Das Konzept des Jetzt
Aussteigen aus der Achterbahn
Von all den tiefgründigen Konzepten der Bewusstseinsphilosophie, die ich gelernt habe, beziehe ich mich immer wieder auf Das, was in der Natur so einfach ist, scheint Schönheit und Wert für sich zu haben Einfachheit.
Es ist zu wissen, dass SIEexistiert zusammen mit eurer Realität für genau diesen Moment, den wir die Gegenwart nennen.
Wenn dieser Augenblick aufhört zu existieren, wird ein neuer Augenblick entstehen. Es ist bekannt, dass die Vergangenheit nur ein Schatten dessen ist, was war. Es ist zu wissen, dass die Zukunft nur ein Traum ist, es ist das ungeborene Kind.
In gewisser Hinsicht können wir sagen, dass unser Leben Teil einer unendlichen Reihe von augenblicklichen Momenten ist, und wenn sie alle aneinander gereiht sind, erhält es einen Namen. Dieser Name ist Zeit.
Wenn der Augenblick aufhört, der Augenblick zu sein, wird er Vergangenheit genannt. Die Augenblicke, die kommen werden, werden als die Zukunft bezeichnet, aber die Vergangenheit und die Zukunft existieren nicht; Sie sind eine Illusion und alles, was WIRKLICH EXISTIERT, ist die Gegenwart.
Alles was wirklich zählt ist "DAS JETZT".
NUR DER MOMENT LEBT:
Um den Wert der Gegenwart zu verstehen, wenn Sie versuchen, die Trauer zu lindern, müssen Sie die Verbindung zwischen der Wahrheit der Gegenwart und der Trauer erkennen Moment, in dem du gerade lebst, und die Illusion, dass es etwas Gutes für deinen Frieden geben könnte, das sich in einem Nebel aus Schatten und Schatten versteckt Nichts.
Die Reflexionen von Wolken auf einem stillen Teich sind keine Wolken. Obwohl sie Schönheit haben; Wenn Sie nach ihnen greifen und sie berühren würden, würden Sie die Stille des Wassers stören und die Ruhe und Schönheit verlieren, die Sie einst hatten. Die einzige Realität war das Wasser. Die Wolken, die Sie suchten, waren eine Illusion; Nur ein Bild.
Diese Verbindung zwischen Gegenwart und Vergangenheit kann nun als eine Form von Güte, Vergnügen oder Schönheit angesehen werden, und wenn Sie danach streben, mit diesen Eigenschaften zu sein, berühren Sie eine Illusion. Daraus entsteht dann Trauer.
Fortsetzung der Geschichte unten
REGRET, DER SPASSKÖDER:
Wenn wir eine schmerzhafte Erfahrung machen, neigen wir dazu, viele und unterschiedliche "Wenn nur" -Szenarien zu durchlaufen.
"Wenn es nur so gekommen wäre, hätte ich diesen Schmerz nicht."
"Wenn ich das damals nur getan hätte, wäre ich jetzt glücklicher."
"Wenn ich das nur gestern hätte, hätte ich morgen so viel mehr davon."
Unter den vielen Wirbelstürmen im Geist gibt es zwei wichtige Bereiche, von denen Sie verstehen sollten, dass sie Schmerzen manifestieren können. Sie bereuen, was war und was nicht. Ich bin mir vielleicht einer Gelegenheit bewusst geworden, die gut für mich gewesen wäre, aber aus Angst konnte ich mich dafür entscheiden, mich von ihr zu entfernen. Auf der anderen Seite könnte es mir gegen meinen Willen genommen worden sein. In einem anderen Beispiel könnte ich zu der Erkenntnis kommen, dass etwas, das ich gesucht und erlebt habe, mich erschüttert und elend gefühlt hat. In jedem Fall bin ich offen für Schmerzen, wenn ich mich entscheide, die Situation neu zu erleben oder davon zu träumen, wie es sonst hätte sein können.
Aufrecht erhalten...
"Wenn ich nur HÄTTEN hab's gemacht",
... ist eine Vergangenheit zu erfinden, die es nie gab und in der man zu leben versucht. Wirklichkeiten, die einmal waren, können schlimm genug sein, aber eine Vergangenheit heraufzubeschwören, die niemals war, bedeutet, sich selbst nichts weniger als zu quälen. Sagen...
"Wenn ich nur HATTE NIE hab's gemacht,"
... ist die Realität einer Wahl zu leugnen.
Durch die Akzeptanz einer Entscheidung, die Schmerzen mit sich gebracht hat, kann man dann erkennen, dass das, was als Wahrheit verstanden wurde, nur eine Widerspiegelung dessen ist, was war, und alles, was wichtig ist, ist Ihr Friede in "DAS JETZT".
Nachdem meine Ehe gescheitert war, schrieb mir eine liebe Freundin und schrieb in ihrem Brief:
"Wenn die Energien zwischen Vergangenheit und Zukunft hin und her gehen, verzögert sich der Heilungsprozess."
