen sollte.

Er war besorgt, dass ich mein Essen nicht mochte, keine gute Zeit hatte oder mich krank fühlte. Ich musste ihm dann erklären, dass ich eine Essstörung habe und den ganzen Tag Schwierigkeiten mit dem Essen hatte. In diesem Moment fühlte ich mich einfach nicht wohl beim Essen, aber ich genoss unser Gespräch wirklich. Er wusste nicht, was Essstörung war und bat mich, es ihm zu erklären. Ich bat ihn, das Thema zu wechseln. Er hielt das für grob. Es gab nie ein zweites Date.

Essen in Restaurants macht Sie nicht zu einem Sprecher für Essstörungen

Wenn Sie sich wegen Ihres Essens und Ihrer Essstörung bereits ängstlich und besorgt fühlen, Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, dass Ihnen während eines Vorgangs jemand weitere Fragen stellt Restaurant. Jeder sollte bedenken, dass er die Geschichte eines Menschen nicht kennt. Manchmal sind Fragen zu Essgewohnheiten schmerzhaft aufdringlich und ängstlich. Lassen Sie sich nicht von jemandem das Gefühl geben, dass Sie ihm eine Ausbildung oder Erklärung schulden.

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