Psychische Erkrankungen behandeln: Suchtverhalten

Wenn ich die Überschrift dieses Beitrags lese, die Worte Geisteskrankheit und Sucht Art Schimmel zusammen, wie eine Kerze, tropft Wachs an der gleichen Stelle. Geisteskrankheiten und Sucht gehen Hand in Hand - Menschen, bei denen eine Geisteskrankheit diagnostiziert wurde, haben eine viel höhere Suchthäufigkeit, was in der psychiatrischen Gemeinschaft als bekannt ist komorbide Krankheit. Ausgefallene Worte, die sich auf den Inhalt dieses Beitrags beziehen.

Im Sinne dieses Beitrags ist das Wort Sucht ist nicht nur an den Konsum von Drogen gebunden, nein, es umfasst alle Formen der Sucht weil die Gründe für den Missbrauch von Substanzen, sich selbst zu missbrauchen, ähnlich sind.

Sucht definieren

Lassen Sie uns zunächst einige Wörter auf eine komplizierte Krankheit, eine Krankheit - die Krankheit der Sucht - anwenden. Eine Krankheit, die Menschen tötet. Leute wie du und ich, nette Leute, die manchmal Schwierigkeiten haben, Leute, die lächeln und lachen.

Sucht ist definiert durch die Unfähigkeit, eine Substanz oder ein negatives Verhalten zu verwenden, die die Stimmung verändern.

Dies muss keine illegale Substanz oder illegales Verhalten sein.

Ja, ich habe dir gegeben einer Definition. Ich habe hier nur so viele Worte zum Herumspielen und Sucht in meinem Leben, nun, es brachte mich fast zu einem sehr frühen Grab.

Meine Erfahrung mit Sucht

Nennen Sie mich einen Narzisst, weil ich in diesen Blogs so oft über mein Leben gesprochen habe, aber ich habe einige Erfahrungen gesammelt. Das machen wir alle.

Bei mir wurde im Alter von zwölf Jahren eine bipolare Störung diagnostiziert, und ich war im Alter von fünfzehn Jahren stabilisiert. Zuvor hatte ich mit Anorexie und Bulimie zu kämpfen. Das sind Süchte. Sie sind definiert durch eine Unfähigkeit zu Stoppen Sie das Verhalten. Ich könnte nicht.

Dann, im Alter von achtzehn Jahren, wurde ich mit Kokain bekannt gemacht. Die folgenden fünf Jahre: DrogenJede Droge, die ich in die Hände bekommen konnte, Alkohol, Anfälle, ein Versuch der Rehabilitation, nur um immer wieder ins Stocken zu geraten. Fallen Sie flach auf mein Gesicht und suchen Sie nach Händen, um mich abzuholen.

Nüchternheit, süße Nüchternheit, im Alter von dreiundzwanzig Jahren. Siebenundzwanzig jetzt habe ich die letzte schlechte Sucht getreten: Zigaretten. Heute vor drei Wochen (ich klopfe mir hier drüben auf den Rücken). Trotzdem kämpfe ich. Ich muss sicherstellen, dass ich mich nicht auf Essen konzentriere, zu viel Sport treibe, zu viel Geld ausgebe, um süchtig zu werden Menschen da, JaSie können süchtig nach Menschen werden.

Co-abhängige Beziehungen machen auch süchtig (das ist ein weiterer Beitrag).

Das ist also meine Zusammenfassung. Kommen wir zum Thema zurück.

Selbstheilende Geisteskrankheit

Sie könnten denken: "Ja, ich weiß, Menschen mit einer psychischen Erkrankung missbrauchen Substanzen, um Gefühle zu maskieren! " Und so viel ist wahr, aber es ist auch wichtig zu untersuchen, warum diejenigen von uns mit einer Geisteskrankheit dazu neigen, sich auf süchtig machendes, negatives Verhalten einzulassen:

> Chemisch gesehen neigen Menschen, bei denen eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, von Natur aus zu Suchtverhalten.

>Depression. Wenn depressive Stimulanzien Ihre Stimmung kurzzeitig ändern können - Sie werden später härter abstürzen, aber zu diesem Zeitpunkt fühlt sich jede Wiedergutmachung besser an als absolute Schwärze.

>Angst. Alkohol zum Beispiel verlangsamt Ihr zentrales Nervensystem (ZNS) und Sie fühlen sich anfangs davon entlastet. Medikamente wie Valium, Benzodiazepine mit einer großen Suchttoleranz, wirken auf die gleiche Weise und sind fürchterlich abzusetzen.

>Manie oder außer Kontrolle geraten. Es ist bekannt, dass ich, wenn ich mich ein bisschen schnell fühle, im Einkaufszentrum bin. Geht schnell von Gang zu Gang. Ich möchte, dass das Gefühl aufhört. Ich würde mit Taschen in der Hand nach Hause kommen und auf meinem Bett zusammenbrechen. Besiegt. Wieder und wieder. "Rock Bottom" hatte viele Schichten in meinem Leben.

>Selbstverletzung unter Menschen mit psychischen Erkrankungen ist häufig. Ich gehöre zur Gruppe. Trotz der vergangenen Jahre jagen Narben meine einst weißen Arme. Selbstverletzung ist ähnlich wie Essstörungen: Das Bedürfnis, die Kontrolle zu behalten, wenn das Leben außer Kontrolle gerät.

Und das ist auch gut so sehr begrenzt, Zusammenfassung: Sucht ist in ihren vielen Formen ein Weg, Gefühle selbst zu behandeln und sich darin zu fühlen Steuerung wenn unser Leben zu sein scheint außer Kontrolle.

Um sich von einer Geisteskrankheit zu erholen, wir müssen fühlen.

Sich erlauben, Gefühle zu fühlen

Es ist schmerzhaft, sich Gefühle zuzugestehen. Es ist aufschlussreich. Es ist ähnlich, sich zum ersten Mal dem Licht auszusetzen: Zunächst schockierend, Sie möchten sich verstecken, aber bald schätzen Sie die Wärme.

Sie können sich nicht von einer Geisteskrankheit erholen, wenn Sie süchtig machen. Psychopharmaka lassen sich nicht gut mit Chemikalien mischen, und unberechenbares Verhalten führt nur dazu, dass die Genesung stagniert und unmöglich wird.

Wir wollen alle gesund sein, und wir wollen es dringend - ich hoffe, dringend genug, um uns von den Dingen fernzuhalten, die uns töten können.

Denk dran: Erlaube dir zu fühlen. Das ist menschlich.

Lassen Sie mich dies betonen: Wenn Sie sich gerade mit Suchtverhalten beschäftigen bitte um hilfe. Es gibt viele fantastische Ressourcen für diejenigen, die bereit sind, sich zu erholen. Leben ohne Substanz, Suchtverhalten, ist lebenswert.