Zu der Zeit war der Effekt subtil und mein Verständnis davon war vage. Da meine Trauer nicht auf ihrem Höhepunkt war, standen die Türen der Bedeutung nicht vollständig offen, sondern es wurde ein Samen in mich gepflanzt, der im Laufe der Zeit genährt wurde.
Etwas mehr als ein Jahr später nahm mein Leben eine völlig unerwartete Wendung. Die Chance auf Glück und Freundschaft verschwand mit beängstigender Kürze, und ihre Wirkung war noch verheerender als die erste. Mit verspäteter Trauer und verstärktem Leid fühlte ich mich in einem Ozean der Einsamkeit verloren, als der Boden buchstäblich unter mir weggespült wurde. Innerlich war ich niedergeschlagen, äußerlich hatte ich jedoch ein Lächeln im Gesicht. Ob das gut war oder nicht, kümmere ich mich jetzt nicht darum, denn ich bin, was ich bin, und ich tue, was ich tue. Ich reagiere auf Dinge nur so, wie ich es kann. Ich versuche mein Bestes. Ich bin ein guter Mensch.
Dies war der Zeitpunkt, an dem ich meine Reise aufrichtig begann, um Frieden und Wiederherstellung zu finden und mich auf eine Straße zu führen, die ich in meinen wildesten Träumen niemals für möglich gehalten hätte.
PROJEKTION:
Als ich das Ereignis verließ, das mein Leben grundlegend verändert hatte, geriet ich in einen neuen Zustand der Leere und Unsicherheit. Ich würde verzweifelt versuchen, etwas zu finden, an dem ich mich festhalten könnte, um mich wieder in einen früheren Zustand zu versetzen. Meine ersten natürlichen Reaktionen waren, meine Vergangenheit zu überprüfen und mich zu fragen, wo ich falsch liege. Ich würde mich fragen, welche Lebensalternativen meine neuen Umstände hätten verhindern können. Wenn ich in der Zeit rückwärts oder vorwärts schaue, projiziere ich meine Gedanken aus der Realität der Gegenwart und versuche, Teil einer Illusion zu werden.
Diese ganz normale Praxis wird an jedem Tag unseres Lebens mehrmals aufgerufen. Unser Gedächtnis nach Konzentrationsschwäche aufzufrischen, heißt zu projizieren. Sich daran zu erinnern, was wir gestern getragen haben, damit wir heute saubere Kleidung tragen können, ist eine Projektion. Um dieses Kapitel verstehen zu können, müssen Sie projizieren, damit Ihre Gefühle verglichen werden können, um Verständnis und Bedeutung zu finden.
Wenn wir glücklich sind und ein Foto von glücklichen Zeiten betrachten, verstärkt unsere Projektion unser bestehendes Glück. Wenn wir traurig sind und über die Ereignisse nachdenken, die uns Schmerzen bereitet haben, wird sich auch unser Kummer verstärken.
Ich habe eine einfache Quelle des Friedens aus dem Glauben heraus gefunden, dass ich im gegenwärtigen Moment alles habe, was ich für diesen Moment brauche. Ich sage das, weil ich immer geglaubt habe und immer daran festgehalten habe, dass ich unabhängig von den Umständen immer einen Aspekt einer bestimmten Situation finden kann, der zu meinem eigenen Wohl genutzt werden kann.
Diese langjährige Überzeugung hat sich für mich durch die Freiheit bestätigt, diese Philosophie anzupassen, als ich sie am dringendsten brauchte. In schwierigen Zeiten ist es schwierig, ein solches Denken aufrechtzuerhalten, aber für mich wäre dieser unerschütterliche Glaube immer für mich da, wenn alles andere keinen Sinn ergab. Wenn eine größere Anpassung Ihres Lebens erforderlich ist und Sie tiefe Emotionen wie Trauer, Angst oder Zerbrochenheit im Schmerz von erleben In dem Moment, in dem du denkst, dass ein solches Denken das Letzte ist, was du brauchst, aber wenn du dich nach jemandem oder etwas sehnst, das dir Liebe oder Vergnügen bereitet, dann kam die Situation, die entstand, um diese Dinge aus Ihrem Leben zu entfernen, durch Umstände zustande, die Aufmerksamkeit und eine Notwendigkeit erforderten, gelöst zu werden. Selbst wenn Sie die Tiefen der Trauer und Einsamkeit, den Schmerz eines gebrochenen Herzens oder eine andere Emotion erleben, die Sie erfasst, Diese Intensität dient Ihrer persönlichen Entwicklung durch die erzwungene Aktivierung des Bewusstseins für sich selbst, Ihre Situation und Ihre Wahrheit.
