Wann brauchen Sie eine integrative Therapie?
Integrative Therapie bezieht sich auf die therapeutische Praxis, die auf einer Reihe von psychologischen beruht Theorien, Verständnis und damit verbundene Techniken, anstatt die, die an eine einzelne gebunden sind therapeutisches Modell. Es ist das am weitesten verbreitete Form der Therapie in den Vereinigten Staaten wird und manchmal als "Eklektizismus" bezeichnet. Was genau beinhaltet eine integrative Therapie und wann brauchen Sie sie? Lassen Sie uns untersuchen, was in der integrativen Therapie passiert, sowie deren Nutzen und Nutzen.
Integrative Therapie: Was sind die Grundüberzeugungen?
Im Zentrum der integrativen Therapie steht die Überzeugung, dass die Zusammenarbeit mit Menschen innerhalb eines einzigen therapeutischen Ansatzes nicht immer das beste Ergebnis bietet. Hier gibt es keinen einheitlichen Ansatz. Der Schwerpunkt liegt jedoch auf dem komplexen Zusammenspiel der Persönlichkeit mit emotionalen, psychologischen, soziale und spirituelle Bedürfnisse sowie miteinander verknüpfte verhaltensbezogene, kognitive und physiologische Systeme. Mit anderen Worten, Ihr Therapeut wird eine Therapieform entwickeln, die für Sie am besten geeignet ist und die nicht unbedingt in einen festgelegten Rahmen passt.
Ihr Therapeut kann entweder eine Reihe von „reinen“ Ansätzen für fortlaufende Therapiesitzungen anbieten oder über alle Sitzungen hinweg eine kombinierte (integrative) Praxis anwenden. Integrative Therapie wird mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern praktiziert, und jeder kann davon profitieren. Die Arbeit kann individuell oder in einer Gruppentherapie durchgeführt werden.
Integrative Therapie: Was sind die Vorteile?
Die integrative Therapie erkennt die Einzigartigkeit des Einzelnen. Es berücksichtigt Ihre besonderen Umstände und Erfahrungen, anstatt Sie in eine Kategorie einzustufen. Es kann als umfassender für den Klienten angesehen werden als einige andere Therapieformen. Einer der Hauptvorteile der integrativen Therapie besteht daher darin, dass sie Ihnen dabei hilft, ein stabiles Identitätsgefühl zu entwickeln, und dass sie Sie unglaublich stärken kann.
Die integrative Therapie befasst sich mit dem ganzen Individuum und maximiert alle Aspekte von
Wohlbefinden wie:
- Emotionale Gesundheit
- Psychische Gesundheit
- Kognitive Gesundheit
- Körperliche Gesundheit
- Spirituelle Gesundheit
Daher erhalten Sie viele Vorteile dieser Ansätze. Ihr Therapeut wird Ihre besonderen Charakterzüge, Motivationen, Bedürfnisse, Fähigkeiten und Glaubenssysteme untersuchen. Mit dem integrativen Therapieansatz kann er Ihre Sitzungen dann entsprechend anpassen. Die Therapie kann aufgrund von Veränderungen und Lebensereignissen im Verlauf der Behandlung variieren.
Integrative Therapiedefinition: Was ist enthalten?
Die Definition der integrativen Therapie ist nach Angaben des Instituts für Integrative Therapie eine Therapieform Das umfasst eine Haltung gegenüber der Praxis der Psychotherapie, die den inhärenten Wert jedes Einzelnen bestätigt Individuell."
Ihr Therapeut wird eine Vielzahl von Werkzeugen und Techniken aus vielen anderen Modellen verwenden, darunter:
- Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
- Psychoanalytische Therapie
- Humanistische Therapie
- Strukturelle Familientherapien
Es liegt in der Verantwortung des integrativen Therapeuten, eine unterstützende, nicht wertende Beziehung anzubieten. Ein klarer Vertrag zur Einbeziehung der Therapieziele wird zwischen Ihnen und Ihrem Therapeuten als Grundlage für Ihre Sitzungen vereinbart. Auf diese Weise arbeiten Sie und Ihr Therapeut auf Augenhöhe.
Wann brauchen Sie eine integrative Therapie?
Die flexible, maßgeschneiderte und vielfältige Toolbox der integrativen Therapie eignet sich für eine Vielzahl von Kunden. Es kann verwendet werden, um viele Verhaltens- und Nebenwirkungen zu behandeln geistige Gesundheitsprobleme. Die egalitäre und befähigende Natur des Ansatzes kann für Menschen mit besonders effektiv sein geringes Selbstwertgefühl.
Eine integrative Therapie kann besonders relevant sein, um negative oder selbstzerstörerische Verhaltensmuster anzugehen und zu überwinden. Es wird oft in der Arbeit mit Menschen eingesetzt, mit denen man zusammenlebt Sucht, Depression, Trauerfall, Trauma, Angst, und Phobien. Es kann bei der Arbeit mit Kindern hilfreich sein, deren Leben auf einer Reihe von Ebenen durch Lernschwierigkeiten beeinträchtigt wird, einschließlich Autismus.
Die integrative Therapie ist auf die Mitarbeit des Klienten angewiesen. Wenn Sie diese Therapieform anstreben, nehmen Sie aktiv an der Arbeit teil. Seine Komplexität erfordert einen erheblichen Zeitaufwand, was einer der wenigen Kritikpunkte an diesem Ansatz ist. Es ist daher unwahrscheinlich, dass integrative Arbeit für diejenigen geeignet ist, die eine Kurzzeittherapie suchen, und zwar in hohem Maße
fokussierte, schnelle lösungen.
Artikelreferenzen