Fortsetzung der Geschichte unten
Ich sehe jetzt die Trennung von jemandem, der mir einst sehr am Herzen lag. Zu der Zeit konnte ich das nicht sehen, da meine Wünsche nicht erfüllt wurden. Dichter und Liebhaber sagen in ihren bittersüßen Wehklagen, dass ...
"Du hast einen Teil von mir mitgenommen, als du gegangen bist".
In solchen Worten liegt eine subtile Wahrheit. Wenn wir ohne Frieden sind, können wir sagen, dass wir zersplittert sind, und wenn wir uns nach einem Teil unseres Lebens sehnen, der nicht mehr existiert; Es gibt wirklich einen Teil von uns, der immer noch mit diesem Aspekt der Vergangenheit verbunden ist. In der Tat ist dieser "Teil von mir", über den die Dichter schreiben, im Wesentlichen woanders. Ironischerweise, wenn wir können wirklich loslassen von dem Gegenstand unserer Sehnsucht kann dieser "Teil von uns" dann zurückkehren, um uns mit uns selbst zu vereinen und uns wieder zu Frieden kommen zu lassen. Wir sind dann wieder GANZ.
Wieder im Nachhinein, da es einen bestimmten Aspekt meines Lebens gab, der nicht meinem anhaltenden Bedürfnis nach Liebe diente und Trost musste etwas in meinem Leben passieren, das es mir ermöglichen konnte, so zu leben, wie ich es immer getan habe wollte. Zusamenfassend... Ich musste etwas lernen. Wenn ich Schmerzen bei der Trennung verspürte, lag es daran, dass ich mit einer Illusion in Verbindung gebracht wurde, ich war nicht in der Gegenwart, ich war woanders.
Unter solchen Umständen kann Wissen ein Retter sein, der uns hilft, unseren Frieden wiederzugewinnen. Dieses Wissen hat seine Wurzeln im Wort WAHLEN. Wir müssen kein Sklave des Leidens sein, und wir müssen nicht der Gnade von anhaltenden Emotionen ausgeliefert sein. Wir können uns dafür entscheiden, in unseren Sorgen zu bleiben, oder wir können uns dafür entscheiden, die Vergangenheit als das anzuerkennen, was uns nicht mehr dienen kann. Hier können wir auch wählen fordere Mut auf und beginne a Neustart zum Leben und a neue Selbstachtung.
Von jemandem verletzt worden zu sein, während wir freundlich zu ihnen waren; dann werden wir aus einem Zustand der Angst in die Vergangenheit projizieren, um in einem alten Glück zu leben, aber dann entwickelt sich Aufregung bei der Suche nach Antworten. Diese Antworten sind nie da, es ist, als würde man versuchen, sich mit den Bildern zu unterhalten, die wir auf einem Fernseher sehen. Deine Antworten sind unter deinem Kummer an einem sehr ruhigen Ort begraben, und nur in der Stille von "DAS JETZT" ist, wenn sie dir offenbart werden können.
Nehmen Sie sich eine Auszeit, um zu schweigen und nach innen zu gehen. Legen Sie Ihre Dramen beiseite und beginnen Sie einen Prozess der Betrachtung vergangener Handlungen. Identifizieren Sie Bereiche in Ihrem Leben, die sich in der Natur wiederholen, und die Probleme, die sie Ihnen bringen. Tief in dir sind die Antworten, die es können Verändere dein Leben.
Sie müssen nicht nur bereit sein, sie zu suchen, sondern Sie müssen auch bereit sein, sie zu beschäftigen. Kontemplation ist ein fortwährender Prozess und der Nutzen ist enorm.
Viele Male für mich, egal wie sehr ich mich bemühte, fühlte ich mich einfach auf eine fast unwiderstehliche und magnetische Weise zu meinen Sorgen hingezogen. Ich konnte sie einfach nicht niederlegen, egal wie schlimm sie mich fühlten. Ich hatte keine Konzentration und war oft einfach nicht erreichbar für meine Arbeit, meine Familie, meine Freunde und viele andere Dinge, die wichtig waren. Die Tage schienen endlos und mein Schlaf würde durch die Erinnerung an Erinnerungen unterbrochen, die mich nicht alleine lassen wollten.
In dieser Zeit gab es eine enorme Energiequelle, die freigesetzt werden musste, und so schwierig es auch war hätten ausgedrückt werden. Dies war die unvermeidliche Zeit meines Trauerprozesses und er musste seinen vollen Weg nehmen. Wenn wir in dieser Situation sind, können wir nur freundlich zu uns selbst sein, wenn wir unser Leiden erfahren. Wir können uns sogar trösten, indem wir uns Frieden wünschen. Für mich würde ich sagen:
"Friede für mich. Es wird besser".
Es gab Zeiten, in denen ich so in meine Sorgen verwickelt war, dass ich mich der Realität der Gegenwart nicht mehr bewusst wurde und mich von der Welt um mich herum distanzierte. Obwohl ich verzweifelt versuchen würde, mir die Mühe zu machen, stellte ich fest, dass ich genauso gut gar nicht dort gewesen sein könnte. Wenn ich so traurig bin, kann ich mich nicht konzentrieren. Ein Lächeln zu erwecken würde sogar Traurigkeit über mich bringen, da der Aspekt des Glücks, den ich nachahmen würde, mich an bessere Zeiten erinnern würde. Wenn ich Pläne und Termine machte, übersah ich sie oft, wenn ich nicht von meiner Familie oder Freunden dazu aufgefordert wurde. Manchmal war es traurig, mit einer bestimmten Gruppe von Menschen zusammen zu sein, und so mied ich letztendlich ihre Gesellschaft. Obwohl ich mich immer noch danach sehnte, ein Teil ihres Lebens zu sein, würde ich wegbleiben, um die Schmerzen zu lindern.
Es ist das Ego Das führt diese Handlungen durch die Angst, traurig zu sein. Es hat Angst, anderen Menschen zu zeigen, was tief im Inneren ist, was weh tut. Es ist zu befürchten, dass niemand die Situation oder die Trauer versteht und nur herauskommt, um uns für unsere Situation zu verurteilen. Unter diesen Umständen ist es am besten, geduldig zu sein und es weiter zu versuchen. Obwohl die Freunde, die ich gemieden hatte, mich weiterhin sehr bedeuteten, wusste ich, dass ich geduldig mit mir selbst sein musste, da ich irgendwann einen Weg finden würde, mit ihnen zu teilen, was mein Herz wirklich wollte. Wenn Sie sich mit diesen Gedanken verbinden können, nehmen Sie sich so viel Zeit, wie Sie möchten, und wissen Sie, dass alles wird besser.
In der Tat wird es im Moment besser, wenn Sie dieses und andere Bücher lesen, die mit der gleichen Absicht geschrieben wurden. Ihre Suche nach einer besseren Lebensweise ist jetzt Klar definiertund deine Güte und Liebe führt dich jetzt nach Hause. Bestätige deine Würdigkeit genau in diesem Moment zu einem Leben, das dem Glück und Wohlstand gleicht, von dem Sie immer geträumt haben.
ZEIT ZU STEHEN.
Wenn die Sorgen schließlich ihren Höhepunkt erreichen, ist es Zeit, die Bewusstseinsphilosophie zu aktivieren. Verstehe den Wert von "THE NOW"; Verstehen Sie, wonach Sie suchen, während Sie projektieren, und fragen Sie sich:
"Werde ich in der Vergangenheit wirklich das finden, wonach ich suche?
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Sei mutig genug, dich zu fragen:
"Sind meine Antworten schon in mir enthalten?"
"Bin ich bereit, tief nach meiner Wahrheit zu suchen?"
Denken Sie daran, dass Ihr Schmerz durch die Verbindung mit der Vergangenheit und eine Isolation von der Wahrheit verursacht wird. Die Tiere des Tierreichs, die perfekt darin leben "DAS JETZT" Ich weiß nicht, dass ich ein sehnsüchtiges Herz habe, da sie nicht in der Lage sind, Vergleiche über vergangene Ereignisse anzustellen. Unser Schmerz ist relativ, da wir vergleichen, was ist, was war oder was wir sein möchten. Im gegenwärtigen Moment gibt es keine Assoziation, es gibt nur Existenz. Wenn wir aufhören zu assoziieren, stoppen wir den Schmerz.
Offensichtlich würde eine Person aufgrund unserer Menschlichkeit große Fähigkeiten, Kenntnisse, Disziplin und Liebe erlangen müssen, um zu leben Perfekt in der Gegenwart. Solange wir nicht dauerhaft in einem solchen Zustand leben, werden wir immer dazu neigen, die Last des Schmerzes und seine scheinbar endlose Qualität zu erfahren. Durch Wissen, das menschliches Verhalten demystifiziert, können wir uns jedoch die Chance geben, Trauer auf eine viel effektivere Art und Weise zu lösen, als wir es hätten, wenn uns solches Wissen fehlen würde.
Wenn wir uns eine Chance geben, wirklich Erfahrung unser Schmerz eher als Bare or Deny wir werden zulassen, dass das Gefühl vollständig wird und in sich selbst vollständig ist. Es wird eine Geburt haben, es wird wachsen, aber was noch wichtiger ist, mit der Zeit wird es sterben. Durch das Blockieren der Entwicklung von Emotionen durch Rationalisierungen oder Begründungen, seien sie subtil oder ausgesprochen, werden ungelöste Gefühle aufrechterhalten und in sich getragen. Ungeahnte Tränen können dann unsere Zukunftsvision auf der Suche nach Liebe und Glück blockieren.
Bringen Sie sich Ihrer Emotion näher, indem Sie kapitulieren dazu. Lass die denkende Seite los und werde eins mit dem Gefühl.
Identifizieren Sie genau, was Sie fühlen, und bleiben Sie dem Gefühl treu. Lassen Sie es dann passieren. Ich stellte fest, dass mein Kummer oft in Wellen kommt. Es war, als ich versuchte, gegen diese Kraft vorzugehen, indem ich nicht vollständig damit einverstanden war, dass meine Trauer unvollständig wurde und sich daher verlängerte.
Ich würde versuchen, Antworten zu finden, aber durch die Fragen in meinem Kopf würde ich nur mein ursprüngliches Drama zum Leben erwecken und den Schmerz wieder aufleben lassen. Aufgrund dieser Handlungen schien es kein Ende des Schmerzes zu geben, da eine Welle nach der anderen von Traurigkeit über mich hereinbrechen würde.
Als solche Erfahrungen für mich ihren Höhepunkt erreichten, stieß ich auf einige Bücher, die vom Frieden berichteten, den man finden kann, wenn man die Gegenwart kennt und in ihr bleibt. Jetzt kann ich sehen, dass ich folgende Gedanken habe:
"Wenn es nur so wäre, wie es früher war"
... ist es, einen Teil meines Lebens zu erhalten oder zu verlängern, der letztendlich zu dem gleichen Ergebnis führen würde. Diese "Wenn nur" -Gedanken weiter zu denken, bedeutete, mich in die Vergangenheit zu projizieren, und da die Vergangenheit mit Schmerz zusammenhängt, brachte ich diesen Schmerz ausnahmslos in meine Realität zurück. Es ist das Ego, das nach Wegen sucht, um den Schmerz zu beseitigen, indem es mich das Leben lassen will Illusion von glücklicheren Zeiten. Wenn ich aus meinem Traum in die Realität zurückkomme, bringe ich mir selbst Schmerzen. Indem wir uns daran erinnern, dass das Ego durch Überlebensdenken funktioniert, wird es nun einen Weg finden, den Schmerz zu beseitigen, den es gerade verursacht hat. Hier könnten wir etwas tun, was später Bedauern hervorrufen könnte. Indem Sie lernen, für einen Moment anzuhalten und die Projektion von Gedanken zu einer Illusion zu erkennen, geben Sie sich die Chance, in Ihrer Realität zu bleiben, wo Stille zu finden ist.
Leider oder zum Glück wird diese Denkweise nur dann wirklich verstanden, wenn wir so etwas wie eine schreckliche Trauer erleiden. ein gebrochenes Herz oder das Erwachen einer sehr schlechten Entscheidung, die schreckliche Konsequenzen für uns haben könnte. Selbst wenn wir etwas tun, das uns Kummer bereiten kann, können wir höchstwahrscheinlich überhaupt keine Schmerzen haben. Wir konnten es sogar sehr genießen. Der Schmerz kommt, wenn wir uns mit der Vergangenheit befassen. Wenn du also in der Gegenwart bleibst, gibst du dir das Recht, friedlich zu sein. Sie geben sich die Chance, eine Kraftreserve aufzubauen, um sich durch einen ungelösten Aspekt Ihrer Situation zu behaupten.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Schmerz Ihnen wirklich dabei helfen kann, eine neue Richtung zu finden, dann kann der Schmerz selbst als Dienst an Ihnen gesehen werden. Daraus kann Verzweiflung werden transformiert Wenn wir uns der Notwendigkeit einer Veränderung bewusst werden, können wir die Vergangenheit loslassen und uns darauf konzentrieren, unseren Frieden zu finden. Wir werden jetzt versichert sein, dass wir diesen Frieden finden werden "DAS JETZT".
FRIEDEN INNERHALB:
Um für die Option des Friedens verfügbar zu bleiben, ist Mut erforderlich, da das Ego versucht, Sie von jeglichen Aufforderungen zu Ängsten oder Schmerzen, die Sie möglicherweise empfinden, abzuhalten. Wie du siehst, gibt dir das Ego-Denken nur eine Wahl für den unmittelbaren Schmerz, unter dem du leidest, du wird sich darüber im Klaren sein, dass jede Option, die Sie zu äußerer Erleichterung veranlasst, nur vorübergehend ist messen. Ihr größter Frieden wird in sich selbst gefunden, und weil es IHR Frieden ist, ist er immer verfügbar, wenn Sie ihn brauchen. Es braucht Mut, es zu finden, und es braucht Mut, es anzurufen.
Ich habe gelernt, mein Leben als eine fortlaufende Reihe von Zeitpaketen zu leben. Da ich durch meine Menschlichkeit im Moment nicht 'perfekt' leben kann, muss ich in der Zeit leben. Deshalb lebe ich mit einer begrenzten Vergangenheit und einer begrenzten Zukunft. Manche Menschen schaffen es, einen Tag nach dem anderen zu leben, und wenn Ihr Lebensstil dies unterstützt, ist das gut. Für mich und zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Buches beschäftigt sich mein Lebensstil mit ungefähr einer Woche. Eine Woche für mich ist gut. Ich habe Verpflichtungen und Pflichten und es funktioniert gut für mich. Darüber hinaus muss ich noch. jedoch. bleiben Sie flexibel und offen für veränderte Umstände. ich bleiben übrig bewusst.
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Bleiben in "DAS JETZT" hilft auch dabei, das emotionale Gepäck, das wir mit uns herumtragen, so weit abzulegen. Indem Sie sich die Gelegenheit geben, den Frieden der Gegenwart zu erleben, werden Sie in der Lage sein, sinnlose Gefühle wie Schuld und Tadel sanft loszulassen. Um dies zu tun, lassen Sie dann Erkenntnisse des Verstehens in Ihren Geist eindringen, um Verletzungen, Ängste und andere lähmende Emotionen aufzulösen, die Sie daran hindern, auf Ihre wahrsten Gefühle zu reagieren.
EINIGE TÄGLICHE BEISPIELE:
In Bezug auf die Projektion außerhalb des Themas der Trauer biete ich diese Geschichte an, um das Konzept von "DAS JETZT". Die Frau eines Freundes drohte, in wirtschaftlich schwierigen Zeiten durch Personalabbau ihren Arbeitsplatz zu verlieren. Nach Überprüfungen und Empfehlungen würde das Ergebnis schließlich mit einigen unvermeidlichen Opfern bekannt sein. Nach der Beurteilung des Personals kam mein Freund, um mir zu erzählen, wie glücklich seine Frau war, ihren Job zu behalten. Sein Gesicht zeigte jedoch immer noch Besorgnis. Ich fragte ihn warum und er antwortete düster, dass "ihr Job nur für ein Jahr sicher war."
Obwohl ihm die letzten Tage Anlass zur Sorge gegeben hatten, gelang es ihm dennoch, sich von der guten Nachricht seiner Frau zu befreien. Er projizierte sofort, ohne es zu merken, ein ganzes Jahr voraus. Er war über 365 Tage in Sicherheit, um dem Schmerz einer Enttäuschung gewachsen zu sein, die vielleicht niemals eintreten würde. Es gab kein Bewusstsein dafür, dass sein Verhalten normal, gerechtfertigt oder auf andere Weise war. Es gab einfach kein Bewusstsein. Seine Handlungen waren sympathisch für sein Denken, sein Denken wurde von seinem Ego geleitet, und seine Wahl brachte ihm Schmerzen.
Noch einmal, als er das auf Angst basierende Denken des Ego betrachtete, wollte er, dass er keinen Schmerz des Arbeitsplatzverlusts ertrug, und so projizierte es ihn in die Zukunft, um Antworten auf ein nicht existierendes Problem zu finden. Es fand keine und brachte ihn mit einer Last zurück.
Das Problem liegt darin, dass wir ohne Einschränkung projizieren, aber noch verheerender ist es, ohne Bewusstsein zu projizieren. Wenn wir projizieren und es nicht realisieren, wenn wir in einer Traumwelt leben, vermissen wir den heilenden Frieden der Gegenwart. Zu träumen "Wenn nur" Gedanken sind eine Verschwendung von Energie, da Ihr Denken die Vergangenheit nicht ändern wird. Wenn wir uns über ein Ereignis Sorgen machen, von dem wir wissen, dass es auf uns zukommt, neigen wir dazu, das Ereignis in unseren Köpfen herumzuwälzen, ohne eine positive Ausgabe zu produzieren. Wir ziehen keine Schlussfolgerungen und machen keine Pläne; Am Ende warten wir auf das Eintreffen von Schmerzen (die sehr oft nie eintreten), während wir uns überlegen, wie wir damit umgehen werden. Tatsächlich bringen wir durch unsere eigene Wahl des Verhaltens zusätzlichen Schmerz auf uns.
Wie schmerzhaft wäre es zu wissen, was unsere Zukunft ist. Die Vergangenheit ist schlimm genug, da sie lasziv versucht, den Schmerz durch eine ständige Neuinszenierung des ursprünglichen Dramas am Leben zu erhalten.
ZUKÜNFTIGE PROJEKTION:
Manchmal haben wir die Option, an einem zukünftigen Ereignis beteiligt zu sein, aber im gegenwärtigen Moment fühlen wir uns vielleicht niedergeschlagen oder emotional aus irgendeinem Grund nicht verfügbar. Hier bietet sich die Chance, die Gefühle, die Sie in der Gegenwart haben, in die Zukunft zu projizieren. Sagen:
"Ich fühle mich in letzter Zeit müde und heruntergekommen
und der Gedanke an diese Reise ins Land
nächste Woche spricht überhaupt nicht an. Ich werde absagen. "
... ist es, niedrige Gefühle in die Zukunft zu projizieren und davon auszugehen, dass Sie sich bei Eintreten des Ereignisses immer noch so fühlen würden. Wenn Sie im gegenwärtigen Moment keine Entscheidung treffen müssen, vergessen Sie sie ganz. Leben in "DAS JETZT", ist Realität. Wenn du unglücklich bist, dann bestätige deine Gefühle. Es ist in Ordnung. fühlen, was von innen kommt, unabhängig von der Emotion. Bleiben Sie bei der Wahrheit der Emotionen und versuchen Sie nicht, sich selbst oder Ihre Gefühle zu rationalisieren oder zu entkräften.
Erleben Sie einfach, was Sie fühlen und lassen Sie es los, nachdem es vorbei ist. Belasten Sie sich nicht mit Gedanken wie:
"Ich sollte das fühlen ..." oder "Ich sollte das nicht fühlen ..."
Sie drücken einfach aus, was für Sie wahr und gültig ist, und Sie wissen, dass Sie sich für das Gute einsetzen.
MEISTERSCHAFT IN DER KINDHEIT:
Fortsetzung der Geschichte unten
Kinder sind Meister von "DAS JETZT," und Kinder sind Meister der bedingungslosen Liebe. Da ein Kind seine Bedürfnisse voll und ganz befriedigt hat, kümmert es sich nicht um ferne zukünftige oder vergangene Ereignisse. Sie sind in der Lage, ihre Wünsche und Vorstellungen uneingeschränkt und uneingeschränkt zu äußern. Sie sind von Natur aus liebevoll und suchen und antworten vorbehaltlos auf die Liebe, die ihnen von ihren Angehörigen geschenkt wird. Sie machen sich keine Gedanken über die nächste Mahlzeit oder darüber, ob genügend Lebensmittel im Schrank sind, und achten nicht auf die Anstrengungen, die hinter der Fürsorge für ihr Wohlergehen stecken. Sie spüren einfach ein Bedürfnis, drücken es aus und fühlen sich versorgt. Ein Kind, das nicht für sich selbst sorgen muss, bleibt im gegenwärtigen Moment vollkommen zufrieden. Was die Kinder angeht, so finden die Mahlzeiten einfach statt, Spielzeug war immer in ihrem Zimmer und es gibt immer ein weiches und gemütliches Bett zum Schlafen.
Während wir die Kindheit verlassen und all die verschiedenen Phasen durchlaufen, die uns in das Erwachsenenleben führen, werden wir auf unserem Lebensweg von den Einflüssen von Menschen und Ereignissen erfasst. Um das häufig verwendete Klischee zu zitieren: "Die Unschuld der Kindheit ist verloren." Wir wachsen auf und erleben die Welt. Wir stoßen auf Enttäuschung und Not, und es gibt Zeiten, in denen wir zurücktreten müssen. Die Leute können uns im Stich lassen und wir bauen eine Bibliothek von Erinnerungen und Gefühlen auf, die mit Erfahrungen verbunden sind.
Wenn tiefgreifende Umstände in unserem Erwachsenenleben dazu führen, dass wir innehalten und bewerten, wohin wir gehen (normalerweise ein Ereignis) das erfordert Veränderung), haben wir dann das Potenzial, die Juwelen der Kindheit wiederzuentdecken, die immer in uns waren uns. Durch diese Entdeckung können wir dann das Beste aus beiden Welten haben. Es ist in der Tat, wenn wir durch das Feuer unseres Schmerzes wiedergeboren werden und feststellen, dass es im Leben viel mehr gibt, als wir uns jemals hätten vorstellen können. Durch eine neue Liebe ist es möglich, unsere Verbindung im Geist zu sehen. Dies ist, wenn eine Person aus einem erwachten Geist wiedergeboren wird; Entdecken Sie die Verbindung von Liebe und Leben und die wahre Verbindung mit dem Leben und dem, was es zu bieten hat. All dies kann entstehen, wenn wir uns mit der Weisheit des Erwachsenenalters und der Liebe eines Kindes vereinen.
Eine Chance für den Frieden:
Wenn Sie nach dem Verständnis des Konzepts von "THE NOW" mit anhaltendem Frieden leben, wird dies große Freiheit bringen. Fangen Sie an, diesen Zustand zu fördern, indem Sie die Dinge ohne Ihre ängstlichen Sehnsüchte und Sorgen entfalten lassen. Beschäftige dich mit Problemen, wenn es an der Zeit ist, sie zu lösen. Offensichtlich muss man den zukünftigen Ereignissen etwas Aufmerksamkeit schenken. Die Planung von Finanzbudgets, Einkäufen und Zubereitung von Mahlzeiten, Feiertagen, Unternehmungen usw. Die Vorbereitung der Zukunft ist ein gültiger Teil der Gegenwart, aber nachdem diese Bemühungen erfüllt wurden, fahren Sie einfach mit dem fort, was Ihre gegenwärtige Verfügbarkeit, Ihre tägliche Pflicht erfordert. Sammle den Moment und ruhe dich aus.
Wenn Sie glauben, dass Ihnen bald starke Winde entgegen wehen, erkennen Sie diese Tatsache einfach als Ihre wichtigste Vorbereitung an. Tun Sie, was Sie effizient und friedlich tun müssen, und erledigen Sie in der Zwischenzeit Ihre Geschäfte. Verteile deine Energien nicht zu sehr auf einmal. Priorisieren Sie Ihre Arbeit vor Ihren persönlichen Interessen. Stelle deine Aufgaben an die erste Stelle und räume sie aus dem Weg. Wenn Sie sehr daran interessiert sind, etwas zu tun, während gleichzeitig andere Dinge Ihre Aufmerksamkeit erfordern, kann es eine Versuchung geben, ein bisschen davon und ein bisschen davon zu tun. Wenn Ihre Energien auf diese Weise verteilt werden, neigen Sie zu Fehlern aufgrund von Frustration, da jede Aufgabe nur langsam voranschreitet. Sie werden gespannt auf positive Ergebnisse sein, aber da die anderen Aufgaben Ihre Aufmerksamkeit fordern, können Sie dazu neigen, zu hetzen und weniger zu tun, als es Ihre besten Anstrengungen andernfalls erlauben würden.
Wenn Sie auf die Aufgabe projizieren, die Sie erledigen möchten, anstatt für die jeweilige Aufgabe verfügbar zu sein, wird Ihr Geisteszustand für den Job, den Sie ausführen möchten, unangemessen. Dann wird die Haltung beibehalten, dass der Job eine Plackerei und eine lästige Pflicht ist. Indem Sie jedoch in bleiben "DAS JETZT" Mit der Realität des Jobs werden Sie effizienter arbeiten und der Job wird einfach vorbeifliegen. Konzentration wird dich beschützen und dir Frieden geben.
Hatten Sie jemals einen Tag, an dem die Zeit nur so vorüberzugehen scheint?
Was Sie erlebten, war eine Kombination von Ereignissen und Umständen, die Ihre gegenwärtige Verfügbarkeit erforderten. Sie lebten und arbeiteten in der Tat in "DAS JETZT" auf sehr raffinierte Weise. Obwohl Sie es zu diesem Zeitpunkt nicht wussten, wurde die Szene schließlich durch Ihre friedliche Haltung in Ihnen spürbar. Ihr Frieden wurde durch den Mangel an Sorgen und Sorgen in hervorgehoben. Diese Art von Gefühl steht Ihnen häufiger zur Verfügung, wenn Sie Bewusstsein entwickeln und sich davon abhalten, zu projizieren und besorgt zu sein, wenn Sie es nicht müssen.
Die Anforderungen der Gegenwart sind mehr als genug, ohne dass zusätzliche Belastungen durch Wahl entstehen. Leben in "DAS JETZT" ist es, Ihre Fähigkeit, die alltäglichen Probleme, die immer auf Sie zukommen, zu bewältigen, genau abzustimmen.
Wenn Sie offen und für den Fluss Ihrer weltlichen Ereignisse verfügbar sind, werden Sie lernen, Situationen klarer zu sehen, da Ängste und Sorgen in einem ruhigen Geisteszustand verankert sein müssen. Ängste können oft als unrealistisch angesehen werden. Echte Probleme können auch auf die am besten geeignete Weise angegangen werden, da Sie die Wahrheit der Situation erkennen können. Sie werden ein Problem sehen und durch Ihre Stille und Ihren verfeinerten Instinkt effizient eine Lösung anwenden. Das Problem ist dann nicht mehr und Sie fahren dann mit unserem Geschäft fort. Jedes Mal, wenn Sie auf diese Weise handeln, stärkt der Nutzen, den Ihre Handlungen Ihnen bringen, Ihr Selbstvertrauen, wenn Sie lernen, dass das Potenzial für Probleme kein Problem mehr darstellt.
Sei für dein Schicksal verfügbar.
Pflegen Sie Stille und Sanftmut.
Liebe es, friedlich zu sein.
Sei nicht zu besorgt oder besorgt über die Richtung deines Lebens. Wenn du deine Einstellung änderst und lernst, dich von deiner Güte und deinem Instinkt leiten zu lassen, werden gute Dinge auf dich zukommen. Gelegenheiten werden sich immer dann bieten, wenn sie einem Bedürfnis für Ihre Entwicklung dienen können. Glaube dies und bekomme die Kraft, es zu glauben, indem du dich an deine Verbindung mit dem Unendlichen erinnerst.
Fortsetzung der Geschichte unten
BETRACHTUNG:
Zukunftsangst lässt uns in der Gegenwart stolpern.
Angst vor der Vergangenheit hält uns in Ketten.
Nur in der Gegenwart werden wir frei und friedlich sein.
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